Flatulência em crianças: conheça as causas e trate-as

O inchaço é uma condição vivenciada não apenas por adultos, mas também por crianças. Quando seu filho tem flatulência, ele se sente muito desconfortável, agitado, até não ter apetite para comer. O que causa flatulência em seu filho e como lidar com isso?

x

Sintomas de flatulência em crianças

Citando o artigo About Kids Health, a flatulência é um distúrbio digestivo causado pelo ar ou gás que se acumulou nos intestinos. Isso pode acontecer quando uma grande quantidade de ar é engolida enquanto comemos e bebemos.

Além do acúmulo de gás nos intestinos, aqui estão outras causas de flatulência em crianças:

Bactérias nos intestinos

Os intestinos contêm bactérias que ajudam a digestão para fermentar os alimentos consumidos. Este processo de fermentação produz gás como produto.

O gás é absorvido por várias partes do corpo, como sendo absorvido pela corrente sanguínea e excretado pelos pulmões. O restante do gás é empurrado ao longo dos intestinos, causando sua acumulação.

Comer alimentos ricos em fibras

Alimentos ricos em fibras podem melhorar a digestão e os movimentos intestinais, mas também podem produzir gases em excesso.

O intestino delgado não consegue quebrar alguns tipos de compostos, o que faz com que as bactérias intestinais trabalhem muito para produzir gases.

Alimentos ricos em fibras não devem ser dados a crianças com muita frequência, pois podem causar flatulência.

Faça isso lentamente como uma introdução para que seu estômago possa se ajustar.

Intolerância a lactose

Quando o corpo não consegue digerir o açúcar contido no leite de vaca, o gás produzido pelo intestino ficará em excesso.

Isso ocorre porque as bactérias no intestino digerem o açúcar por fermentação, um processo de produção de gás.

Intolerância a carboidratos

Não só a lactose, também pode ocorrer intolerância a carboidratos. Pessoas com intolerância a carboidratos são propensas à produção de gases pela fermentação de outros carboidratos, como a frutose.

A frutose é encontrada em muitos alimentos, como mel, xarope de milho e frutas.

Algumas outras condições que causam flatulência em seu filho, a saber:

• Tomar antibióticos
• Constipação
• Doença celíaca
• Experimentando irritação intestinal
• Gastroenterite

Com o lançamento do Better Health Channel, o intestino geralmente produz cerca de 500-2000 ml de gás que é liberado pelo ânus periodicamente.

Como lidar com flatulência em crianças

Basicamente, a flatulência não requer nenhum tratamento médico específico. Essa condição pode ser resolvida alterando a dieta diária da criança, como:

Tome vitaminas probióticas

O uso de vitaminas probióticas pode ser um medicamento para tratar a flatulência em seu filho. Além de vitaminas adicionais, os probióticos também podem ser obtidos a partir de vários tipos de alimentos, como iogurte, leite de soja e sucos de frutas.

Reduza o consumo de alimentos com alto teor de gás

Para tratar a flatulência em seu filho, os pais podem reduzir os alimentos que contêm muito gás. Alguns alimentos com alto teor de gás incluem:

• Lacticínios
• Maçãs, pêssegos, peras
• Repolho
• Feijão
• Ervilhas
• Brócolis

Na verdade, o alimento acima traz benefícios para o corpo da criança, então não pode ser eliminado assim. Felizmente, como alternativa, você pode reduzir o consumo dos alimentos acima em um dia.

Você também não pode combinar os cinco alimentos acima em uma porção.

Defina um ritmo ao comer para reduzir a flatulência em crianças

Além de reduzir os alimentos com alto teor de gases, o ajuste do ritmo ao comer também pode reduzir a flatulência em crianças.

Você pode instruir seu filho a não comer e beber muito rápido para não engolir muito ar.

Para crianças com intolerância à lactose, evite laticínios, como queijo e iogurte para reduzir os efeitos da flatulência.

Quando é a hora de consultar um médico?

Embora a flatulência em crianças não requeira tratamento especial, os pais precisam estar vigilantes e sensíveis ao estado de seu filho.

Você precisa levar seu filho ao médico se tiver algum dos seguintes:

• A criança perde peso
• Flatulência acompanhada de diarreia por mais de 7 dias
• Há inchaço no estômago da criança
• O estômago ainda está inchado, embora a dieta tenha sido alterada
• A criança sente dor de estômago persistente
• As fezes da criança contêm sangue
• O apetite da criança é reduzido
• Vômito e náusea

Se o seu filho tiver o que precede, consulte imediatamente um médico para que o seu filho continue a receber tratamento.