Índice:
- A importância de ter tempo de qualidade com um parceiro, embora haja filhos
- Pontas tempo de qualidade com um parceiro depois de ter filhos
- 1. Passem um tempo juntos à noite
- 2. Passe algum tempo juntos pelo menos 10 minutos por dia
- 3. Deixe a criança com um membro da família em quem você confia
O casamento é algo que mudará sua vida e seu parceiro 180 graus, especialmente se você já tem filhos. As crianças precisam de mais atenção de você e de seu parceiro como pais, especialmente nos primeiros anos de desenvolvimento. Isso é o que às vezes faz com que você esqueça o quão importante é gastar tempo de qualidade com um parceiro. Quão importante é isso, hein?
A importância de ter tempo de qualidade com um parceiro, embora haja filhos
Alguns casais podem esquecer que o alicerce mais importante que mantém um casamento forte não é apenas ser bons pais, mas também se concentrar em ser um casal harmonioso.
É claro que essa harmonia é muito importante para ser mantida e equilibrada com a ocupação de você e de seu parceiro em cuidar dos filhos, administrar as finanças da família e até mesmo rotinas como cuidar da casa.
Infelizmente, até 92% dos casais vivenciam conflitos depois de terem filhos. Depois que o bebê completa 18 meses, cerca de 1 em cada 4 casais apresenta estresse na vida de casado.
O estudo foi conduzido por dois professores de psicologia da Universidade da Califórnia, Philip Cowan, Ph.D. e sua esposa, Carolyn Pape Cowan, Ph.D. A pesquisa foi realizada há décadas em vários casais, desde a época da gravidez até o envio de seus filhos ao jardim de infância.
Os resultados também são bastante claros: ter filhos aumenta o risco de conflito com o parceiro. No entanto, os casais que mantêm um relacionamento harmonioso têm uma vida conjugal mais gratificante.
De acordo com Philip, manter um relacionamento de qualidade com um parceiro pode ajudar cada parceiro a se sentir melhor consigo mesmo, a ser mais produtivo e a enfrentar os desafios da criação dos filhos.
Isso significa, a importância de manter tempo de qualidade Você e seu parceiro não apenas melhoram a proximidade do relacionamento, mas também os ajudam a ser pais felizes e pais eficazes. Os filhos crescerão felizes se seus pais tiverem um relacionamento saudável.
Pontas tempo de qualidade com um parceiro depois de ter filhos
Um dos maiores desafios do casamento é manter sua importância tempo de qualidade com um companheiro, mesmo que o filho esteja presente no meio da vida de casado.
Isso pode ser bastante confuso, especialmente se seu filho é um bebê, acorda com frequência à noite e precisa mamar. Não se preocupe em passar um tempo a sós com seu parceiro, é difícil encontrar um tempo para você mesmo.
No entanto, difícil não significa impossível de fazer, hein. Você e seu parceiro podem seguir algumas das dicas abaixo para fazer tranças tempo de qualidade casal romântico após o casamento e ter filhos:
1. Passem um tempo juntos à noite
Às vezes, as atividades para você e seu parceiro de um dia inteiro são preenchidas com o cuidado das necessidades das crianças e outras questões domésticas. Bem, ótimo momento para desfrutar tempo de qualidade ambos são à noite, quando a atividade diminui e a criança está dormindo.
Você e seu parceiro podem passar o tempo cozinhando juntos, jantar a luz de velas simples em casa, assistindo filmes, ou talvez apenas conversando sozinho com seu parceiro.
2. Passe algum tempo juntos pelo menos 10 minutos por dia
Cada pessoa casada deve perceber sua importância tempo de qualidade pelo menos 10 minutos por dia com seu parceiro. Faça disso uma rotina que você não deve perder.
Vocês podem falar sobre os dias um do outro, ouvir um ao outro e dar ao seu parceiro a atenção de que ele precisam. Isso pode aumentar sua empatia por seu parceiro, bem como fortalecer o relacionamento amoroso existente.
3. Deixe a criança com um membro da família em quem você confia
Se você e seu parceiro quiserem sair de casa sozinhos, seja só pela casa ou talvez durante um ou dois dias de férias, você pode confiar seu filho a um membro da família em quem você confia.
Os membros da família, especialmente seus pais ou cônjuge, provavelmente compreenderão a importância de gastar tempo de qualidade ocasionalmente com seu parceiro porque ele também sentiu.
