Síndrome da boa menina, a razão pela qual pessoas boas são difíceis de serem felizes

Para algumas pessoas, a fonte de sua felicidade é ser gentil e bom com os outros. No entanto, se as coisas estão começando a parecer demandas, isso pode ser um sinal de que você as está experimentando síndrome de boa menina , uma condição que realmente tira a felicidade.

O que é aquilo síndrome de boa menina ?

Durante sua infância, você foi aconselhado a ser um bom menino? Os pais geralmente têm as mesmas expectativas para seus filhos, ou seja, sempre serem obedientes, disciplinados e colocar os outros em primeiro lugar e não serem egoístas.

Às vezes, a esperança de que as crianças se tornem boas figuras também vem dos professores e do meio ambiente. Onde quer que estejam, essas crianças sempre serão solicitadas a serem educadas, se preocuparem com os outros e terem respeito.

Não há nada de errado com isso. Os pais basicamente querem que seus filhos sejam boas pessoas aceitas na sociedade. Segundo eles, a maneira certa de atingir esse objetivo é tentar fazer outras pessoas felizes.

Uma atitude positiva que é instilada desde a infância é, de fato, uma boa qualidade do self. No entanto, surgem problemas quando o valor próprio depende inteiramente da felicidade dos outros. Este é o precursor de síndrome de boa menina .

Você continuará a abrigar suas próprias emoções e desejos para fazer outras pessoas felizes. Você também é tão influenciado pelos comentários de outras pessoas que ignora suas próprias opiniões. Talvez você também ache difícil dizer não a outras pessoas.

Mesmo que você fique feliz quando faz outras pessoas felizes, você não pode fazer isso para sempre. Se você continuar dando sem nunca conseguir o que deseja, gradualmente se sentirá entediado e cansado.

Características características síndrome de boa menina

Pessoas que experimentam síndrome de boa menina geralmente com medo de decepcionar os outros. Eles tendem a obedecer e são mais silenciosos porque temem que sua opinião magoe outras pessoas.

Esses são apenas alguns exemplos de características síndrome de boa menina . O cultivo muito forte de valores desde a infância às vezes faz com que as pessoas não percebam que estão vivendo para atender às expectativas dos outros ao seu redor.

Aqui estão outras características que indicam que você está experimentando síndrome de boa menina .

• Sempre com medo de irritar ou perturbar outras pessoas.
• Perfeccionista e sempre com exigência de excelência.
• Tenha orgulho de si mesmo quando puder ajudar outras pessoas, mesmo que se sinta desconfortável.
• É difícil dizer não e dizer o que quiser.
• Muito vinculado a programações e rotinas existentes.
• Evitando conflitos porque você se sente incomodado com eles.
• Obedeça as regras nos mínimos detalhes.
• Ansioso quando confrontado com mudanças imprevisíveis.

Impacto negativo síndrome de boa menina

Sindrome de boa menina é uma barreira para muitas das coisas com que você sonha. A razão é que você está preocupado que suas decisões, palavras ou ações desapontarão outras pessoas. Esses são comportamentos que dificultam o seu crescimento.

O papel de um bom menino é confortável. É como se você estivesse protegido de todos os conflitos, rejeições e críticas prejudiciais. Isso é especialmente verdadeiro porque quanto mais você se entrega aos desejos das outras pessoas, menos provável que entre em conflito com elas.

No entanto, tudo isso acabou se transformando em demandas. Você continua a corresponder às expectativas das outras pessoas, sem nunca satisfazer seus próprios desejos. Você não se levanta e fala quando está sendo tratado injustamente ou quando tem pontos de vista diferentes.

Você tenta tornar as coisas boas e pacíficas, mas se sacrifica para conseguir isso. Você acaba vivendo com medo de ser rejeitado e julgado pelos outros. Na verdade, você é mais valioso do que isso.

Deixando de lado as exigências de ser uma boa pessoa

Sindrome de boa menina é uma condição complexa, especialmente se você já está nela há anos. No entanto, nunca é tarde demais para se livrar de seu emaranhado.

Aqui estão algumas dicas que você pode fazer para corrigir isso.

• Diga claramente o que você quer.
• Pratique dizer não quando você realmente não puder evitar.
• Tenha determinação e siga os princípios que possui.
• Não fique quieto quando outras pessoas não o respeitarem.
• Trate os outros da maneira que você gostaria de ser tratado.
• Comece a aprender a fazer as pazes com você mesmo.

A menos que você seja forçado a mudar por outra pessoa, é ótimo ser uma boa pessoa. Em vez de lhe dar felicidade, essa atitude vai realmente fazer você experimentá-la esgotamento .

Portanto, agora é a hora de você expressar o que deseja para o mundo. Claro que não é fácil mudar a maneira de pensar que está arraigada há anos, mas isso não significa que seja impossível.