Por que o sexo após o exercício é tão excitante?

Algumas pessoas dizem que o sexo após o exercício é a melhor hora. Por que é que? O motivo é que sua excitação sexual aumenta após o exercício.

Vários estudos mostraram que ter relações sexuais após o exercício aumentará sua excitação sexual. Este efeito ocorre tanto em homens quanto em mulheres. Um estudo publicado em Arquivos de comportamento sexual relataram que homens que faziam 60 minutos de exercícios por dia, de três a cinco dias por semana, desenvolveram um aumento sexual muito maior.

Outra pesquisa publicada em Journal of Sexual Medicine relataram que exercícios de curta duração de cerca de 20 minutos aumentaram significativamente a excitação sexual das mulheres. Então, como o sexo após o exercício pode ser mais excitante? Confira a resposta abaixo.

Por que o sexo após o exercício é mais excitante?

1. Seus hormônios aumentam após o exercício

Após o exercício, os hormônios aumentam, o que o deixa excitado. Esses hormônios incluem adrenalina e dopamina. Além disso, um aumento no hormônio natural testosterona também ocorre uma hora após o exercício.

A testosterona é um hormônio reprodutivo masculino que promove a excitação sexual masculina e desempenha um papel na formação da densidade óssea e força muscular. Portanto, o treinamento de força é o melhor exercício para aumentar seu desejo sexual.

De acordo com pesquisas, fazer exercícios com um parceiro será ainda melhor. Porque mulheres com níveis mais altos de testosterona tendem a ter desejos sexuais mais altos também.

2. Aumenta o fluxo sanguíneo

O exercício aumenta o fluxo sanguíneo para todas as partes do corpo, incluindo os órgãos sexuais. O fluxo sanguíneo para as partes do corpo aumentará a resposta sexual. Você pode ter uma ereção mais difícil, porque o sangue flui a uma taxa mais elevada.

Além disso, de acordo com urologistas e especialistas em saúde sexual, o aumento do fluxo sanguíneo pode causar orgasmos um pouco mais cedo do que o normal.

O melhor momento para tirar vantagem disso é no máximo 15 a 60 minutos após o exercício. É quando o sangue flui para todos os órgãos e músculos vitais e os hormônios estão no auge.

3. Mulheres tornam-se mais sensíveis

Esportes ou atividades físicas podem aumentar a excitação sexual da mulher, tornando-a mais sensível ao toque, especialmente na área do clitóris. O clitóris é um órgão sexual da vagina que tem uma função pura de estimulação sexual. O clitóris é conhecido por ser sensível. Isso porque a parte íntima tem mais nervos do que qualquer outra parte do corpo. Existem cerca de 8.000 nervos no clitóris. É isso também que faz com que as relações sexuais após o exercício aumentem a probabilidade de as mulheres terem orgasmo do que o normal.

4. Os homens ficam mais atraentes após o exercício

Com base em pesquisas conduzidas por biólogos da Suíça, algumas mulheres são realmente mais atraídas por homens que cheiram um pouco. O cheiro a que se refere aqui é um odor natural nos homens. Este efeito aumenta quando os homens apresentam níveis mais elevados de testosterona no suor.

Sexo após o exercício é delicioso, mas ainda mantém a saúde e a limpeza

Equipamentos esportivos em o ginásio pode estar cheio de germes e, ao suar, o corpo secreta bactérias que destroem as moléculas do suor. Então, quando você está muito excitado e mal pode esperar para fazer sexo, você deve primeiro limpar seu corpo com uma toalha ou lenço de papel. Você também pode enxaguar o corpo no chuveiro brevemente antes de passar para uma rodada quente com seu parceiro.

Se você usou equipamento esportivo, deve primeiro lavar as mãos, especialmente antes de fazer sexo com seu parceiro. Se você está planejando fazer sexo oral, é melhor limpar a área íntima ou tomar um banho primeiro. Isso é necessário para sexo oral mais seguro.

Certifique-se de que seu corpo esteja limpo antes do sexo após o exercício. Apenas limpar seu corpo não reduzirá seu desejo sexual, na verdade.

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