7 Causas de olhos secos e como corrigi-los & bull; ola saudavel

Definição

O que são olhos secos?

O olho seco, também conhecido como síndrome do olho seco, é uma condição em que seus olhos não conseguem produzir lágrimas como deveriam ou quando as lágrimas não funcionam adequadamente para lubrificar os olhos.

Essa condição costuma causar desconforto. Em alguns casos, os olhos secos também podem afetar a qualidade da visão.

sinais e sintomas

Quais são as características e sintomas do olho seco?

Quando não há lágrimas suficientes ou as lágrimas não lubrificam seus olhos adequadamente, você pode sentir os seguintes sintomas:

• O olho está dolorido
• O olho é mais sensível à luz
• Uma sensação áspera ou áspera nos olhos
• Uma sensação de queimação, ardência ou coceira dentro do olho
• Há uma sensação de caroço no olho
• olhos vermelhos
• Visão embaçada
• Olhos cansados ​​e lacrimejantes
• Muco dentro ou ao redor dos olhos

Se não for tratada, essa condição causará inflamação, dor, úlceras ou cicatrizes na córnea. Em certos casos, os olhos secos causam perda parcial da visão. No entanto, a perda total da visão como resultado do ressecamento do olho é extremamente rara.

O aparecimento de lágrimas "falsas"

Em alguns casos, as pessoas com olhos secos apresentam uma produção excessiva de lágrimas que escorrem pelo rosto. Isso ocorre quando o olho não tem umidade suficiente, então o olho envia um sinal de emergência através do sistema nervoso para pedir mais lubrificante.

O sistema nervoso do olho então responde a esse pedido urgente, inundando os olhos com lágrimas para combater a secura. No entanto, essas lágrimas de emergência são feitas apenas de água e não têm a qualidade lubrificante ou a composição normal das lágrimas. Essas lágrimas falsas podem remover a sujeira, mas não hidratarão seus olhos de maneira adequada.

Causa

O que causa olhos secos?

Existem muitas condições e hábitos que causam secura nos olhos. Algumas das possíveis causas são:

1. Mudanças hormonais

Os hormônios estimulam a produção de lágrimas. As alterações hormonais, especialmente a diminuição dos hormônios androgênicos comumente experimentados por mulheres, podem aumentar o risco de olhos secos.

Diminuição dos hormônios androgênicos comumente encontrados em mulheres grávidas. Essas mudanças continuam ocorrendo, mesmo após o parto e a amamentação. Portanto, as mulheres ainda apresentarão sintomas de olho seco neste momento.

Além de olhos secos, muitas mulheres relatam dor nos olhos ou algo parecido com um caroço neles. Olhos secos durante a gravidez também fazem com que os olhos das mulheres grávidas sejam mais sensíveis ao brilho e, às vezes, seus olhos coçam.

2. O processo de envelhecimento

Olhos secos são mais comuns em pessoas mais velhas. Isso pode ser o resultado da diminuição da produção de lágrimas com a idade, e as pálpebras tornam-se menos sensíveis até mesmo às lágrimas na superfície do olho.

3. Condições médicas

Várias doenças podem afetar a capacidade das glândulas oculares de produzir lágrimas, por exemplo:

• Diabetes
• Artrite reumatoide
• Lúpus
• Esclerodermia
• Síndrome de Sjogren
• Distúrbios da tireoide
• Deficiência de vitamina A
• Paralisia de Bell
• Alergia
• Dermatite de contato
• HIV

Muitas pessoas que apresentam olhos secos também têm blefarite ou disfunção da glândula meibomiana (MGD). MGD é a inflamação do revestimento da pálpebra que pode bloquear as glândulas lacrimais de produzir óleo para o filme lacrimal. A blefarite pode ser experimentada por qualquer pessoa e geralmente é o resultado de uma infecção bacteriana ou outra condição, como a rosácea

4. Medicamentos

Olhos secos podem ser um efeito colateral de certos medicamentos. A seguir estão as drogas que podem ser a causa:

• Anti-histamínicos
• Descongestionantes
• Beber medicação para acne (isotretinoína)
• Medicamentos para hipertensão
• Pílulas anticoncepcionais e terapia hormonal
• Antidepressivos e antipsicóticos
• Medicamentos para a doença de Parkinson

5. Meio ambiente e atividades

Os fatores ambientais não são a causa principal, mas sim os fatores que podem agravar as condições de olho seco. Alguns deles incluem poeira, fumaça, vento, sol, clima seco, ventos fortes soprados ou estar em grandes altitudes.

Além disso, quando você está lendo, trabalhando em frente à tela do computador, escrevendo ou qualquer outra atividade que requeira concentração visual, seus olhos tendem a piscar com menos frequência. Isso significa que o filme lacrimal evaporará mais rápido do que será recarregado.

6. Cosméticos

Algumas pessoas que fizeram a cirurgia ocular LASIK relatam secura nos olhos algumas semanas após a cirurgia. Os sintomas geralmente desaparecem por conta própria após alguns meses, mas em alguns casos podem continuar.

Além disso, olhos secos também podem ocorrer devido à irritação devido ao uso de lentes de contato.

7. Problemas com a estrutura das pálpebras

A ectropia (virar a pálpebra interna para fora) e a entropia (virar a pálpebra externa para dentro) podem fazer com que a meta fique seca e irritada devido ao filme lacrimal que evapora rapidamente após o contato contínuo com o ar externo.

Olhos secos também podem ser um resultado lagoftalmo noturno , que é uma condição em que as pálpebras não fecham completamente durante o sono.

Diagnóstico e Tratamento

As informações fornecidas não substituem o conselho médico. SEMPRE consulte seu médico.

Como essa condição é diagnosticada?

Se você sentir problemas de olho seco que são bastante perturbadores, consulte imediatamente um médico para fazer um exame de vista.

De acordo com o site do National Eye Institute, aqui estão algumas etapas executadas para verificar se há olhos secos:

Inspeção de luz de fenda

Nesta etapa, o médico usará um microscópio equipado com uma lâmpada de fenda ou lâmpada de fenda para ver a condição de suas lágrimas. Primeiro, o médico aplicará gotas especiais para que você veja claramente suas lágrimas. Em seguida, o médico examinará as partes do seu olho com a lâmpada de fenda.

Teste de Schirmer

O teste de Schirmer é feito para que o médico possa descobrir a rapidez com que seu olho produz lágrimas. O médico colocará um pequeno pedaço de papel na borda da pálpebra e verá quanto tempo leva para seu olho lacrimejar.

Tempo de ruptura do rasgo

Passar muito tempo olhando para a tela gadget tende a fazer você piscar com menos frequência, resultando em olhos secos. Portanto, não se esqueça de descansar os olhos e piscar com mais frequência quando estiver fazendo atividades em frente ao monitor para manter a saúde dos olhos.

3. Evite esfregar os olhos

Quando você sentir coceira nos olhos e uma sensação de protuberância, tente não esfregá-los imediatamente. Piscar algumas vezes é suficiente para aliviar a coceira e a secura. Esfregar os olhos, especialmente se eles estiverem muito duros, na verdade piorará a condição dos seus olhos.

4. Reduza a exposição à fumaça, vento e ar condicionado

Seu ambiente também determina a condição de seus olhos. Evite a exposição à fumaça e ao vento, que podem secar ainda mais os olhos.

Além disso, certifique-se de não passar muito tempo em uma sala com ar-condicionado. Se você realmente precisa estar em uma sala com ar-condicionado, tente usá-lo umidificador para evitar que o ar ambiente fique muito seco.