Causa dor no cóccix que pode ser incômodo

Um cóccix dolorido pode deixá-lo desconfortável com as atividades. Na verdade, a dor causada pode se espalhar para outras partes, como quadris, coxas e reto. Como resultado, pode ser difícil sentar-se, fazer exercícios ou até mesmo ter um sono perturbado. Então, o que causa dor no cóccix e como lidar com isso? Aqui estão informações mais detalhadas sobre a dor no cóccix que você precisa saber.

O que é dor de cóccix?

A dor no cóccix, ou em linguagem médica, é chamada de coccidínia, é a dor que ocorre dentro ou ao redor do cóccix. Essa condição ocorre quando o cóccix fica inflamado como resultado de uma estimulação, o que causa uma dor muito perturbadora.

O próprio cóccix (osso do cóccix) é uma parte curva em forma de V do osso que fica na parte inferior da coluna. Esta parte do osso suporta o corpo quando na posição sentada e ajuda a transferir o peso corporal enquanto muda a posição sentada. É também a área onde os músculos, nervos, ligamentos e tendões de outras localizações do corpo se juntam.

A maioria das pessoas que tem coccidínia sente dores incômodas e incômodas na área do cóccix e ao redor. Essa dor pode ser aguda ou formigante ao realizar certas atividades, como sentar, inclinar-se de costas, levantar da posição sentada para ficar em pé ou ficar em pé por longos períodos.

Essa dor também pode aparecer quando a pessoa defeca e durante o sexo. Para as mulheres, uma dor no cóccix devido à coccidínia pode ser muito desconfortável durante a menstruação ou menstruação.

Causas de dor ou dor no cóccix

A maioria dos casos de coccidínia é causada por lesão ou trauma, externo ou interno, no cóccix que causa inflamação. No entanto, em casos raros, essa condição parece aparecer por conta própria sem motivo aparente. Relatório da Cleveland Clinic, esta causa desconhecida é encontrada em um terço das pessoas no total de casos de coccidínia.

A inflamação do cóccix pode surgir devido a vários problemas de saúde, que variam de triviais a graves. Coisas triviais, como sentar em uma superfície dura ou estreita, podem causar dor no cóccix.

No entanto, essa condição também pode ocorrer devido a várias outras causas. A seguir estão as causas mais comuns de dor no cóccix:

• Cair

Cair para trás, como cair de uma escada ou cadeira, é a causa mais comum de dor no cóccix. Em casos graves, as quedas podem causar hematomas e fratura ou um osso que sai do lugar (luxação do osso).

• Gravidez e parto

Durante a gravidez, quanto maior o trimestre, maior a pressão sobre os ísquios. Isso torna mais fácil para o cóccix sentir dor.

Além disso, no final da gravidez, o cóccix da mulher torna-se mais flexível para facilitar o parto vaginal. No entanto, às vezes, o parto causa espasmos dos músculos e ligamentos ao redor do cóccix. Essa condição causa dor no cóccix.

• Movimentos repetitivos

Movimentos repetitivos que colocam pressão ou tensão no cóccix também podem ser uma causa de coccidínia. Isso geralmente ocorre quando você está pedalando e remando, o que exige que você se incline para a frente e para trás e estique a coluna.

• Peso não certo

O peso corporal incorreto, seja em excesso (obesidade) ou menos, pode ser a causa da dor no cóccix. O peso extra ou o estresse em pessoas obesas podem fazer com que o cóccix tenda a inclinar-se para trás ou a sair da posição, causando dor.

Além disso, quem está abaixo do peso geralmente não tem gordura suficiente na região das nádegas. A gordura insuficiente na área pode causar atrito entre o cóccix e os músculos, ligamentos e tendões, o que pode ser a causa da coccidínia.

• Infecção

A infecção da coluna também pode causar dor no cóccix. Uma delas é a osteomielite, que pode começar no próprio osso ou uma lesão em outra área do corpo expõe o osso a germes.

• Tumor ou câncer

Em casos raros, a dor no cóccix pode ser um sinal de uma doença mais grave. Um deles é um tumor ou câncer na região da coluna vertebral.

Como lidar com a dor no cóccix?

Um cóccix doente pode desaparecer por conta própria dentro de algumas semanas ou meses com remédios caseiros. Se você sentir dor no cóccix, pode tentar os seguintes remédios e remédios simples:

• Incline-se para a frente enquanto está sentado.
• Sente-se em um travesseiro em forma de donut ou V.
• Tome um banho quente para relaxar os espasmos musculares.
• Use uma compressa quente ou fria nas costas e nas costas, por não mais que 20-30 minutos, várias vezes ao dia.
• Faça alongamentos na região lombar e na pelve.
• Passe menos tempo sentado, alternando com caminhadas ocasionais se tiver que ficar sentado por longos períodos ou usar uma mesa em pé.
• Use roupas largas.
• Tome um analgésico de venda livre, como o ibuprofeno.

Se você não se recuperar dessas formas, consulte um médico imediatamente, especialmente se a dor for acompanhada de outros sintomas, como dor nas costas, formigamento ou dormência, constipação prolongada ou incapacidade de controlar a urina e as fezes.

Nessa condição, o médico descobrirá qual é a causa de sua condição e fornecerá o tratamento adequado. No entanto, em condições mais graves, alguns medicamentos e tratamentos que você pode tomar para um cóccix dolorido podem incluir:

• Medicamentos, como injeções de esteróides ou bloqueio nervoso, drogas antidepressivas, drogas antiepilépticas ou amaciantes de fezes.
• Fisioterapia com um terapeuta, como a realização de técnicas de relaxamento do assoalho pélvico.
• Massagem terapêutica nos músculos ao redor do cóccix (geralmente tem um efeito temporário).
• Conta punktur.
• Estimulação nervosa elétrica transcutânea (TENS) ou estimulação elétrica nervosa transcutânea.
• Remoção cirúrgica de parte ou de todo o cóccix (coccigectomia), especialmente para condições muito graves.

Alguns outros tipos de tratamento podem ser administrados por médicos para dor no cóccix devido a outros problemas de saúde, como tumores, câncer ou fraturas. Consulte seu médico sobre o tipo certo de tratamento para sua condição.