As causas da rinite alérgica e seus gatilhos ao seu redor

A rinite alérgica é um tipo de inflamação do revestimento nasal que é desencadeada pela entrada de substâncias estranhas no trato respiratório. Também conhecida como alergia nasal, a principal causa dessa condição é uma resposta excessiva do sistema imunológico. Em vez de proteger o corpo, essa resposta cria uma reação alérgica.

Para pessoas com rinite alérgica, as atividades dentro e fora de casa podem desencadear uma reação alérgica. Isso porque as causas das alergias estão espalhadas por todos os cantos da casa e na vizinhança. Mesmo assim, você pode reduzir o risco de recorrência de uma alergia com medidas preventivas simples.

O que exatamente causa a rinite alérgica?

As alergias ocorrem quando o sistema imunológico do corpo reage exageradamente a substâncias estranhas que, na verdade, são inofensivas. As substâncias estranhas com potencial para desencadear alergias são conhecidas como alérgenos.

Em condições normais, o sistema imunológico o protegerá de germes, bactérias, parasitas e fungos. O sistema imunológico também atua contra certas substâncias, compostos ou substâncias que podem causar danos ao corpo.

Essa resposta é realmente benéfica para o corpo. No entanto, as condições são diferentes nas pessoas com rinite alérgica. Seu sistema imunológico responde tanto aos alérgenos que o que parece é uma reação alérgica.

Quando você inala alérgenos, seu sistema imunológico libera uma substância química chamada histamina. Ao mesmo tempo, o sistema imunológico também forma anticorpos Imunoglobulina E (IgE) e chama outras células imunológicas.

A histamina, as células do sistema imunológico e outras substâncias que causam a rinite alérgica movem-se então para a área de entrada do alérgeno. A área então desenvolve inflamação, inchaço e outros sintomas relacionados a alergias.

A histamina geralmente afeta não apenas o sistema respiratório, mas também muitas áreas do corpo ao mesmo tempo. É por isso que os sintomas da rinite alérgica variam amplamente, desde nariz congestionado, olhos lacrimejantes, coceira no rosto até o aparecimento de manchas escuras sob os olhos.

A rinite alérgica não aparece apenas

A rinite alérgica não aparece imediatamente quando você é exposto a um alérgeno pela primeira vez. As reações alérgicas são condições que se desenvolvem ao longo do tempo, talvez até anos, de modo que novas alergias aparecem na idade adulta.

Por exemplo, quando você inala poeira ou pólen pela primeira vez, seu sistema imunológico não responde muito. O sistema imunológico deve reconhecer e lembrar primeiro, depois começar a formar anticorpos IgE.

Quanto mais você for exposto aos mesmos alérgenos, mais sensível será seu sistema imunológico a eles. Esse processo é conhecido como sensibilização e geralmente começa na infância. Esta é a razão pela qual muitas crianças sofrem de alergias.

Gradualmente, seu corpo se torna muito sensível a esses alérgenos. Poeira ou pólen, que antes só desencadeavam espirros, agora causam tosse, coriza e até falta de ar, que aumenta com a idade.

Isso é o que causa a gravidade da rinite alérgica em adultos. As alergias infantis não tratadas eventualmente pioram. Se for assim, você deve consultar seu médico para obter o medicamento certo para rinite alérgica.

Vários gatilhos para rinite alérgica

A rinite alérgica ocorre quando você inala os minúsculos grânulos de alérgeno. Quase tudo ao seu redor pode ser um alérgeno, esteja você dentro ou fora de casa.

No entanto, existem alguns alérgenos que mais frequentemente desencadeiam a rinite alérgica, a saber:

1. Ácaros do pó doméstico

Os ácaros do pó doméstico são um dos gatilhos mais comuns para a rinite alérgica em casa. Os ácaros são insetos invisíveis que se alimentam de células mortas da pele humana. Esses insetos vivem entre móveis estofados, tapetes, travesseiros e colchões.

Você também pode encontrar ácaros nos cantos de sua casa. Esses insetos microscópicos estão presentes durante todo o ano, mas sua população tende a aumentar durante a estação seca, quando o ar está muito seco.

A causa da recorrência da rinite alérgica não são os ácaros em si, mas os produtos químicos em suas fezes. Uma vez inalados, esses produtos químicos desencadearão uma reação do sistema imunológico, causando reações na forma de espirros, congestão e assim por diante.

2. Pólen

Flores, grama e árvores usam pólen para se reproduzir. No entanto, seus pequenos grânulos tornam o pólen fácil de soprar e ser inalado. Esse pólen é o que eventualmente causa rinite alérgica em muitas pessoas.

A rinite alérgica causada pelo pólen é conhecida como febre do feno. Se você tiver essa condição, notará que os sintomas pioram com o tempo quente e seco, especialmente quando o vento está forte.

Enquanto isso, na estação chuvosa, o pólen é geralmente transportado pela água da chuva para o solo, de forma que há menos chance de ser inalado. Em geral, a fonte de alérgenos da febre do feno pode ser estimada com base na divisão das estações, a saber:

• As alergias que aparecem no final de abril a maio geralmente são desencadeadas pelo pólen das árvores.
• As alergias que aparecem no final de maio a meados de julho geralmente são desencadeadas pelo pólen de grama e musgo.
• Alergias que aparecem no final de agosto até o final do ano costumam ser desencadeadas pelo pólen ambrósia , mas esta planta raramente é encontrada no continente asiático.

3. Mofo e bolor

Assim como os ácaros, mofo e bolor são as causas da recorrência da rinite alérgica no ambiente doméstico. Os fungos se reproduzem usando esporos. Os esporos do fungo são tão pequenos que podem flutuar no ar e ser inalados sem perceber.

Enquanto isso, há muito musgo em locais úmidos, como máquinas de lavar, cortinas de chuveiro e quartos com pouca circulação de ar. O musgo também cresce muito na madeira envelhecida e em áreas da casa que costumam ficar expostas à infiltração de água.

Se o pólen e os ácaros são mais abundantes na estação seca, o mofo e o bolor aumentarão durante a estação das chuvas. Portanto, você precisa garantir uma boa circulação de ar na casa para evitar o crescimento de mofo e bolor.

4. Animais de estimação

Os donos de animais de estimação precisam de esforços extras para prevenir alergias. Isso ocorre porque os animais de estimação podem causar alergias. Os alérgenos geralmente vêm do cabelo, células mortas da pele, urina e saliva que grudam no corpo do animal.

Os animais que causam rinite alérgica na maioria das vezes são cães e gatos. Mesmo assim, existem pessoas que são alérgicas a hamsters, coelhos, ratos e animais domésticos como vacas e cavalos.

A boa notícia é que apresentar animais às crianças pode reduzir o risco de alergias quando adultos. Fique de olho nas crianças ao interagir com os animais. Mantenha as crianças afastadas dos animais se apresentarem uma reação alérgica grave.

5. Poeira

A poeira contém vários alérgenos. A poeira da casa geralmente consiste em excrementos de ácaros, pêlos de animais, esporos de mofo e células mortas da pele. Um ou mais desses alérgenos podem desencadear uma reação imunológica quando inalados.

6. Alérgenos no ambiente de trabalho

Muitas pessoas sofrem de rinite alérgica como resultado da exposição a alérgenos em escritórios, fábricas ou outros ambientes de trabalho. Alguns dos alérgenos mais comuns encontrados no ambiente de trabalho incluem:

• poluição do ar,
• fumaça de motor, combustão ou cigarros,
• serragem,
• material químico,
• perfume, Colônia e fragrâncias semelhantes,
• spray de cabelo,
• borracha e látex,
• cabelo e esterco de gado,
• spray aerossol (pequenas gotículas de líquido),
• temperaturas frias devido ao ar condicionado, também
• ar seco.

Não exclui outras substâncias causadoras de rinite alérgica não mencionadas acima. Se você sentir sintomas alérgicos após inalar uma substância, consulte um médico para descobrir a causa e a solução.

Quem está em risco de rinite alérgica?

Qualquer pessoa pode ter rinite alérgica, mas o risco é maior se sua família tiver histórico da doença. Suas chances de desenvolver rinite alérgica são ainda maiores se ambos os pais têm alergia nasal.

Além disso, as pessoas que sofrem de asma ou dermatite atópica (eczema) também são propensas a desenvolver rinite alérgica. A razão é que essas várias condições estão intimamente relacionadas a uma resposta excessiva do sistema imunológico.

Se você trabalha em uma área com alérgenos, sempre use equipamentos de proteção e siga os protocolos de saúde para reduzir a exposição. Você também pode seguir mudanças simples no estilo de vida para prevenir alergias.

De vez em quando, não há nada de errado em discutir com um especialista em alergia para descobrir sua condição de saúde atual. Seu médico pode recomendar um teste de alergia para detectar possíveis alergias o mais cedo possível.