Um triângulo amoroso não precisa terminar em luto: 3 dicas para determinar qual

Estar preso em um triângulo amoroso é como parar em uma encruzilhada sem saber o que o espera no final de sua jornada. Escolhendo a pessoa A, você tem medo de ferir os sentimentos da Pessoa B (e talvez de perder a felicidade que ela tem oferecido, mas não da Pessoa A). Vice-versa. Quanto mais você for pego nessa situação, maior será a probabilidade de perder os dois. Então, o que eu deveria fazer?

Como ser humano, é natural amar duas (ou mais) pessoas ao mesmo tempo

Freqüentemente presumimos que a atração por outras pessoas desaparecerá assim que explorarmos um compromisso, seja namoro ou casamento. Na verdade, a atração é um instinto humano natural que permanecerá para sempre e não pode ser evitado. Isso ocorre porque, quando olhamos para outras pessoas, o cérebro começa a processar as informações visuais que vemos e a fazer julgamentos instantâneos com base na atratividade de uma pessoa.

Esse instinto se baseia no impulso inconsciente do cérebro herdado de humanos antigos que valorizavam o sexo como uma atividade puramente biológica de reprodução, a fim de aumentar suas chances de ter mais descendentes no mundo e garantir a sobrevivência de nossa espécie.

É por isso que muitos especialistas dizem que não é impossível amar duas ou mais pessoas. Ramani Durvasula, Ph.D., professor de psicologia da UCLA, chegou a comparar um triângulo amoroso a um sorvete. Sorvete de chocolate e morango tem sabores diferentes, mas ambos são deliciosos. Fica ainda mais delicioso se você combinar tudo de uma vez, como o sabor do sorvete napolitano. Mas é claro que amar não é tão fácil quanto escolher o sabor do sorvete, certo?

Durvasula então acrescentou que os humanos são criaturas complicadas em termos de sentimentos. Você pode encontrar satisfação interior construindo relacionamentos com pessoas brilhantes e de mente aberta, por exemplo. Mas, por outro lado, você também obtém sua própria satisfação quando anda com pessoas bem-humoradas e cheias de surpresas. Esse tipo de atração por outras pessoas é um traço natural, natural.

Portanto, é muito possível, até mesmo possível, que você ame duas pessoas com características diferentes ao mesmo tempo. Isso ocorre porque as características, personalidade e talvez até traços físicos entre as duas pessoas podem complementar o que você precisa em um relacionamento ideal.

Bem, não se esqueça de que, biologicamente, o amor é uma onda do hormônio dopamina que regula o humor e a felicidade. Portanto, embora você tenha uma queda por essa pessoa, mas sinta atração por outras, isso se deve a um aumento do hormônio dopamina no cérebro, que é completamente natural e está além do seu controle.

Preso em um triângulo amoroso, qual escolher?

Mesmo que seja natural, você certamente não será capaz de se envolver em um triângulo amoroso o tempo todo. Talvez você sinta que ama os dois. No entanto, agora é a hora de você tomar uma decisão final. Você não apenas se estressará gradualmente, como também "agarrar-se" ao futuro das outras pessoas terá um impacto negativo na qualidade de seus relacionamentos com as pessoas ao seu redor.

1. Tente se perguntar

Não há problema em conversar com outras pessoas sobre o seu dilema. Mas normalmente um problema ganha um ponto brilhante quando você se olha no espelho e se pergunta. Porque você mesmo se conhece melhor por dentro e por fora do que as outras pessoas. Você tem certeza do que precisa, mas simplesmente não sabe como expressar

Alexandra Solomon, Ph.D., professora assistente da Northwestern University, sugere que se faça estas duas perguntas antes de decidir se deve explorar um relacionamento com a Pessoa A ou a Pessoa B:

• "Em qual relacionamento estou mais sinceramente?" Entre os dois relacionamentos em que você está, você pode saber melhor com qual deles você está falando sério e com o qual se sente mais confortável; e quais são apenas para diversão
• "O que está me impedindo de fazer uma escolha?"

2. Faça comparações

Enquanto estiver envolvido com duas pessoas diferentes, você descobrirá mais sobre os pontos fortes e fracos de cada uma. Pode haver algumas coisas que você pode tolerar, mas outras não. Compare qual pessoa o deixa mais confortável e quem você pode ser quando está junto. Talvez assim encontre a pessoa certa para você.

3. Planeje para o futuro

Você fez comparações, agora é a hora de pensar em como seu relacionamento vai continuar. Citado em Our Everyday Life, Andrew G. Marshall, um terapeuta matrimonial, disse que as qualidades importantes em um relacionamento são intimidade, paixão e compromisso.

Se você quer continuar para um nível mais sério (casamento), é claro que a pessoa que você ama deve ter qualidades mais positivas para um futuro comum, por exemplo, um senso de responsabilidade e estabilidade na carreira.

Tente descobrir essas duas características a partir de suas interações usuais. Então, entenda quem é a visão e missão do futuro que melhor se adequa a você. Dessa forma, você será mais capaz de resolver seu coração para sair desse buraco escuro do triângulo amoroso.