Perna quebrada

A pele da planta dos pés basicamente não tem glândulas sudoríparas. É claro que isso faz com que a pele dos pés fique mais sujeita a descamação e calosidades. Então, o que pode ser feito para lidar com os pés rachados?

Como lidar com pés rachados

A pele do pé partido é um problema de pele que ocorre frequentemente em muitas pessoas. Essa condição é causada por descamação da pele do calcanhar do pé.

Se não for tratada, a pele ao redor dos pés, incluindo os calcanhares, ficará mais espessa e seca, ou pode ser chamada de calo.

Normalmente, quando você caminha, a camada de gordura normal sob a pele distribuirá uniformemente a pressão. No entanto, quando a pele está muito seca e grossa, os calcanhares ficam descascados e rachados.

Se os fragmentos forem profundos, eles causarão dor ao se levantar. Na verdade, a descamação da pele dos pés também pode causar celulite. Para que isso não se prolongue, existem várias maneiras de tratar os pés rachados.

1. Use um hidratante e meias

Uma maneira de lidar com a pele rachada dos pés é usar um produto hidratante. Isso deveria ter sido feito há muito tempo para evitar a descamação da pele dos pés.

Tente encontrar um creme hidratante que seja espesso e contenha ingredientes como:

• manteiga de karité,
• gel de aloe vera, ou
• vaselina.

Isso significa que quanto mais pegajosa e oleosa for a textura do hidratante, melhor será para curar a pele seca e rachada dos pés. Você só precisa aplicar hidratante todas as noites antes de ir para a cama.

Se possível, tente embrulhá-lo em meias para absorver o hidratante durante a noite. Além disso, aplique um hidratante imediatamente após o banho para obter melhores resultados de absorção.

2. Esfregue os pés com uma pedra-pomes

Além de aplicar hidratante, outra maneira de tratar os pés rachados é esfregá-los com uma pedra-pomes. Há muito que se sabe que as pedras-pomes alisam a pele áspera causada por calosidades.

Mesmo assim, esse método não é recomendado para pessoas com diabetes ou outras doenças neuropáticas. O motivo é que a pedra-pomes pode ferir a pele dos pés e causar infecções.

Em vez de usar uma pedra-pomes, consulte um dermatologista ou especialista em pés para remover as células mortas da pele com o tratamento adequado.

3. Aplique um composto queratolítico

Se a pele dos pés parecer espessa e descascar, a aplicação de ceratolíticos pode ajudar a suavizar a superfície da pele nessa área.

Os ceratolíticos são substâncias que podem tornar a pele mais espessa. A forma como funciona é fazer com que a camada mais externa da pele relaxe e ajude a remover as células mortas da pele. Dessa forma, a umidade da pele é mantida.

Bem, existem vários compostos que se enquadram na categoria queratolítica, a saber:

• alfa-hidroxiácido (AHA),
• ureia e
• ácido salicílico.

Geralmente, os produtos que contêm ceratolíticos e umectantes são considerados os mais úteis. O motivo é que ambos são hidratantes e tratam a pele seca e gretada.

4. Massagem com óleo

O melhor tratamento para um calcanhar rachado que está rachado é manter o pé o máximo de umidade possível e o mais rápido possível. Mesmo assim, nem todos os hidratantes funcionam igualmente bem.

Agora, uma das “pomadas” para pés rachados é o óleo. Os óleos tendem a funcionar melhor do que as loções porque são absorvidos mais rapidamente pela pele.

Você pode usar qualquer óleo, de azeite de oliva a óleo de amêndoa e óleo de coco. Você também pode tirar proveito da vitamina E, que pode curar para prevenir pés rachados.

Como não, o óleo ajudará a hidratar, enquanto a massagem estimula a circulação para acelerar a cicatrização da pele descamada.

Como usá-lo:

• Passe óleo nos pés
• Massageie suavemente a pele dos pés
• Faça isso todas as noites antes de ir para a cama

5. Use um esfoliante de aveia

A aveia é usada há muito tempo como forma de tratar a irritação e inflamação da pele. Além de ser comido, você também pode processá-lo em um esfoliante para cuidar da pele, especialmente da pele dos pés quebrados.

Isso provavelmente ocorre porque a aveia contém polissacarídeos que se ligam à água e hidrocolóides que podem reter a umidade da pele. Além disso, a gordura da aveia também aumenta a atividade emoliente, que pode aliviar a coceira na pele seca.

Como usá-lo:

• Misture 1 colher de sopa de aveia seca e 1 colher de sopa de azeite ou óleo de amêndoa
• Mexa o azeite e a aveia para formar uma pasta
• Cubra a perna com o esfoliante de aveia
• Deixe repousar por 30 minutos e enxágue bem

Você pode cobrir a pele espessa e descascada dos pés com farinha de aveia em dias alternados até que os sintomas melhorem.

6. Consulte um médico

Se os remédios caseiros acima não alisarem o calcanhar rachado do pé, é melhor consultar um médico. Aqui estão alguns tipos de tratamentos médicos para tratar a descamação da pele dos pés.

• Desbridamento, nomeadamente cortar pele espessa e dura com uma tesoura ou uma lâmina de barbear.
• Strapping, ou seja, embrulhar saltos rachados para que não se movam muito.
• Sol, isto é, para fornecer amortecimento para o calcanhar de modo que o peso do calcanhar volte uniformemente e evite que a almofada de gordura se expanda.
• 'Cola' especificamente para unir as bordas da pele rachada.

Na verdade, os calcanhares rachados podem ser facilmente tratados em casa, apenas com hidratantes e produtos para suavizar a pele. Além disso, você precisa cuidar da pele, principalmente dos pés, e beber água para mantê-la hidratada por dentro.

Mesmo assim, pessoas que sofrem de certos problemas de saúde não são recomendadas a fazer os tratamentos acima. É uma boa ideia consultar um médico antes de tentar tratar a pele gretada em casa.

Se você tiver mais perguntas, converse com um dermatologista ou podólogo (especialista em pés) para encontrar a solução certa.