5 dicas infalíveis para prevenir enjôo em crianças

O enjôo é um dos pais mais preocupados ao levar seus filhos em viagens longas. Sim, o enjôo em crianças pode torná-las desconfortáveis ​​e irritadiças ao longo do caminho. Relaxe, você pode facilmente prevenir o enjoo em crianças. Venha, descubra quais são as maneiras de evitar o enjôo, para que seu filho fique confortável na viagem.

Dicas para prevenir enjôo em crianças

O enjoo ocorre quando os sinais dos olhos, ouvidos, músculos e articulações são misturados ao cérebro. As informações do corpo não estão nesse ritmo, causando uma reação desagradável no corpo. Esses sintomas desaparecerão em até 4 horas após a saída do veículo.

A prevenção do enjôo em crianças, na verdade, não é muito diferente em sua aplicação em adultos. A diferença é que as crianças ainda precisam da ajuda de outras pessoas, enquanto os adultos podem lidar bem com isso por conta própria. Algumas dicas para prevenir o enjôo em crianças incluem:

1. Certifique-se de que a posição sentada é adequada

Você sabia que as pessoas que dirigem veículos raramente apresentam enjôo? Acontece que isso é influenciado por como se sentar corretamente. Portanto, as crianças podem aplicar essa postura sentada para evitar enjôo.

O truque é deixar a criança sentar no meio do banco traseiro do carro. Esta posição sentada torna seu olhar direto para a frente. Em seguida, peça à criança que encoste a cabeça na cadeira. O objetivo é evitar que a cabeça se mova para frente ou para trás. Uma cabeça em movimento constante pode causar tonturas e desconforto com solavancos.

2. Evite jogar gadgets ou ler livros

Passar horas no veículo deve deixá-lo entediado. Para que isso não aconteça, você deliberadamente traz seu livro favorito ou dá a ele um gadget. Em vez de acalmar seu filho, isso pode piorar os sintomas do enjôo.

Ler livros, ver fotos ou filmes durante uma viagem cria um estímulo visual excessivo que pode confundir a percepção da criança com o movimento. Como resultado, os sinais do corpo enviados ao cérebro variam. Então o que eu devo fazer?

É melhor distraí-lo com um bate-papo, brincar com as palavras, ouvir música olhando para a rua ou cantar uma música juntos. Deixar seu filho dormir também pode distraí-lo do enjôo.

3. Tome medicamentos, se necessário

Os medicamentos anti-náusea podem ser uma solução para prevenir o enjôo em crianças. Você pode escolher o anti-histamínico difenidramina (benadril) ou dimenidrinato (dramamina), que são seguros para uso por crianças. Dê este medicamento uma hora antes de viajar e leia as instruções de uso do medicamento.

4. Certifique-se de que o ar esteja sempre fresco

Um odor muito forte, seja doce ou fedorento, pode desencadear sintomas de enjôo. Para isso, mantenha sempre o ar do veículo fresco. Não traga comida ou qualquer coisa que possa espalhar odores no carro.

5. Preste atenção aos suprimentos de comida que você carrega

A alimentação afeta muito a saúde das crianças durante a viagem. Viajar com o estômago vazio pode tornar mais fácil sentir náuseas. Portanto, para evitar enjôo em crianças, certifique-se de que seu filho tenha comido porções suficientes para que seu estômago fique mais confortável.

Em seguida, para viagens, prepare alimentos fáceis de digerir, não apimentados, que não contenham muito óleo e não tenham um aroma forte. Sempre tenha chicletes, muita água e balas de gengibre à mão para evitar náuseas.

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