Reconhecer os benefícios do leite orgânico para estimular a inteligência das crianças

Para que crianças e famílias vivam de forma mais saudável e natural, o leite orgânico pode ser a escolha certa. Além de ser mais saudável e natural para o corpo, os benefícios do leite orgânico para a inteligência das crianças também são uma consideração importante para os pais.

O leite de vaca orgânico é obtido de vacas que comem pastagens sem pesticidas. Vacas de fazendas orgânicas também não são injetadas com hormônio do crescimento ou antibióticos, portanto, a qualidade do leite é mais natural.

Seu conteúdo nutricional também é considerado mais benéfico para o desenvolvimento infantil, especialmente no apoio ao desempenho do cérebro. Então, como o leite orgânico pode tornar seu filho mais inteligente?

Benefícios do leite orgânico para a inteligência das crianças

Os benefícios do leite orgânico para a inteligência das crianças não podem ser subestimados. Esta bebida pode apoiar a inteligência das crianças das seguintes maneiras:

1. Melhore a função cognitiva do cérebro

O leite orgânico é rico em proteínas. A proteína é o principal nutriente que compõe as células cerebrais, o tecido conectivo entre essas células e o sistema nervoso central no cérebro. As proteínas também regulam as reações químicas que ocorrem quando bilhões de células cerebrais se comunicam entre si.

Um sistema nervoso central saudável e células cerebrais, juntamente com uma comunicação intercelular suave, ajudarão a desenvolver a função cognitiva do cérebro da criança. A função cognitiva do cérebro é responsável por realizar tarefas como raciocinar, falar, tomar decisões, resolver problemas e manter a concentração. Todas essas tarefas desempenham um papel importante no aprimoramento da inteligência das crianças.

Bem, a função cognitiva do cérebro começou a tomar forma desde a infância. É por isso que é muito importante atender à ingestão de proteínas necessária ao cérebro das crianças desde tenra idade.

2. Proteja as células cerebrais de danos

As células nervosas no cérebro não podem ser separadas dos perigos dos danos dos radicais livres. Se as células cerebrais e as conexões entre as células forem danificadas, a função do cérebro de aprender, processar informações e lembrar também pode ser prejudicada.

As crianças podem ser expostas a radicais livres de alimentos e bebidas não saudáveis, poluição do ar ou de drogas e produtos químicos que são consumidos.

Danos celulares causados ​​por radicais livres podem ser evitados com antioxidantes. A boa notícia é que o leite orgânico é uma das melhores fontes de antioxidantes para o seu filho. Os tipos de antioxidantes contidos incluem luteína, zeaxantina, vitamina A e vitamina E.

3. Suporta memória

Os benefícios do leite orgânico para a inteligência das crianças também vêm dos ácidos graxos ômega 3. Esses ácidos graxos são necessários para formar e manter células cerebrais saudáveis ​​e ajudar na comunicação entre as células cerebrais umas com as outras.

Em um estudo publicado no Journal of Nutritional Biochemistry, os ácidos graxos ômega 3 mostraram melhorar a função cerebral em crianças de 2 a 6 anos. Outros estudos mostraram que esses ácidos graxos são úteis para apoiar a memória. A boa memória certamente ajuda as crianças a absorver as informações e lições que recebem.

4. Manter bons níveis de colesterol

O alto teor de vitamina E no leite orgânico desempenha um papel importante no apoio à inteligência das crianças. A razão é que a vitamina E pode prevenir a oxidação do colesterol bom (HDL) no sangue. HDL oxidado pode danificar tecidos e vasos sanguíneos, incluindo o cérebro. Por outro lado, o HDL não oxidado é necessário para construir e reparar o tecido cerebral, bem como os vasos sanguíneos.

Com tecidos e vasos sanguíneos lisos, o cérebro pode obter os nutrientes de que necessita para realizar suas funções cognitivas. Essa é a importância de manter um nível equilibrado de colesterol bom, também conhecido como HDL, nas crianças.

Sim, a ingestão nutricional desempenha um papel na formação das habilidades de aprendizagem, melhorando a memória e protegendo o cérebro das crianças de danos que reduzem suas funções. Portanto, os pais precisam garantir que as necessidades nutricionais do cérebro da criança sejam sempre atendidas.

Você pode começar dando ao seu filho leite orgânico regularmente. Certifique-se de escolher o leite de vaca orgânico certificado para que a qualidade seja garantida.

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