3 O impacto da obesidade na saúde óssea

A obesidade pode ser caracterizada por um índice de massa corporal superior a 27. Além de doenças cardíacas e dos vasos sanguíneos, os efeitos da obesidade também podem se espalhar por toda parte. A obesidade também pode ter um impacto na saúde óssea, você sabe. Como a obesidade afeta a condição óssea? Quais são as formas de impacto que podem ocorrer? Aí vem a revisão.

A obesidade pode reduzir a densidade óssea

A pesquisa mostra que a obesidade reduz a densidade óssea e aumenta o risco de fraturas. Basicamente, os ossos têm a capacidade de se renovar sempre. O truque é destruir o tecido ósseo que foi danificado com os osteoclastos e construir um novo tecido ósseo com os osteoblastos. Se a velocidade dos dois estiver equilibrada, seus ossos sempre serão sólidos e fortes.

No entanto, em pessoas obesas, geralmente a velocidade com que esse tecido ósseo é renovado não é equilibrada.

Relatório da página Healthline, a velocidade de construção de novo tecido ósseo tende a diminuir no grupo de obesos. Enquanto isso, o processo de destruição do tecido ósseo na verdade aumentou 3 vezes mais rápido no grupo de obesos. Mais destruição do que formação resulta na diminuição da densidade óssea. Se a densidade óssea diminui, é claro que os ossos estão mais sujeitos a lesões ou fraturas.

Quão grande é o impacto da obesidade nos ossos?

A obesidade osteossarcopênica é uma condição que piora a densidade óssea e a massa muscular, além de estar associada ao acúmulo excessivo de gordura no corpo. Geralmente, isso ocorre em adultos e idosos.

De acordo com o Dr. Michael Drey, M.Sc. especialista em osteosarcopenia, da Medizinische Klinik und Polyclinik IV, da Klinikum der Universitat Munchen, a obesidade osteosarcopênica é considerada a preocupação mais importante no futuro, porque há três problemas de saúde que se combinam ao mesmo tempo. As três condições são osteoporose (perda de massa óssea), sarcopenia (perda de massa muscular) e obesidade.

De acordo com Jasminka Ilich-Ernst, professora de nutrição da Florida State University, a obesidade não apenas coloca o corpo das pessoas em maior risco de problemas de saúde do coração e dos vasos sanguíneos, mas também causa problemas nos ossos. Na verdade, a maioria dos estudos analisou os efeitos da obesidade nos casos metabólicos, e não nos ossos. No entanto, o impacto da obesidade nos ossos não pode ser subestimado.

Ilich-Ernst disse que o tecido adiposo tem um impacto negativo na densidade óssea, na força muscular e também aumenta os efeitos da inflamação. Além disso, a gordura no Peru é mais tóxica do que em outras partes.

Mudanças no estilo de vida são uma forma de prevenir ou retardar a ocorrência de obesidade osteosarcopênica, de forma que o peso corporal possa ser mantido em equilíbrio e o risco de problemas ósseos e musculares seja menor. Não há tratamento ou medicamento especial neste caso, além de manter a dieta e a ingestão de exercícios.

Não apenas em adultos, a obesidade tem impacto na saúde óssea das crianças

1. Mais risco de fraturas e baixa estatura

Assim como os adultos, as crianças obesas também têm maior chance de fraturas. Reportado na News Medical Life Science, crianças obesas têm maior probabilidade de sofrer fraturas frequentes em partes placa de crescimento elas. Placa de crescimento é uma área de tecido que cresce na extremidade de um osso longo. Esta área de tecido que produz novo tecido ósseo para que os ossos da criança fiquem mais longos, para que a criança possa ficar mais alta. Ossos longos, por exemplo, nas pernas e nos braços.

Ossos quebrados em partes placa de crescimento fazendo com que esta rede não funcione de forma ideal. Essa condição certamente interfere no processo de alongamento ósseo, que pode resultar em crianças permanentemente abaixo do peso, ossos tortos ou até mesmo artrite.

2. Pés planos

O impacto da obesidade também afeta a planta dos pés das crianças. Crianças obesas costumam ter pés chatos. Esta condição os cansa mais facilmente ao caminhar longas distâncias. Crianças com pés chatos devem fazer exercícios de alongamento com foco nos tendões do calcanhar, usar calçados especiais para melhorar a forma do pé e ajustar o peso corporal para reduzir cargas mais pesadas.

3. Desenvolvimento prejudicado da coordenação

De acordo com a Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos, crianças obesas costumam ter dificuldade de locomoção, exemplos de sintomas como:

• A criança tem problemas com movimentos motores grosseiros, como pular, ficar em uma perna só
• Problemas com habilidades motoras finas, como escrever, cortar, amarrar cadarços

Essa condição de distúrbios da coordenação do desenvolvimento pode interferir ou limitar a capacidade da criança de se exercitar. Isso tem o potencial de fazer a criança ganhar peso novamente.

x