Cólicas pós-menstruais: esta é a causa e como lidar com a dor

Você pode ter sentido cólicas na área abdominal durante a menstruação. Isso é normal porque os músculos da parede uterina continuam a se contrair durante esse período. No entanto, também há mulheres que realmente sentem cólicas, mesmo após o término do período menstrual. Se você também tiver, aqui estão algumas condições que podem causar cólicas após a menstruação, bem como dicas que podem ser feitas para superá-las.

O que causa cólicas após a menstruação?

As cólicas que ocorrem após a menstruação geralmente são inofensivas. No entanto, cólicas que duram mais do que o ciclo menstrual ou causam dor prolongada podem indicar as seguintes condições.

1. Ovulação

A ovulação é uma parte do ciclo menstrual, quando os ovários (ovários) liberam um óvulo para ser fertilizado. A causa exata das cólicas durante a ovulação é desconhecida, mas algumas teorias sugerem que pode ser quando o folículo se rompe antes de liberar o óvulo ou quando o folículo se rompe ao liberar o óvulo. As cólicas de ovulação geralmente ocorrem em um lado do corpo por alguns minutos a alguns dias, depois melhoram por conta própria.

2. Endometriose

A endometriose ocorre quando as células do revestimento da parede uterina se desenvolvem na parte externa do útero. Como resultado, você pode sentir cólicas antes, durante e depois da menstruação. Outros sintomas podem incluir:

• dor durante ou depois do sexo
• sangramento excessivo durante a menstruação ou entre os ciclos menstruais
• dor ao urinar ou defecar
• prisão de ventre ou diarreia
• náusea e inchaço

3. Gravidez

Cólicas pós-menstruação também podem indicar que você está grávida. Isso é ainda mais grave se você também tiver outros sintomas, como seios aumentados, urinar com mais frequência e manchas de sangue durante a menstruação.

A dor no início da gravidez é geralmente leve e apenas temporária. No entanto, dor forte na região pélvica acompanhada de sangramento anormal também pode ser um sintoma da gravidez do vinho. Essa condição ocorre quando um óvulo fertilizado cresce fora do útero.

4. Cistos ovarianos

A maioria dos cistos ovarianos geralmente desaparece por conta própria. No entanto, o crescimento de cistos também pode causar sangramento e cólicas após a menstruação. Às vezes, algumas pessoas também sentem dor na pelve e na parte inferior do abdômen.

Cistos ovarianos grandes também podem fazer sua região pélvica ficar pesada e causar uma sensação de inchaço. Se isso for incômodo, você pode consultar um médico para obter o tratamento correto.

5. Miomas uterinos

Os miomas são um tipo de tumor que pode crescer no útero. Você não precisa entrar em pânico, porque os miomas não são tecidos malignos como o câncer.

O crescimento de fibróides no útero geralmente não causa sintomas. No entanto, também existem algumas pessoas que podem apresentar sintomas como cólicas após a menstruação, irregularidades menstruais, micção frequente e prisão de ventre.

Como lidar com as cólicas após a menstruação?

A dor que ocorre quando você sente cólicas pode interferir em suas atividades diárias. No entanto, agora você pode lidar com isso por meio de melhorias no estilo de vida, como:

• consumir uma dieta nutritiva balanceada e atender às suas necessidades diárias de líquidos
• limitar o consumo de álcool, cafeína, alimentos ricos em gordura e alimentos ricos em sal
• praticar bem o controle do estresse
• mais frequentemente, exercícios para melhorar o sistema circulatório

Quando as cólicas atacam, você também pode usar uma compressa quente na área abdominal ou massagear suavemente o estômago. Se esse método não funcionar ou se você estiver preocupado com outras condições, também pode consultar um médico para obter o tratamento adequado.

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