Índice:
- Por que coçar faz a coceira piorar?
- Tenha cuidado se a pele for arranhada continuamente
- Então, como você para de coçar a coceira?
Quando você sente coceira, seus dedos arranham a superfície da pele sem perceber. É bom coçar a pele que coça, mas você sabia que coçar só piora a coceira?
Por que coçar faz a coceira piorar?
Você costuma sentir mais coceira depois de coçar a superfície da pele que coceira antes? Sim, estudos afirmam até que coçar faz a pele coçar mais. Por que isso acontece?
Para parar a coceira, seu cérebro diz para coçar. Quando você coça, seus nervos enviam sinais de dor ao cérebro, não coceira. O objetivo é fazer com que essa sensação de coceira "vá embora" quando for substituída por dor. Não acredite? Tente se lembrar novamente, o que você sentiu depois que a coceira desapareceu como resultado de ser coçado pelos dedos? E quando você se sentir mal, sua pele vai coçar ainda mais, certo?
Como você pode ver, a coceira na pele pode ser causada por várias coisas, seja por inflamação devido à exposição a substâncias estranhas, insetos ou infecções da pele. Então, quando você sentir coceira, você o coça por reflexo. No início, a coceira desaparecerá e será confortável. Mas, alguns momentos depois, você sentirá dor no local que coçava anteriormente devido ao coçar.
Agora, por causa da dor, o corpo libera serotonina naturalmente. O objetivo é reduzir a dor que você sente. No entanto, não apenas regula a dor, a serotonina também proporciona uma sensação de "satisfação" ao se coçar. Portanto, quanto mais serotonina a dor produz, maior a probabilidade de você se coçar. Enquanto isso, com você se coçando, a dor continuará.
Tenha cuidado se a pele for arranhada continuamente
Você está constantemente se coçando, não porque seja bom, mas porque a coceira não para. Devido à crescente sensação de coceira, você definitivamente continuará a coçar essa parte da pele até que o gosto desapareça. No entanto, você coçar a superfície da pele com muita frequência e força só causará ferimentos e irritação. É claro que a pele irritada ficará dolorida e dolorida.
Então, como você para de coçar a coceira?
Mesmo que ainda coça, mas se a pele já estiver irritada, você deve parar de coçar. Veja como você pode parar de coçar a pele que já está dolorida, mas ainda coça:
- Comprima a pele com coceira com um pano embebido em água fria.
- Certifique-se também de que suas unhas são sempre curtas, não longas.
- Se você está em casa, pode tomar um banho quente imediatamente para relaxar e reduzir a sensação de coceira.
- Saiba o que causa os sintomas de coceira na pele. Se for causado por alergias alimentares, evite comer esses tipos de alimentos.