A proximidade emocional causa padrões de relacionamento não saudáveis ​​& bull; ola saudavel

Um relacionamento pode ser estabelecido por causa da proximidade emocional que é construída. Com qualquer pessoa com quem você interage e tem um relacionamento, essa proximidade emocional está definitivamente presente. Na verdade, as conexões emocionais começarão a se formar quando um novo bebê nascer. Na verdade, o que é proximidade emocional? é

A proximidade emocional é formada desde a infância

A proximidade emocional também pode ser chamada de vínculo emocional que existe em um relacionamento. Sem perceber, todos construíram sua proximidade emocional desde o útero, bebê e mãe.

Esses laços duram e são formados quando você se relaciona com alguém. Essa proximidade pode ser bem formada se as necessidades emocionais forem satisfeitas com uma variedade de respostas que podem ser obtidas.

Portanto, a proximidade emocional será bem formada quando alguém sentir que suas necessidades emocionais foram satisfeitas.

De acordo com um artigo publicado pela Psychology Today, quando eu era criança, as duas principais necessidades emocionais que são muito básicas e possuídas por todo ser humano são a necessidade de se sentir amado e a necessidade de ser recompensado positivamente.

Atender a essas necessidades, por sua vez, ajuda a construir um vínculo emocional entre você e seus pais ou cuidador. Isso ocorre porque seu pai ou responsável é alguém que pode acalmá-lo e ajudá-lo a atender às suas necessidades emocionais.

A proximidade emocional tem efeito quando alguém está em um relacionamento

Bem, infelizmente nem todos podem atender às suas necessidades emocionais desde a infância. Pode haver alguém cujas necessidades emocionais não foram atendidas adequadamente desde a infância.

Por exemplo, na infância, ele não recebeu atenção ou se sentiu menos amado pelas pessoas ao seu redor, isso afetará suas necessidades emocionais mais tarde.

Como suas necessidades não são atendidas, a proximidade emocional que se forma também não é boa, o que acaba afetando-o quando ele se relaciona com outras pessoas.

Pessoas assim geralmente tendem a procurar a atenção de outras pessoas. Além disso, ele também não poderia enfrentar nenhuma forma de separação.

Isso faz com que a pessoa faça várias maneiras de chamar a atenção de outras pessoas, ou também pode ser chamado de 'busca de atenção'. Esse comportamento é aplicado apenas para atender às suas necessidades emocionais.

Nesse caso, essa atitude de busca de atenção se repetirá continuamente. Porque? Porque essa pessoa pensa que só vai conseguir atenção se fizer essas coisas negativas.

Se for esse o caso, essa pessoa certamente tende a ter um padrão de relacionamento doentio. Isso pode ser desencadeado porque a falta de proximidade afetiva que se forma com as pessoas mais próximas as torna menos familiarizadas com o conceito de relacionamento saudável.

4 características de padrões de relacionamento não saudáveis

Pessoas cujas necessidades emocionais não estão sendo atendidas adequadamente tendem a formar padrões de relacionamento doentios. Você sabe quais são as características de um padrão de relacionamento doentio?

1. Familiar muito rapidamente

Dar-se bem com outras pessoas não é um problema. No entanto, isso pode ser um problema se você determinou que a pessoa que acabou de conhecer é sua verdadeira amiga ou alma gêmea.

Você pode sentir que tem uma conexão tão emocional com a pessoa que acabou de conhecer que imediatamente pensa nela como seu melhor amigo e confia tudo a ela. Na verdade, essa pessoa pode não sentir necessariamente o mesmo por você. Pode ser que a outra pessoa esteja pensando o contrário sobre você.

Portanto, se um dia a pessoa te decepcionar ou fizer algo que não atenda às suas expectativas, esse sentimento de intimidade pode se tornar bumerangue para sua saúde mental.

2. Sensação de estar sempre com seu parceiro

Seu comportamento em um relacionamento romântico também é um reflexo da proximidade emocional que você teve enquanto crescia. Se seus pais ou responsáveis ​​não atendem às suas necessidades de autoconfiança, uma sensação de insegurança ou insegurança será alimentada desde tenra idade. Isso mostra que o processo de formação de proximidade emocional com os pais ou cuidadores não está indo bem.

Isso faz com que a sensação de estar sendo abandonado continue a surgir, mesmo que você sinta que o relacionamento com seu parceiro está bem. Portanto, para afastar essa insegurança, você está tentando obter uma garantia de que seu parceiro não vai te deixar, uma delas é estar sempre perto um do outro e até ter obsessão em estar com seu parceiro.

3. Sinta o estranho como uma das pessoas mais próximas

A falta de proximidade emocional também tem o potencial de torná-lo mais propenso a posicionar o estranho, que lhe dá menos atenção, como uma das pessoas mais próximas em sua vida. Na verdade, isso é apenas um sentimento, não um fato em que você precisa acreditar.

Esse sentimento o leva a sentir certos direitos em relação ao estranho. Por exemplo, você pode sentir que tem o direito de ficar triste, com raiva e desapontado com as decisões pessoais que outras pessoas tomam. Só porque você sente que deve se envolver na tomada dessa decisão não significa que você realmente tenha esse direito.

Isso acontece porque há uma necessidade emocional dentro de você que você está tentando satisfazer formando uma proximidade pseudoemocional que você cria unilateralmente.

4. Sente a necessidade de reconhecimento público

A falta de autoconfiança sentida por pessoas cujas necessidades emocionais não estão sendo atendidas adequadamente, pode levar a imitar outras pessoas que percebem como modelos de papéis ou modelos de comportamento.

Quando ele admira outras pessoas, ele tenta colocar um rótulo nessa pessoa. Isso é feito na esperança de que ele receba o mesmo reconhecimento que o reconhecimento da pessoa que está imitando.

Na verdade, em certas situações, essa pessoa pode estar disposta a mudar sua forma física. Isso é feito para que ele possa se tornar realmente semelhante tanto fisicamente quanto em caráter e atitude à pessoa que imita.