Tontura: causas, como lidar e quando consultar um médico

A tontura é uma queixa comum vivida por adultos. Essa condição costuma ser confundida com uma dor de cabeça. Na verdade, entre dores de cabeça e dores de cabeça são condições diferentes. Na verdade, o que causa tontura? Você deve consultar um médico se essa condição ocorrer e como lidar com ela? Confira a seguinte explicação.

Distinguir dor de cabeça de tontura

Embora ambas ocorram na região da cabeça, as dores de cabeça com cabeça clifícia são coisas diferentes. Dor de cabeça se refere mais à sensação de latejar irregularmente na cabeça, seja em uma parte (lado direito ou esquerdo) ou em outro local da cabeça. A sensação de dor inclui a sensação de que a cabeça está sendo atingida ou amarrada com força.

Já a tontura, também conhecida como kliyengan de cabeça, causa uma sensação diferente. Essa condição descreve uma variedade de pacotes de sintomas que incluem a sensação de tontura, a sensação de corpo leve e trêmulo até a sensação de vontade de desmaiar. Na verdade, pode fazer com que uma pessoa sinta a visão embaçada, torne-se muito brilhante ou pareça mais escura e o ambiente ao redor se mova.

Várias causas de dores de cabeça

Embora seja muito comum e geralmente melhore por conta própria, não subestime a sensação de uma cabeça girando.

“Não ignore. Porque mesmo que sua cabeça kliyengan não seja causada por nada sério, isso pode resultar em ferimentos graves se você cair sobre a cabeça. Na pior das hipóteses, a causa pode ser fatal ", disse o Dr. Shamai Grossman, professor de medicina de emergência na Harvard Medical School, é citado diretamente do site da Harvard Medical School.

Então, quais são as causas de uma dor de cabeça que você precisa saber? Aqui estão algumas causas possíveis.

1. Levante-se muito rápido

No mundo médico, uma cabeça cortada por se levantar muito rápido é chamada de hipotensão ortostática. Isso é causado pela queda acentuada da pressão arterial em uma fração de segundo. Quando você se levanta muito rápido, a força gravitacional da Terra também força uma grande quantidade de sangue a fluir diretamente para seus pés. O acúmulo repentino de sangue reduz a pressão arterial e a quantidade de sangue bombeado para o cérebro.

A falta de suprimento de sangue para o cérebro desencadeia uma série de sintomas - tontura, confusão, náusea, visão turva e escurecimento, até uma sensação de desmaio.

O desbotamento da cabeça depois de se levantar repentinamente geralmente não é algo com que se preocupar, mas se acontecer com frequência ou piorar em vez de melhorar após alguns minutos, é uma boa ideia consultar um médico.

2. Choque de choque

Uma reação semelhante também pode ser desencadeada quando você é assustado por um amigo que salta atrás da porta. Isso é causado por um sistema nervoso hiperativo. O sistema nervoso autônomo ajuda o corpo a regular as mudanças na pressão arterial quando nos levantamos.

No entanto, à medida que envelhecemos, esse sistema pode se deteriorar, causando uma queda temporária da pressão arterial. Como resultado, você se sente girando pálido e tonto.

3. Pular refeições

A pilha de trabalho e a responsabilidade absurda de ser abandonada costumam ser a razão de você atrasar a hora de comer. Especialmente se você é frequentemente perseguido prazo final. Os motivos para pular refeições são ainda maiores.

Mesmo que o trabalho seja feito mais rápido e deixe você mais aliviado, pular refeições pode fazer seu estômago embrulhar. Você fica com fome e a comida é mais do que o normal. Além disso, seu humor cai, deixando você irritado e estressado.

Não só isso, mas outros efeitos negativos que você pode sentir são dores de cabeça. Por quê? Quando você pula refeições, seus níveis de açúcar no sangue caem tanto que seu corpo ativa sinais de estresse e fome.

Isso faz com que o metabolismo do seu corpo desacelere para conservar energia, incluindo o trabalho do cérebro. Como resultado, a baixa taxa de açúcar no sangue pode fazer com que o corpo cause uma variedade de sintomas ruins, que incluem kliyengan, tremores no corpo e sensação de vontade de desmaiar.

4. Desidratação

Algumas pessoas podem sentir tonturas ao girar ou até desmaiar por perder muitos fluidos corporais quando estão com calor e suando muito. O calor extremo desencadeia uma via no sistema nervoso do cérebro que causa uma queda na pressão arterial.

Sem a ajuda de uma ingestão adequada de líquidos, seu volume de sangue continuará a cair, de modo que a pressão arterial cai drasticamente. Como resultado, não há um suprimento adequado de sangue fresco para o cérebro. Em seguida, isso desencadeia uma variedade de sintomas de pressão arterial baixa, variando de tontura, confusão, náusea, visão turva e escurecimento, a sensação de desmaio.

5. Tome um resfriado

A cefaléia não é mais um sintoma novo para algumas pessoas que adoecem regularmente com a gripe. Quando você está gripado, pode se sentir relutante em comer e beber. Além disso, você tem uma febre que faz o corpo suar muito e os níveis de fluidos corporais ficam muito baixos.

A combinação de febre, desidratação e baixo nível de açúcar no sangue é a razão por trás das dores de cabeça giratórias que você sente. Um copo d'água pode ser suficiente para fazer você se sentir melhor, mas se a gripe o impedir de comer ou beber por dias, não será o suficiente para estabilizar sua condição.

Pode ser necessário ingerir líquidos por via intravenosa. Seu médico também pode determinar se você precisa de fluidos eletrolíticos, como potássio ou sal.

6. Enjôo

Nem todo mundo sente uma jornada confortável. Ou o corpo dói ou experimenta enjôo. Sim, pessoas vulneráveis ​​experimentam enjôo Nesse caso, você geralmente sentirá tonturas, náuseas, vômitos e fadiga.

A causa é a não uniformidade entre os olhos, corpo e ouvidos ao enviar sinais ao cérebro durante a viagem.

7. Efeitos colaterais de medicamentos

Certos medicamentos, como analgésicos, diuréticos e alguns comprimidos ansiolíticos, podem causar tonturas ou desmaios. Seja porque a droga afeta diretamente o cérebro, diminui a frequência cardíaca ou diminui a pressão arterial de maneiras que podem desencadear esses sintomas.

Não apenas um efeito colateral do uso de drogas, mas as dores de cabeça que você sente também podem indicar uma reação alérgica aos medicamentos que está tomando.

Embora seja improvável, existem algumas pessoas que apresentam reações anafiláticas aos medicamentos, de modo que podem sentir facilmente vertigens ou até desmaiar após tomar o medicamento. Esta é uma reação muito dramática do sistema imunológico, que resulta na dilatação dos vasos sanguíneos, fazendo com que a pressão arterial caia.

8. A frequência cardíaca não está normal

Um batimento cardíaco anormal pode fazer com que você desmaie rapidamente, de modo que você pode não notar a tontura e os desmaios que o precederam. Um batimento cardíaco irregular (muito lento ou muito rápido) é chamado de arritmia. Como resultado, essa condição pode afetar o suprimento de sangue ao cérebro.

Você deve estar atento para desmaios súbitos sem sintomas, diz Melissa S. Burroughs Peña, M.D., professora assistente de medicina clínica na divisão de cardiologia da Universidade da Califórnia.

Você pode estar conversando com um amigo na porta ao lado e pode desmaiar de repente e acordar sem se lembrar do que aconteceu antes. Estes são sinais de batimento cardíaco anormal. Em muitos casos, um batimento cardíaco anormal é a causa mais comum de morte súbita.

9. Ataque cardíaco ou derrame

Nos casos mais graves, a cabeça pode ser um sinal de ataque cardíaco ou derrame. Especialmente se a queixa de dores de cabeça giratórias for acompanhada por dor no peito, falta de ar, náusea, dor na mandíbula, fraqueza muscular, dificuldade para falar ou andar, ou uma sensação de dormência ou formigamento.

A diminuição do fluxo sanguíneo para o cérebro que causa tonturas pode ser causada por coágulos sanguíneos no cérebro. Esta condição pode causar acidente vascular cerebral isquêmico.

O que é preciso entender, a cabeça pode ser o único sinal de infarto ou derrame em idosos, principalmente se as queixas não melhorarem. Independentemente da sua idade, se você tiver sintomas de ataque cardíaco ou derrame, é muito importante procurar ajuda médica de emergência imediatamente.

10. Hipoglicemia

O nível baixo de açúcar no sangue é conhecido no termo médico como hipoglicemia. Bem, as pessoas com distúrbios de insulina, como diabetes, devem ser diligentes em verificar seus níveis de açúcar no sangue o tempo todo. O motivo é que condições comuns ocorrem devido aos efeitos colaterais dos medicamentos para diabetes.

Quando ocorre hipoglicemia, a tontura é um dos sinais. Além disso, os diabéticos também apresentam outros sintomas, como tremores do corpo, sudorese, visão turva e confusão.

11. Vertigem

Sentindo-se tonto e sentindo o ambiente ao seu redor se movendo ou girando? Este é um sintoma típico de vertigem. A causa é um problema no ouvido interno que mantém o corpo em equilíbrio.

Seu ouvido interno tem um tubo cheio de fluido. Bem, qualquer problema, dano ou trauma nesta área pode causar transmissão de sinal incorreta no tronco cerebral. Como resultado, seu cérebro irá traduzir esses sinais em uma distração, fazendo você sentir sua cabeça girar e ter vontade de desmaiar.

12. Doença de Meniere

A doença de Meniere é caracterizada por períodos de vertigem intensa; pode levar até horas. Você pode sentir tanta pressão em um ouvido que parece que ele está cheio. Sabe-se que as pessoas com essa doença têm fluido extra no ouvido interno, de modo que a função de regular o equilíbrio do corpo é perturbada.

Além da vertigem, esta doença também causa outros sintomas, como zumbido nos ouvidos, deficiência auditiva, náusea, ansiedade e fadiga após um ataque.

Dicas para lidar com dores de cabeça em casa

A tontura certamente o deixará desconfortável. Bom para fazer o trabalho, ou apenas ficar sentado em casa descansando. Para aliviar a cabeça kliyengan, você pode tentar as seguintes maneiras.

1. Tome remédio

A sensação de tontura causada pela doença deve ser tratada com medicamentos. Para isso, não se esqueça de tomar os medicamentos prescritos pelo seu médico. Além de aliviar a tontura, essas drogas também podem aliviar outros sintomas que são bastante incômodos.

2. Verifique rotineiramente o açúcar no sangue e coma na hora certa

Para pessoas com diabetes, a capacidade do corpo de regular os níveis de açúcar no sangue não é mais normal. Para prevenir a hipoglicemia, você deve verificar o açúcar no sangue regularmente. Siga as regras de alimentação e horários de alimentação recomendadas pelo médico para que os sintomas do diabetes não voltem a ocorrer.

Enquanto isso, para aqueles de vocês que costumam atrasar ou pular refeições, devem novamente ser lembrados de não praticar esse mau hábito. Defina um alarme para a hora das refeições no seu telefone como um lembrete. Se você não tiver tempo, prepare lanches de emergência, como biscoitos, bananas ou lanches para evitar que você morra de fome e manter os níveis de açúcar no sangue estáveis.

3. Abasteça seus fluidos corporais

Quando você se exercita, faz atividades ao sol, ou quando está com febre, não se esqueça de manter o corpo hidratado. Você faz isso bebendo água ou comendo vegetais e frutas que contenham muita água.

A água potável tem um gosto insípido. Principalmente quando você está doente, é claro que você não tem vontade de beber muita água. Não se preocupe, tente ser mais esperto fazendo água com infusão, chá de mel com suco de limão, vitaminas ou sopa.

4. Faça pausas

Quando o corpo tem problemas, como tonturas e sintomas de doenças, começam a se repetir, a melhor maneira de aliviá-lo é descansando. A sensação de vontade de desmaiar causada por dores de cabeça, é claro que será mais seguro você se deitar. Isso também evita que você caia em lugares onde corre o risco de perder o equilíbrio ao ficar em pé.

Encontre um lugar tranquilo com pouca iluminação ou tenda a ser escuro. Uma cabeça diferente pode fazer com que seus olhos sejam sensíveis a certas luzes e sons. Em seguida, feche os olhos e respire lentamente para normalizar a circulação de oxigênio perturbada. Assim, a tontura que você enfrenta vai melhorar um pouco.

Durante o tempo em que seu corpo estiver se recuperando de uma condição médica que causa tontura, certifique-se de descansar o suficiente. Tente dormir mais cedo e evite coisas que o incomodam, como brincar no telefone ou ler um livro.

Dor de cabeça, quando consultar um médico?

Quando seu corpo está passando por algum distúrbio, como uma dor de cabeça, você não deve ficar indiferente. O motivo é que pode ser que a cabeça kliyengan seja um sinal de uma condição séria e perigosa para sua saúde.

Existem vários avisos sobre dores de cabeça que precisam de cuidados médicos ou médicos diretos, incluindo:

• Está com febre alta
• Tive um ferimento na cabeça
• A tontura não passa e piora mesmo depois de beber
• Sentindo dor no peito
• O batimento cardíaco parece irregular e o pescoço está rígido
• Frouxidão ou dormência do rosto, mãos e pés
• Vomita
• Falta de ar e convulsões
• A audição, a visão e a capacidade de falar mudam