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Se você está com pressa e não tem muito tempo para cozinhar, Alimentos congelados ou alimentos congelados podem ser uma escolha de menu simples e simples. Você pode encontrar vários tipos de alimentos na forma de alimentos congelados. Razões práticas e fáceis de encontrar tornam Alimentos congelados ou esta comida congelada é amada por muitas pessoas.
Mas espere, é isso Alimentos congelados é saudável? Tem o mesmo valor nutricional dos alimentos frescos? O que acontece se você sempre comer alimentos congelados?
Alimentos congelados
Isso não significa que você pode comer alimentos congelados todos os dias. Alimentos congelados o que você encontrará em muitos supermercados são alimentos que foram pré-processados de forma que não sejam exatamente alimentos 100% frescos e congelados. Mais precisamente, esses alimentos são alimentos processados que são servidos na forma congelada, como salsichas, almôndegas ou batatas, que estão prontas para serem fritas.
Alimentos congelados embalados como este naturalmente contêm vários aditivos, por exemplo, conservantes de alimentos, intensificadores de sabor e alto teor de sódio. Mesmo que substâncias como essas sejam consideradas capazes de fazer uma pessoa sofrer doenças degenerativas em uma data posterior.
Embora o congelamento seja uma ótima maneira de preservar os alimentos, os ingredientes frescos ainda são melhores do que os alimentos congelados. Afinal, você ainda pode congelar os alimentos frescos que obtém usando a geladeira em casa.
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