Greve de fome, sem perigo? isso é o que acontece com nossos corpos!

Certamente você já ouviu falar muitas vezes de greves de fome quando muitas pessoas se manifestam. Na verdade, as greves de fome são frequentemente realizadas como forma de protesto contra o governo ou as autoridades, para atrair a atenção durante as manifestações. Claro, esta é uma forma inadequada porque pode torturar a pessoa que a fez. Quer saber quais os efeitos de uma greve de fome no corpo? Confira a seguinte explicação.

Quando uma greve de fome, o corpo vai usar as reservas de energia

Todos os dias, mesmo a cada segundo, os humanos precisam de energia para realizar suas atividades e também para as necessidades básicas do corpo no desempenho de suas funções. Portanto, os humanos precisam comer para obter energia.

Em média, uma pessoa precisa de cerca de 1.200 calorias por dia para manter a função dos órgãos internos, apoiar as funções do cérebro, do coração e de crescimento básico. Isso também é conhecido como o requisito básico de calorias. Além disso, os humanos também precisam de mais 30% de calorias adicionais para apoiar as atividades que realizam.

Agora, imagine se os humanos não comessem nada por vários dias. De onde, então, os humanos obtêm sua energia? O corpo definitivamente vai usar as reservas de energia do corpo, desviar todos os recursos que estão no corpo para uso. No entanto, é claro que essa energia acabará se esgotando se não for substituída pela energia que entra através dos alimentos.

Os estágios que ocorrem no corpo durante uma greve de fome

No início de uma greve de fome

No momento, você ainda está com fome. No entanto, essa fome geralmente passa depois de dois ou três dias de você entrar em greve de fome, conforme explicado em um documento dos Serviços de Saúde Correcional da Califórnia.

Nesse momento, o corpo usará as reservas de gordura como energia, se as reservas de carboidratos se esgotarem. Muitas dessas reservas de gordura são armazenadas no fígado e nos músculos. O uso contínuo de gordura como energia pode colocar o corpo em estado de cetose. Faz com que você sinta mau hálito, dores de cabeça e fadiga.

Após três dias de greve de fome

O corpo começa a usar a proteína muscular para obter energia. O corpo então perde muita gordura e massa muscular. Você também perderá muitos níveis de eletrólitos e nutrientes importantes, como potássio, fósforo e magnésio. As greves de fome que duram três dias podem ter efeitos devastadores, mas geralmente não são fatais.

Mais de duas semanas

Nesse momento, as pessoas em greve de fome sentirão deficiência de proteínas, dificuldade em ficar em pé, tontura intensa, letargia, fraqueza, perda de coordenação, frequência cardíaca baixa, falta de sede e calafrios. Neste momento, os níveis de vitamina B1 no corpo também estão muito baixos, causando prejuízo cognitivo, problemas de visão e danos musculares, resultando em diminuição das habilidades motoras.

Mais de quatro semanas

Depois de mais de um mês em greve de fome, o corpo perderá mais de 18% de seu peso. Você vai parecer magro. Mas, não só isso, problemas médicos sérios também podem se aninhar em seu corpo. Você pode ter dificuldade para engolir, perda de audição e visão, dificuldade para respirar e desenvolver insuficiência de órgãos.

Mais de seis semanas

Isso pode ser fatal. A morte pode ocorrer devido a insuficiência cardíaca ou envenenamento em sistemas de órgãos, incluindo sepse e infecção do sangue. Além disso, você pode experimentar mudanças psicológicas, levando a um comportamento impulsivo e agressivo e confusão frequente.

Pessoas que ficam doentes durante uma greve de fome podem morrer cedo, porque a desnutrição pode ocorrer em apenas três semanas. E, se durante a greve de fome a pessoa que a faz também recusa a ingestão de líquidos (água potável), os efeitos negativos da greve de fome podem ocorrer muito rapidamente. A morte pode ocorrer em apenas 7 a 14 dias, especialmente se o tempo estiver quente.

Isso ocorre porque o corpo precisa de água para realizar suas funções. A falta de água pode causar problemas renais em apenas alguns dias, especialmente se você fizer muita atividade.

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