Bebida de carvão ativado: benefícios e efeitos colaterais

Bebida carvão ativado recentemente, vem mostrando cada vez mais sua popularidade como bebida saudável. Muitos fabricantes de suco oferecem suco de carvão de limão (limonada de carvão ativado), que é uma mistura de água, suco de limão real, adoçantes naturais e carvão ativado carvão ativado . Embora tenha uma cor preta como o azeviche e muitas vezes nos lembre poças em um esgoto, o sabor é descrito como sendo de suco de limão comum, embora a textura seja um pouco áspera como giz.

O fabricante afirma que a bebida contém carvão ativado Pode dar a você a aparência de uma pele saudável e radiante, melhor digestão, livrar-se da ressaca da noite anterior e eliminar todas as toxinas nocivas do corpo. É verdade que essa bebida preta azeviche é benéfica para a saúde?

O que é aquilo carvão ativado ?

O carvão que você adiciona à bebida não vem do mesmo tipo de carvão usado para fazer um churrasco. Carvão ativado é o carbono produzido a partir de cascas de óleo de palma, bambu ou serragem que passaram por um processo especial de ativação para aumentar sua capacidade de absorção.

O processo de ativação do carvão é feito embebendo-o com certos produtos químicos. Em seguida, o carvão ativado será processado posteriormente para que seja seguro para consumo e colocado em bebidas que você vê em lojas de bebidas saudáveis.

Quais são os benefícios das bebidas carvão ativado ?

A principal reivindicação da bebida carvão ativado o que você geralmente encontra nos estabelecimentos comerciais é ajudar a desintoxicar e se livrar de substâncias estranhas nocivas no corpo.

Sabe-se que o carvão é capaz de absorver impurezas de 100 a 200 vezes seu peso. Enquanto isso, por meio do processo de ativação, o carvão ativado é considerado capaz de absorver a massa de toxinas e impurezas até milhares de vezes seu próprio peso, então o carvão ativado é considerado um ingrediente natural muito bom para eliminar as toxinas do corpo.

Além disso, há rumores de que esta bebida preta azeviche é benéfica por dar um impulso extra de energia, dar um brilho suave à pele e curar você da ressaca da festa da bebedeira da noite anterior. Isto é porque carvão ativado funciona para limpar toxinas e álcool residual nos rins e na corrente sanguínea. Bebida carvão ativado também afirmou ser capaz de reduzir os depósitos de gordura da barriga.

é carvão ativado eficaz na remoção de toxinas certo?

O carvão ativado é realmente eficaz para atrair toxinas para o corpo. Propriedades desintoxicantes de carvão ativado tem sido comprovado por profissionais médicos como um tratamento para intoxicação por álcool e overdoses de drogas. Essa substância de carbono funciona como uma esponja, ligando-se às toxinas e absorvendo-as antes de serem transportadas para a corrente sanguínea.

Mas o que precisa ser entendido é, carvão ativado não pode ser digerido pelo corpo. Isso significa que depois de absorver as toxinas no corpo, o resíduo de carvão ativado que agora contém toxinas permanecerá no trato digestivo e será removido junto com o resto da comida. Se as toxinas já foram digeridas pelo trato digestivo (não mais nos intestinos) e transportadas pela corrente sanguínea por todo o corpo, então carvão ativado seria de pouca utilidade para eliminar o veneno. Assim, algumas das reivindicações para os benefícios das bebidas de carvão vegetal que foram descritas acima são consideradas inadequadas.

Além disso, a "dose" de carvão ativado contida na bebida carvão ativado muito pouco. Em comparação, geralmente os pacientes com envenenamento ou overdose receberão cerca de 5-10 comprimidos carvão ativado por um gole, a fim de atingir seu processo de desintoxicação ideal. Enquanto nas bebidas comerciais, no máximo, apenas cerca de 1-2 colheres de chá de carvão ativado, essa bebida pode não ter necessariamente o efeito de limpeza que você deseja. Além disso, sua eficácia e benefícios nunca foram realmente comprovados por fortes evidências clínicas.

Não beba descuidadamente a bebida de carvão ativado

O que as pessoas conhecem como "desintoxicação" pode ser diferente do processo de desintoxicação no mundo médico. Em uma emergência, como uma overdose de medicamentos, a remoção de grandes quantidades de toxinas será muito útil para a recuperação do paciente em pouco tempo. Mas se você não estiver gravemente envenenado, consumir regularmente bebidas com carvão ativo não é uma idéia sábia.

O carvão ativado é uma substância desintoxicante muito forte e não tem "termos e condições" específicos sobre o que pode ou não absorver. Lauren Minchen, uma nutricionista certificada de Nova York, adverte que devido à sua natureza não específica na absorção de certos compostos, além de atrair toxinas, o carvão também pode ligar uma série de nutrientes, como vitamina C, niacina, pirodicsina (vitamina B6), tiamina (vitamina B1) e biotina. Isso faz com que os alimentos ou bebidas que você consome percam os nutrientes importantes neles contidos. O carvão ativado também pode absorver os medicamentos que você está tomando para sua recuperação.

Na verdade, o corpo tem seu próprio mecanismo de remoção de toxinas com a ajuda dos rins. Se você deseja obter os melhores resultados de desintoxicação para desfrutar de seus benefícios, é sempre melhor se preocupar com a saúde dos rins e do corpo como um todo do que confiar apenas nas tendências de alimentos saudáveis ​​que vêm e vão.

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