Compreenda a hiperinsulinemia, quando os níveis de insulina estão acima do normal

A insulina é um hormônio produzido naturalmente pelo pâncreas para ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue. No entanto, se você tiver muita insulina, pode desenvolver uma condição chamada hiperinsulinemia.

A hiperinsulinemia é uma condição que geralmente ocorre em pessoas com diabetes mellitus, especialmente diabetes tipo 2. No entanto, as pessoas que apresentam hiperinsulinemia não necessariamente têm diabetes. Encontre mais detalhes aqui.

A causa da hiperinsulinemia é a resistência à insulina

A hiperinsulinemia é uma condição de excesso de insulina no corpo e geralmente está associada ao diabetes tipo 2. Isso ocorre porque ambos são causados ​​pela mesma coisa, ou seja, resistência à insulina.

A resistência à insulina em si é uma condição em que as células do corpo não conseguem responder ao hormônio insulina de maneira adequada. Essa condição faz com que as células do corpo sejam incapazes de absorver o açúcar do sangue (glicose) para ser processado em energia.

Como resultado, a glicose se acumula no sangue e causa níveis elevados de açúcar no sangue.

De acordo com o estudo intitulado Resistência à insulina e hiperinsulinemia Esse acúmulo de açúcar faz com que o pâncreas continue a produzir insulina e a libere continuamente na corrente sanguínea para controlar os níveis de açúcar no sangue até os limites normais.

No entanto, a condição das células resistentes à insulina faz com que a insulina não seja usada, de forma que a quantidade fica em excesso na corrente sanguínea.

Outras causas

A hiperinsulinemia nem sempre indica diabetes, mas pode indicar outros problemas de saúde que também são perigosos.

Outras causas menos comuns de hiperinsulinemia são insulinoma e nesidioblastose.

Os insulinomas são tumores raros das células pancreáticas que produzem insulina. Enquanto isso, a nesidioblastose é uma condição do pâncreas que produz muitas células beta, que são produtoras de insulina.

No entanto, essa condição também pode ocorrer após a cirurgia desviar estômago. Os pesquisadores também encontraram vários outros fatores associados às causas da hiperinsulinemia, a saber, fatores genéticos e histórico familiar de hipertensão (pressão alta).

Vários sintomas de hiperinsulinemia

Freqüentemente, essas condições não causam sinais ou sintomas no início. No entanto, podem haver vários problemas de saúde que são sintomas de hiperinsulinemia, a saber:

• Ganhando peso
• Quer comer comida doce
• Sinta fome rapidamente
• Fome excessiva
• Dificuldade de concentração ou dificuldade para se concentrar em algo
• Sentindo-se ansioso ou em pânico
• Mole e cansado

O efeito da hiperinsulinemia na saúde corporal

O excesso de insulina no sangue aumenta o risco de inflamação em todos os órgãos do corpo. No final das contas, pode causar doenças graves (complicações), como:

• Doença de crohn
• Artrite reumatóide ou reumatismo
• Síndrome da fadiga crônica
• Alzheimer
• Parkinson

Para os diabéticos, os níveis excessivos de açúcar no sangue também podem causar danos aos vasos sanguíneos e infecções na corrente sanguínea.

Alguns dos outros riscos que podem ocorrer se você tiver hiperinsulinemia são:

• Níveis elevados de triglicerídeos
• Ácido úrico alto
• Endurecimento das artérias (aterosclerose)
• Ganho de peso sem causa
• Hipertensão

Risco de diabetes por hiperinsulinemia

Embora nem sempre, a hiperinsulinemia pode evoluir para diabetes tipo 2 quando o pâncreas é incapaz de produzir insulina suficiente.

A produção contínua de insulina pode diminuir a função pancreática e, eventualmente, causar danos às células produtoras de insulina (células beta). Como resultado, a condição de açúcar elevado no sangue está ficando fora de controle e vários sintomas de diabetes aparecem.

No entanto, quanto mais cedo essa condição for diagnosticada e tratada, menor será o risco de desenvolver pré-diabetes ou diabetes tipo 2.

Como lidar com essa condição?

O tratamento do diabetes com medicamentos para baixar o açúcar no sangue pode ajudar a aliviar a hiperinsulinemia.

No entanto, o seu estado pode não melhorar se a principal causa da hiperinsulinemia, nomeadamente a resistência à insulina, for tratada. A resistência à insulina é causada por um distúrbio metabólico no corpo que é influenciado por vários fatores, a saber:

• Estar acima do peso devido ao acúmulo de gordura
• Fatores genéticos na molécula de insulina
• Colesterol alto
• Pressão alta
• Estilo de vida pouco saudável, como consumir alimentos com alto teor de gordura e carboidratos em excesso
• Falta de movimento que causa enfraquecimento da massa muscular

Portanto, a melhor maneira de lidar com a hiperinsulinemia é adotar um estilo de vida saudável. Especialmente aqueles que se concentram no controle dos níveis de açúcar no sangue, como:

• Dieta saudável e regular com alimentação balanceada.
• Regular a ingestão diária de carboidratos, incluindo a ingestão de açúcar e outros adoçantes alimentares. Você pode seguir uma dieta saudável para diabetes.
• Pratique exercícios regularmente e aumente a atividade física, como cuidar do jardim, limpar a casa e viajar a pé.
• Gerencia bem o estresse e é acompanhado por descanso e sono adequados.

A hiperinsulinemia é uma condição que pode levar ao diabetes mellitus e a várias outras doenças, como reumatismo e fadiga crônica. No entanto, o desenvolvimento de condições de hiperinsulinemia que estão piorando pode ser prevenido e evitado.

Verifique o seu açúcar no sangue imediatamente quando sentir os sintomas. Se o açúcar no sangue estiver mais alto ou mais baixo (hipoglicemia), consulte um médico imediatamente.

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