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Falando em saúde bucal, não são apenas os dentes que devem ser considerados. A língua também é um órgão que precisa ser tratado para que a saúde de sua cavidade oral seja mantida. Então, a língua também precisa ser limpa? A língua pode ser tão suja quanto dentes? Então, como você tem uma língua limpa? Venha, veja a revisão abaixo.
Você precisa limpar a língua?
Não apenas as bactérias podem aderir aos dentes e, com o tempo, formam placas para formar cáries. A língua pode ser preenchida com bactérias e também com dentes. Se não for limpo, as bactérias e todos os germes se acumularão e se multiplicarão na língua.
A superfície da língua é coberta por pequenas saliências chamadas papilas. É nessas ranhuras da papila que as bactérias, as células mortas da pele e as pequenas partículas de alimentos podem ser coletadas e acumuladas.
As bactérias que se acumulam na língua podem se tornar um ninho de germes para o estado da cavidade oral como um todo, podem também reduzir a sensibilidade do sabor na língua, até mesmo prejudicar a aparência da língua para que fique branca, e desencadear o mau hálito.
Portanto, a limpeza da língua não deve ser subestimada. Tão importante quanto limpar os dentes, a língua também deve ser mantida saudável.
Para que a língua fique limpa e sã, como é o tratamento?
Raspagem de língua ou limpador de língua é uma ferramenta usada para remover partículas extras inúteis na superfície da língua. Este limpador de língua não garante que você evite o mau hálito, mas com uma língua limpa, ao menos minimiza o mau hálito e certamente mantém a língua limpa.
Os limpadores de língua vêm em uma variedade de formas e tamanhos, e funcionam na parte de trás da língua e em direção à frente da língua. Depois de limpar a língua, a cavidade oral geralmente fica mais fresca.
Para obter uma língua completamente limpa, veja como usar um limpador de língua:
- Fique na frente do espelho, abra a boca e mostre a língua.
- Lentamente, insira o limpador de língua na parte de trás da língua. Se você está preocupado com asfixia, pode começar no meio da língua. Conforme você se acostuma, você pode começar a limpar gradualmente um pouco mais para trás.
- Lentamente, puxe o limpador de língua para frente, em direção à ponta da língua. Não faça o inverso da frente para trás da língua.
- Uma vez puxado até a ponta da língua, use uma toalha para remover a sujeira presa ao limpador de língua.
- Em seguida, repita puxando de trás para a frente até que toda a superfície da língua esteja limpa.
- Lave este limpador de língua com água morna e sabão, seque-o e mantenha-o em um local limpo e seco.
- Execute esta rotina de limpeza da língua como escovar os dentes.
