Nutrição-Fatos
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Lista de vegetais ricos em proteínas como alternativas à carne
Ovos e carne são sempre as estrelas principais quando se trata de proteínas. Mas, para aqueles que não comem carne, os seguintes vegetais ricos em proteínas podem ser uma opção.
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Metabolismo: significado, função e possíveis distúrbios
Já ouviu falar em metabolismo? Você sabe o que acontece durante o metabolismo? Quais são as consequências se este processo for interrompido?
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6 Alimentos sem lactose para pessoas com intolerância à lactose & bull; ola saudavel
Para pessoas com intolerância à lactose, escolher alimentos que sejam seguros, mas com alto teor de cálcio, certamente não é fácil. Aqui estão os alimentos sem lactose que você deve experimentar.
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Benefícios do licopeno para a saúde: ossos fortes para prevenir o câncer
O licopeno é encontrado na melancia, goiaba, mamão e molho de tomate. O licopeno pertence à família dos antioxidantes. Quais são os benefícios do licopeno para a saúde?
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Mirtilos, framboesas e amoras: quais são os mais saudáveis? & touro; ola saudavel
Você provavelmente já come mirtilos, framboesas e amoras ou seus preparados. Mas, você conhece as diferenças e comparações nutricionais?
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3 coisas que acontecem se você consumir muita vitamina c
A vitamina C tem muitos benefícios, como embelezar a pele e aumentar a imunidade. Mas quais são as consequências se você consumir muita vitamina C?
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3 Os principais benefícios de consumir alimentos com ph alcalino & bull; ola saudavel
Se você quer ser mais saudável, ou até mesmo perder peso, basta ingerir mais alimentos com pH alcalino. Nada?
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Benefícios do mamão além da digestão suave & bull; ola saudavel
Você já deve ter ouvido falar freqüentemente sobre os benefícios do mamão para a digestão. Mas, acontece que o mamão ainda tem uma miríade de outras propriedades para a sua saúde.
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Benefícios do suco de manga, que é nutritivo para a saúde
Quem gosta de beber suco de manga? Sim, além de ser doce, fresco e refrescante, o suco de manga tem muitos benefícios para a saúde, sabe. Nada?
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Este é o conteúdo nutricional da famosa carne Wagyu
A carne Wagyu é um tipo de carne conhecida por sua textura macia. Não apenas mimando a língua, mas também muita nutrição para a carne Wagyu. Nada?
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Alimentos para quem sofre de hérnia de hiato: o que é permitido e o que não é permitido
Comer alimentos para quem sofre de hérnia de hiato em particular pode reduzir o risco de gravidade dos sintomas do que se você comer alimentos descuidadamente.
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Comer pele de frango é prejudicial à saúde? & touro; ola saudavel
Quem não gosta de pele de frango? Seu sabor delicioso torna muitas pessoas incapazes de resistir a ele. Mas é verdade que comer pele de frango pode ser prejudicial à saúde?
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Quanto óleo de cozinha o corpo absorve dos alimentos?
Alimentos fritos contêm óleo do processo de cozimento. Mas você sabe quanto óleo de cozinha é absorvido pelos alimentos?
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10 vegetais e frutas que são ricos em vitamina e
A vitamina E reduz o risco de vários tipos de câncer, derrame e doenças cardíacas. Quer saber quais alimentos são ricos em vitamina E? Venha, veja os seguintes comentários!
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As sementes de maçã contêm cianeto, é prejudicial? & touro; ola saudavel
Estudos mostram há muito tempo que as sementes de maçã contêm cianeto. Isso significa que comer sementes de maçã pode nos envenenar?
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6 Farinha sem glúten que é segura para pessoas que são sensíveis ao glúten
Atualmente, existem muitos produtos de farinha sem glúten ou sem glúten que podem ser uma alternativa à farinha normal. Quais são as opções?
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O processo de formação de energia no corpo a partir de carboidratos
Os carboidratos são a principal fonte de energia do corpo. Então, qual é o processo de formação de energia a partir dos carboidratos? Quanto tempo leva para ficar energizado?
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O que acontecerá com o corpo se você não comer açúcar?
O doce sabor do açúcar está frequentemente associado a vários problemas de saúde. No entanto, não faça disso uma desculpa para não comer açúcar.
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Funções corporais prejudicadas devido ao fato de você raramente beber água
O resultado de raramente beber água é a função corporal prejudicada. Este distúrbio pode apresentar sintomas leves, moderados e fatais conforme a seguir.
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Não podemos nos sentir satisfeitos se não comemos arroz?
Muitos indonésios pensam que não ficam fartos se não comerem arroz. Então, qual é a causa? Descubra a resposta neste artigo.
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2024
Alimentos para curar feridas e coisas para evitar
Às vezes, as feridas são difíceis de curar, dependendo dos alimentos que você ingere. Verifique quais alimentos curam feridas e o que evitar.
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Os perigos que se escondem se você consumir muito sal do Himalaia
O perigo pode espreitar você se você consumir muito sal, incluindo o sal do Himalaia, que agora é popular em várias sociedades.
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Cebolas dayak de Kalimantan, que se mostraram úteis para as mulheres
Os benefícios das cebolas Dayak são cultivados há muito tempo para tratar hipertensão e diabetes. No entanto, essa afirmação é verdadeira?
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