Faça isso para prevenir aftas durante uma pandemia

A candidíase pode ocorrer devido à saúde bucal não tratada. Mesmo que a boca seja uma forma de inserir os germes no corpo. Além disso, durante esta pandemia, alguns de nós são suscetíveis a doenças. Para isso, precisamos estar atentos à saúde bucal a fim de prevenir várias doenças, inclusive as aftas.

Conhecer as causas e sintomas do sapinho

Citando a Clínica Mayo, as aftas (úlceras aftosas) são pequenas lesões superficiais que se desenvolvem no tecido mole ao redor da boca. Embora não sejam contagiosas, as aftas podem ser dolorosas e incomodar os pacientes, dificultando até mesmo as atividades de comer e falar.

Geralmente, as aftas são causadas por mordidas de dentes afiados, usando uma escova de dentes que pode ferir a área da boca ou devido a dentaduras inadequadas. Portanto, você precisa prestar atenção a essas três coisas para prevenir sapinhos.

Você pode identificar facilmente os sintomas das aftas pela forma. A maioria das aftas é redonda ou oval, e é branca ou amarela no centro com uma borda vermelha.

As aftas geralmente atacam sob a língua, nas bochechas, na base das gengivas e no céu da boca. Um ou dois dias antes do aparecimento das feridas, você pode sentir uma sensação de formigamento ou queimação na área da boca.

Dicas para prevenir sapinhos que são fáceis de fazer em casa

Um grama de prevenção vale um quilo de cura. Portanto, é melhor se você reduzir o risco de desenvolver aftas, fazendo o seguinte:

• Usar uma escova de dentes de alta qualidade (para evitar o risco de danos à boca)
• Comer uma dieta rica em vitaminas A, C e E, bem como frutas e vegetais frescos (para reduzir o risco de câncer oral)
• Mantenha sua boca limpa e saudável escovando regularmente os dentes e fio dental (fio dental)

Você também pode manter a saúde bucal e prevenir feridas na boca usando um anti-séptico bucal, pelo menos duas vezes ao dia. Você pode tentar usar enxaguatório bucal com ingredientes óleo essencial como timol, salicilato de metila, mentol e eucaliptol que podem reduzir 99,9% dos germes que causam problemas orais.

Como lidar com sapinhos rapidamente

Em geral, as aftas cicatrizam espontaneamente dentro de uma ou duas semanas. No entanto, talvez você se sinta desconfortável ao experimentá-lo. Portanto, você pode aliviar os sintomas de aftas que o deixam desconfortável das seguintes maneiras:

• Comer alimentos com textura macia
• Evite alimentos picantes, salgados, azedos, duros e crocantes
• Beba com um canudo
• Não beba água muito quente ou ácida
• Limpe os dentes com uma escova de cerdas macias
• Não use pasta de dente que contenha lauril sulfato
• Não coma goma de mascar

Com base nas diretrizes da Informed Health, você pode curar úlceras bucais com uma variedade de aftas que podem ser aplicadas em feridas na forma de géis, cremes, pastas ou sprays. Certifique-se de consultar um farmacêutico antes de usar. Aqui estão os medicamentos que se acredita aliviar o sapinho:

• Anestésico local, por exemplo, aplicando um gel ou creme contendo lidocaína ou benzocaína
• Drogas antiinflamatórias, na forma de analgésicos que contêm diclofenaco (AINEs) para reduzir a inflamação
• Anti-séptico bucal
• Pastilhas de corticosteróide

A candidíase geralmente não é perigosa, mas existem vários sintomas de candidíase que requerem um exame mais aprofundado devido ao risco de causar complicações, como infecção e câncer bucal, como:

• Aftas não cicatrizam por mais de três semanas
• Thrush que aparece e desaparece
• As aftas são muito dolorosas e vermelhas
• Sapinho acompanhado de febre alta

Se algum ou todos os sintomas acima ocorrerem com você, consulte imediatamente um dentista para tratamento posterior. Ao visitar o dentista, não se esqueça de seguir os protocolos de saúde existentes, como usar máscara, manter uma distância segura de outras pessoas e lavar as mãos com frequência com sabão. Não menos importante, vamos cuidar da sua saúde bucal para cuidar da sua saúde.