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Desde tempos imemoriais, o totok é conhecido como uma das medidas eficazes para curar doenças. Com o passar do tempo, agora o totok se transformou em um tratamento de beleza que é cada vez mais amado pelas mulheres. Além de poder ser feita no corpo, a acupuntura também pode ser feita no rosto o que não é menos benéfico em termos de saúde e beleza. Está interessado em experimentar? Verifique primeiro tudo o que você precisa saber sobre a acupressão facial.

O que é acupressão facial?

A acupressão facial é um tratamento corporal que há muito se acredita ter boa eficácia em seu país de origem, a China (RPC). O país, que muitas vezes é apelidado de cortina de bambu, combina dois métodos como um precursor da acupuntura facial.

Essas duas coisas são massagem de acupressão e pressão de energia profunda, que então flui simultaneamente por todo o corpo para fazer o público se sentir mais relaxado. Segundo a medicina tradicional, os benefícios da acupressão facial são obtidos por meio de massagens ao longo dos meridianos do corpo.

Na verdade, a maneira como o totok funciona não é muito diferente da acupuntura, que envolve pressão em certos pontos do corpo. Sua função é irradiar energia importante para o corpo posteriormente, que é conhecida como "chi" ou "qi".

Isso não é tudo. Essa via de meridiano que começa nas pontas dos dedos das mãos e dos pés também está diretamente conectada ao cérebro e vários órgãos, portanto, acredita-se que ajude a regular o sistema de comunicação entre as redes do corpo.

Benefícios da acupressão facial para a beleza

Para os ativistas da beleza, esse tratamento facial tem vários benefícios, tanto para dar uma pele facial sempre fresca, radiante e jovem.

Dendy Engelman, MD, dermatologista da cidade de Nova York, revelou que a acupressão facial pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea e a drenagem do sistema linfático.

O sistema linfático do corpo tem um papel importante a desempenhar na absorção ou eliminação do excesso de fluidos, proteínas, toxinas e resíduos que se depositam no corpo. Como resultado, essa circulação sanguínea suave melhorará posteriormente o processo de fornecimento de oxigênio e nutrientes necessários para a pele facial.

Além disso, este tratamento facial também ajuda no processo de remoção de toxinas da pele (desintoxicação), disfarça as rugas e endurece a pele facial. É por isso que depois de fazer acupuntura, geralmente seu rosto se sente mais fresco, mais liso e mais saudável.

Benefícios da acupressão facial para a saúde

Excepcionalmente, a energia fornecida pela pressão da massagem de acupressão no rosto desencadeará efeitos positivos não apenas para o corpo, mas também para sua mente.

Sim, acredita-se que este tratamento de beleza seja uma forma bastante eficaz de aliviar o estresse e melhorar o seu humor. Na verdade, não são poucos os que usam pontos de acupressão ou massagens no rosto para ajudar a aliviar as dores de cabeça.

Além dos benefícios que não estão jogando para o rosto e a beleza, a acupressão que é feita em várias partes do corpo também traz benefícios que não são menos bons. Por exemplo, para aliviar náuseas e vômitos devido ao enjôo, após cirurgia, após quimioterapia e outras condições.

Como você enfrenta a acupressão?

Este tratamento de beleza é realizado por um terapeuta ou praticante de acupressão que é especialista em sua área. Portanto, você não precisa se preocupar com a segurança. Não é como a acupuntura, que usa agulhas para o seu tratamento.

Os praticantes de acupressão para acupressão facial geralmente usam os dedos, as palmas das mãos ou um dispositivo especial para aplicar pressão nos pontos de acupressão nos meridianos do corpo. Não raro, alguns deles também envolvem massagem durante o processo de acupressão facial.

Durante este tratamento, você será solicitado a se sentar ou deitar no colchão de massagem fornecido. O médico pressionará lentamente vários pontos de acupressão no rosto. Esta sessão de acupressão facial geralmente leva cerca de 60 minutos de duração, com algum tempo compartilhado em cada área de massagem do rosto.

Você pode precisar de várias sessões de acupressão facial para obter os melhores resultados e benefícios.

Você pode fazer este tratamento sozinho?

Embora seja feito com mais frequência em clínicas de beleza, você mesmo pode enfrentar a acupressão em casa. No entanto, seria bom ainda consultar um especialista primeiro para obter as instruções corretas.

Não é muito diferente da acupressão facial realizada por um médico. Quando feito sozinho, esse tratamento de beleza também envolve a pressão dos dedos e das palmas das mãos nos pontos do rosto. A maneira de fazer isso é aplicando pressão em uma área por 30 segundos.

Conforme você se aproxima da contagem de 30, tente gradualmente adicionar mais força à pressão. Em seguida, diminua a força sob a pressão gradualmente por 30 segundos.

Repita isso com o mesmo ponto de acupressão facial 3-5 vezes. Faça isso de volta para os outros pontos de acupressão facial com o mesmo método e cálculo. Aqui estão alguns movimentos de acupressão com foco nos pontos de acupressão que você pode fazer em casa:

1. Meio da testa

Fonte: Saúde

Este movimento é centrado bem no meio entre as sobrancelhas, também conhecido como onde a ponte do nariz encontra o centro da testa.

A pressão nesta área pode estimular o trabalho das glândulas endócrinas e pituitárias no cérebro, que se acredita melhorar a aparência geral da pele.

Além disso, a massagem de acupressão nessa área também pode ajudar a aliviar a fadiga nos olhos e nos seios da face, que costuma causar dores de cabeça.

2. Maçãs do rosto

Fonte: Saúde

Essa acupressão facial é realizada nas maçãs do rosto, para ser mais preciso, na lateral do nariz. O objetivo é ajudar a melhorar o fluxo sanguíneo, o que vai disfarçar manchas pretas e rugas no rosto.

3. Próximo às narinas

Fonte: Saúde

Caindo ligeiramente das maçãs do rosto para o lado das narinas, a pressão de acupressão nessa área do rosto pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea, reduzir as rugas e tratar o inchaço facial.

Existem possíveis efeitos colaterais da acupressão facial?

Normalmente, a acupressão facial é um procedimento seguro de se realizar. Acontece que algumas pessoas podem ter reações diferentes após fazer este tratamento facial.

Quer surja dor, hematomas na pele, até uma dor de cabeça temporária no rosto. Se você tiver esta ou outra reação incomum, informe o seu terapeuta imediatamente.