Descubra vários mitos sobre desejos quando você está grávida & bull; ola saudavel

Os desejos são certamente sentidos por muitas mães grávidas. Geralmente, os desejos vêm repentinamente marcados pelo surgimento de um desejo de comer certos tipos de alimentos. Embora os desejos sejam uma condição comum, ainda existem muitos mitos em torno dos desejos que circulam na comunidade.

Não raramente, esse mito também causa conceitos errôneos sobre a gravidez. Nada?

Mitos e fatos sobre desejos de mulheres grávidas

Você já ouviu falar que os tipos de alimentos pelos quais anseia durante a gravidez podem mostrar sinais como o sexo do bebê que está sendo concebido? Existem outros mitos em que algumas pessoas ainda acreditam?

Vamos lá, veja a explicação abaixo.

1. A frequência dos desejos aumentará conforme o útero cresce

Errado. Em mulheres grávidas, os desejos geralmente começam no primeiro trimestre. Na verdade, as mães também experimentam períodos de desejos intensos.

No entanto, o pico só ocorreu até o segundo trimestre. O desejo começa a diminuir assim que a gravidez chega ao último trimestre.

2. Os desejos podem prever o sexo do bebê

Você deve ter ouvido dizer que, quando as mulheres grávidas anseiam por mais alimentos doces, o sinal é que o bebê é uma menina.

É diferente se a mãe muitas vezes anseia por alimentos salgados e saborosos, é um sinal de que o bebê é um menino.

No entanto, na verdade, é apenas um mito não provou estar correto, os desejos não podem dar um sinal se o bebê é menino ou menina.

O desejo de comer alimentos doces e salgados é algo comum e vivenciado por muitas mulheres grávidas.

3. Mulheres grávidas tendem a desejar alimentos ricos em calorias e gordurosos

Na verdade, os alimentos que você deseja quando tem desejos podem variar e variar a cada dia. No entanto, a maioria das mulheres grávidas geralmente deseja alimentos saborosos e práticos, como comida sem qualidade.

Embora não sejam certos os fatores por trás do surgimento desse desejo, Dr. Jolene Brighten, uma médica naturopata, disse que isso está intimamente relacionado às mudanças nos níveis hormonais que geralmente ocorrem durante a gravidez.

Essa mudança hormonal também afeta os níveis do hormônio dopamina, que causa prazer.

A baixa dopamina irá encorajar o corpo a procurar algo que pode melhorar seu humor. Uma maneira é comer alimentos ricos em gordura e calorias.

4. As mulheres grávidas devem sempre ceder aos seus desejos e comer o dobro

Há uma recomendação de que mulheres grávidas comam o dobro para fornecer nutrição adequada para o feto.

Na verdade, comer mais resultará em ganho de peso, que será mais difícil de perder.

Nem todas as coisas que são desejadas quando os desejos devem ser obedecidos. Se você não controlar seus desejos por certos alimentos, isso pode levar a um aumento de peso.

Como resultado, o peso corporal elevado coloca em risco a gravidez, como aborto espontâneo, natimorto e pode até levar ao diabetes gestacional.

Em vez de satisfazer constantemente os desejos e aumentar as porções de alimentos, é melhor melhorar a qualidade de seus alimentos consumindo uma dieta balanceada.

Tudo bem se você quiser comer alimentos gordurosos, mas não se esqueça de equilibrar isso com uma boa ingestão nutricional de grãos inteiros, frutas, vegetais e boas proteínas, como carne de peixe.

5. Os desejos não se tornam realidade, por isso os bebês costumam reclamar

Fonte: Cientista Asiático

Entre todos os mitos sobre desejos, pode ser que este seja o que você mais ouve. De novo de novo, nenhuma pesquisa pode provar sua verdade.

Os desejos insustentáveis ​​da gravidez não têm nada a ver com a frequência com que o bebê faz exames. É perfeitamente normal que os bebês façam o teste.

Observe que os músculos ao redor da boca de bebês com menos de dois anos de idade não estão funcionando corretamente, então os bebês ainda não conseguem controlar seus movimentos, como ao engolir.

A saliva que não é engolida fica retida e finalmente sai pela boca, é o que faz com que o bebê urine com tanta frequência.

Esses são os vários tipos de mitos sobre desejos que ainda circulam entre o público e os fatos. Espero que este artigo possa responder à sua pergunta!

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