Índice:
- Como o helicobacter pylori causa problemas digestivos
- Benefícios do kencur para superar vários problemas digestivos
- Como fazer kencur de ervas em casa
Muitas pessoas não percebem que vários distúrbios digestivos, como úlceras, flatulência e úlceras gástricas, podem ser causados por infecções bacterianas, especialmente Helicobacter pylori . Essas bactérias fazem com que o revestimento do estômago inflama e inche, de modo que o ácido estomacal pode subir facilmente.
Para evitar que esse problema digestivo piore, você pode consumir jamu kencur como um tratamento alternativo. Na verdade, quais são os benefícios do kencur para nossa saúde digestiva, e como você mesmo faz cogumelos kencur em casa? Confira as informações completas neste artigo.
Como o helicobacter pylori causa problemas digestivos
Antes de saber mais sobre os benefícios do kencur para a saúde digestiva, é uma boa ideia entender como a bactéria nociva Helicobacter pylori pode causar problemas em nosso corpo.
A bactéria Helicobacter pylori, abreviada como H. pylori, é uma bactéria que vive no revestimento mucoso da parede intestinal e do estômago. O sistema digestivo humano é muito ácido, o que não é ideal para a reprodução de bactérias. Para contornar isso, o H. pylori secreta a enzima urease, que converte a ureia em amônia para sobreviver. Como resultado, a acidez do estômago diminui.
Essas colônias de bactérias também freqüentemente escavam as paredes do trato digestivo para sobreviver. É por isso que há inflamação e feridas abertas em seus órgãos digestivos. Essa inflamação é difícil de curar e causa vários problemas digestivos. Começando com úlceras, úlceras estomacais, diarreia e até DRGE.
Inflamação e feridas causadas pela infecção bacteriana por H. pylori podem causar danos às células do sistema digestivo. As úlceras de H. pylori devido a infecção crônica foram até mesmo relatadas como um fator de risco para câncer gástrico não cardíaco (ocorre na parte inferior do estômago).
Benefícios do kencur para superar vários problemas digestivos
Kencur, que tem um nome latino Kaempferia Galanga, contém uma quantidade considerável de substâncias citotóxicas e antibacterianas. É por isso que muitos estudos provaram que os benefícios do kencur são realmente eficazes como remédio natural para vários problemas digestivos.
Graças às suas propriedades antibacterianas, o kencur pode inibir ou mesmo interromper o crescimento da bactéria Helicobacter pylori no estômago. Na verdade, essas bactérias têm a capacidade de se esconder do sistema imunológico para que possam escapar de serem destruídas.
Um estudo também descobriu que o kencur pode prevenir a erosão ou lesões no estômago, que ocorrem devido à inflamação resultante de uma infecção. Porque além de ser antibacteriano, o kencur também tem propriedades antiinflamatórias.
Como fazer kencur de ervas em casa
Na Indonésia, o kencur é frequentemente usado como o ingrediente principal para fazer remédios à base de ervas combinados com água de arroz, tamarindo e açúcar mascavo ou açúcar javanês. Você também pode adicionar sal, limão, cravo, açúcar, canela e água. Veja como fazer:
- Faça água de arroz primeiro, mergulhando o arroz em água fervida por 4 horas. Depois disso, escorra a água.
- Descasque o kencur e lave-o bem.
- Amasse o arroz até ficar esmagado, depois adicione a canela e o cravo.
- Ferva todos esses ingredientes em água de molho de arroz (ou água pura), acrescente o açúcar mascavo e o tamarindo.
- Ferva por 20 minutos até ferver, mexendo ocasionalmente.
- Você pode coar as ervas antes de servir. Adicione o suco de limão para torná-lo mais fresco.
É melhor consumir jamu nasi kencur imediatamente após acordar, com o estômago ainda vazio, ou cerca de 1 hora antes de comer.
O Kencur também pode ser consumido de outras maneiras para obter seus benefícios, por exemplo, mastigando-o diretamente e bebendo água morna em troca. Você pode fazer isso três vezes ao dia.
Os benefícios do kencur para a saúde não param no seu sistema digestivo. Kencur, que é processado em fitoterápico, também é útil para aumentar o apetite, superar a falta de ar, resfriados com tosse, dores de cabeça, febre, inchaço, reumatismo, alívio do estresse e assim por diante.
x