Reconhecer as características de contrações falsas (braxton hicks) que levam ao trabalho de parto

Algumas mulheres grávidas podem ter se sentido traídas por quererem ir ao hospital imediatamente porque pensaram que era hora de dar à luz. Uma das causas disso é devido a contrações falsas ou contrações de Braxton Hicks que surgem repentinamente.

As contrações falsas às vezes podem enganar os sinais reais do parto. Na verdade, o que são falsas contrações (Braxton Hicks) e como você lida com elas?

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O que são falsas contrações?

Falsas contrações ou contrações de Braxton Hicks são contrações com um padrão irregular que muitas vezes vêm e vão.

As contrações de Braxton Hicks geralmente são sentidas no início do segundo trimestre da gravidez.

No entanto, de acordo com a American Pregnancy Association, a condição geralmente aparece com mais frequência no terceiro trimestre, especialmente antes do parto.

Como as contrações reais do parto, Braxton Hicks são contrações que também fazem o estômago se contrair.

A diferença é que a duração das contrações falsas ou de Braxton-Hicks tende a ser mais curta, ou seja, 30-60 segundos ou no máximo 2 minutos.

As contrações falsas são indiscutivelmente a forma do corpo de se preparar e acolher o processo de parto, seja um tipo de parto com um método de parto normal ou uma cesariana.

Na verdade, mesmo que a mãe dê à luz gêmeos, essas contrações de Braxton Hicks podem acontecer.

Aqui, você pode praticar aos poucos a aplicação de técnicas respiratórias adequadas durante o parto, antes que as contrações reais apareçam.

Regular a respiração também pode ajudar a relaxar o corpo da mãe, se mais tarde você tiver que aplicar o método de empurrar durante o parto.

Mesmo assim, nem todas as mulheres que estão prestes a dar à luz terão essas contrações de Braxton Hicks.

Em alguns casos, você pode sentir contrações reais imediatamente, que podem durar cerca de 5 a 10 minutos.

Na verdade, você pode não ter tido contrações falsas antes.

Além de reconhecer essas contrações do Braxton Hacks, não se esqueça de preparar os kits de parto e outras preparações do parto.

Quais são as características das contrações falsas?

De acordo com a Cleveland Clinic, falsas contrações ou Braxton Hicks são descritas como sensação de aperto nas partes irregulares do abdômen.

O desconforto geralmente vem e vai em determinados momentos.

Essas falsas contrações são geralmente descritas como cólicas abdominais leves, que podem se assemelhar a cólicas menstruais.

Parece que essas contrações falsas e desconfortáveis ​​estão centradas na parte inferior do abdômen.

No entanto, não parece que as contrações falsas estejam desencadeando a abertura do parto (colo do útero), o que indica que o trabalho de parto está prestes a começar.

Se sentir sinais ou sinais de contrações falsas, talvez você não precise entrar em pânico e ainda conseguir relaxar um pouco em casa.

Ao contrário das contrações que dão à luz, quando realizadas em atividades, caminhando ou mudando de posição durante o sono, as contrações de Braxton Hicks podem desaparecer imediatamente.

Outros sinais ou características que indicam que você está experimentando contrações falsas ou de Braxton Hicks incluem o seguinte:

• A frequência e o padrão das contrações aleatórias, como a distância entre as contrações, são de 10 minutos, 6 minutos, 2 minutos e 8 minutos.
• As contrações não duram muito, não pioram, não ficam mais frequentes.
• As contrações geralmente causam dor ou desconforto na parte inferior do estômago.
• As contrações podem ou não ser dolorosas.
• As contrações podem parar assim que você mudar de posição ou passar para outras atividades.
• Contrações não indicam manchas de sangue.
• As contrações não quebram o líquido amniótico.

Sinais ou sinais de falsas contrações podem aparecer durante o terceiro trimestre, ou mesmo começar no segundo trimestre.

Mas, novamente, tenha em mente que nem todas as mulheres experimentam essas contrações de Braxton Hicks.

Em caso de dúvida sobre suas contrações, sejam verdadeiras ou falsas, sempre entre em contato com seu obstetra ou parteira o mais rápido possível.

A razão é que a única maneira de saber com certeza se as contrações estão corretas é fazendo um exame vaginal.

O médico ou a parteira verificará se o colo do útero está dilatado e se está se preparando para o trabalho de parto ou não.

Como é diferente dos sinais originais das contrações do parto?

A experiência das contrações originais do parto e de Braxton Hicks antes do parto pode ser diferente para cada mulher e também pode variar de gravidez para gravidez.

Para não ficar confuso, veja como distinguir entre contrações falsas e quais indicam que você precisa ir ao hospital imediatamente:

Duração e probabilidade de prever contrações

Não é fácil prever as contrações do parto de Braxton Hicks.

No entanto, essas contrações falsas ou de Braxton-Hicks geralmente vêm em padrões irregulares de intensidade e duração variáveis.

Contrações falsas ou de Braxton Hicks geralmente duram pouco tempo. Enquanto isso, nas contrações originais do parto, diferentes das contrações de Braxton Hicks.

O padrão e a duração da contração original também tendem a ser irregulares no início.

É que, com o tempo, as contrações originais do parto começam a mostrar um padrão, frequência e distância constantes e regulares.

Ainda mais, o desconforto das contrações originais será mais pronunciado e pode durar mais tempo.

A título de ilustração, as contrações originais podem surgir periodicamente, ao contrário das contrações de Braxton Hicks.

As contrações originais geralmente aparecem a cada cinco ou sete minutos e duram cerca de 30-70 segundos cada.

Verifique suas contrações usando um relógio ou cronômetro. Em seguida, registre quando e quanto tempo dura cada contração.

A localização da dor nas contrações

A dor abdominal pode ou não aparecer com as contrações de Braxton Hicks.

Se a dor ocorre, geralmente é sentida na parte inferior do abdômen acompanhada por cólicas leves.

Durante a contração original, a dor é sentida na região lombar e como se estivesse em todo o abdômen.

Você também pode sentir dor nas costas, acompanhada de pressão na pélvis, cintura e coxas.

A dor dessas contrações originais é descrita como cólicas durante a menstruação, mas em um grau muito mais forte.

Queixas de dor devido a contrações durante a atividade

Se as contrações da mãe forem falsas, geralmente desaparecem logo depois de caminhar, dormir, mudar de posição ou realizar outras atividades.

Por outro lado, a dor da contração original persistirá mesmo que a mãe realize várias atividades.

Mesmo ao contrário das contrações de Braxton Hicks, o desconforto com as contrações originais pode ficar mais intenso com o tempo.

As contrações originais são acompanhadas por vários outros sinais de trabalho de parto

O aparecimento de falsas contrações geralmente ocorre sozinho, sem quaisquer sinais de que você está prestes a dar à luz.

Durante as contrações originais, geralmente aparecem os vários sinais de que você dará à luz em um curto espaço de tempo.

Começando com o afinamento e alargamento do colo do útero (apagamento), ruptura do líquido amniótico, causando manchas de sangue um ou dois dias antes da contração.

As manchas de sangue aparecem acompanhadas de muco rosa ou esbranquiçado.

Essas manchas de sangue são, na verdade, muco que se acumula e obstrui o colo do útero durante a gravidez.

Nem todas as mulheres estão cientes dessas manchas, e algumas podem começar a ter contrações depois que o muco é liberado.

Enquanto isso, membranas rompidas geralmente são um sinal de que você estará em trabalho de parto em um futuro próximo.

No entanto, às vezes, depois de sentir sinais de trabalho de parto, você pode não ter certeza absoluta se irá realmente dar à luz.

Algumas mulheres podem ter contrações dolorosas todos os dias, sem alterações cervicais.

Enquanto isso, outras mulheres grávidas podem sentir apenas um pouco de pressão e dor ou dor nas costas.

Quais são os gatilhos para falsas contrações?

Na verdade, as contrações falsas do parto nem sempre são ruins. É só que essa condição costuma causar confusão com as contrações originais do parto.

As contrações falsas também podem ser consideradas boas porque desempenham um papel em ajudar a contrair os músculos uterinos, bem como aumentar o fluxo de sangue para a placenta.

Talvez contrações falsas realmente não ajudem a dilatar o colo do útero.

No entanto, essas contrações de Braxton Hicks podem afetar o colo do útero, tornando-o mais macio e fino, como forma de dar as boas-vindas a um parto posterior.

Algumas das coisas que desencadeiam contrações falsas ou Braxton Hicks são as seguintes:

• O movimento da mãe e do bebê no útero é muito ativo
• Há um toque no estômago da mãe
• Quando o conteúdo da bexiga está muito cheio
• Depois de fazer sexo durante a gravidez
• A mãe está desidratada ou com grande falta de líquidos

Um dos gatilhos para as contrações de Braxton Hicks é devido ao sexo durante a gravidez.

Essas contrações pós-sexo durante a gravidez são causadas pelo aumento da produção de ocitocina e grande fluxo sanguíneo para a região pélvica.

O orgasmo em mulheres, em particular, é caracterizado pela contração dos músculos do terço frontal da parede vaginal, bem como dos músculos do útero.

Além disso, o sêmen masculino contém prostaglandinas, que também podem desencadear contrações uterinas.

A atividade física e a mudança de posição durante o sexo também podem causar contrações musculares. Depois de descer do clímax, os músculos do corpo irão relaxar novamente ao seu estado original.

Como lidar com a dor devido a falsas contrações?

Embora nem sempre causem dor como as contrações reais do parto, as contrações falsas podem causar desconforto.

Você não precisa se preocupar, porque essas contrações falsas ou de Braxton-Hicks são normais e não há nada com que se preocupar.

Isso ocorre porque as falsas contrações geralmente desaparecem imediatamente depois que a mãe se move regularmente, então você deve fazer mais atividades.

Para melhorar em breve, as maneiras pelas quais você pode tentar lidar com reclamações devido a contrações falsas ou Braxton Hicks são as seguintes:

• Dê ao seu corpo mais espaço para se mover, por exemplo, dando uma caminhada tranquila depois de sentir falsas contrações.
• Se você acha que tem feito muito, tente deitar-se ou tirar uma soneca.
• Mude a posição sentada ou deitada do que você fez originalmente.
• Deixe o corpo relaxar e relaxar mergulhando em água morna, assistindo filmes, ouvindo música ou fazendo outras atividades divertidas.
• Massageie o corpo lentamente.
• Beba um copo de leite ou uma xícara de chá quente após sentir falsas contrações.

Não se esqueça de beber muitos líquidos para evitar que o corpo experimente desidratação ou falta de líquidos como uma forma de lidar com isso depois de experimentar falsas contrações.

Isso ocorre porque a falta de fluidos no corpo pode desencadear falsas contrações que aparecem mais tarde.

Quando ver um medico

Antes de correr para o hospital para contrações, tente confirmá-las.

Quando as contrações forem longas e fortes o suficiente, tente calcular quanto tempo duram.

Conte desde o momento em que ocorreu, até o momento em que a contração parou. Além disso, preste atenção à duração do tempo ou distância entre uma contração e outra.

As contrações originais do parto geralmente começam dentro de 60-90 segundos, com uma distância entre as contrações de cerca de 15-20 minutos.

Com o tempo, as contrações podem se tornar mais regulares, com o tempo entre as contrações sendo inferior a 5 minutos.

É provável que o trabalho de parto seja iminente quando marcado por fortes contrações que duram cerca de 30-70 segundos.

A distância entre as contrações pode ser menor, que é de aproximadamente 3-4 minutos.

Às vezes, pode ser difícil para você realmente dizer quais são os sinais de contrações falsas e quais são as contrações genuínas do parto.

Essa condição, em última análise, torna você um dilema: ir ao hospital agora ou não.

Não precisa se preocupar em ter seu estado de saúde atual verificado por causa das contrações falsas que surgem.

Médicos, parteiras e outras equipes médicas geralmente estão sempre prontos para lidar com todas as suas queixas durante a gravidez, até o processo de parto.

Portanto, não hesite em consultar sempre que sentir que algo está errado com as contrações de Braxton Hicks.

O médico ou a parteira examinará então a abertura do colo do útero.

Este visa garantir a correção da contração que a mãe sente estar levando ao parto real ou não.

Se você descobrir que isso não resultou em trabalho de parto, geralmente tem permissão para voltar para casa.

Sinais da mãe deve consultar imediatamente um médico

Consulte imediatamente um médico se as contrações que aparecem forem acompanhadas de vários sinais considerados anormais, como:

• Sangramento intenso da vagina
• Sua bolsa estourou
• Contração muito forte a cada 5 minutos e dura muito tempo
• Contrações que não vão embora mesmo que você esteja caminhando e fazendo atividades
• Mudanças nos movimentos do bebê que você está mais ciente, ou se você sentir menos de 10 movimentos por 2 horas
• Qualquer sinal de contração do parto é óbvio se sua gravidez ainda não completou 37 semanas

Na verdade, se essas contrações do parto de Braxton Hicks costumam aparecer antes de entrar no terceiro trimestre de gravidez, é importante que um médico as examine imediatamente.

O motivo é que a possibilidade do aparecimento de contrações de Braxton Hicks pode levar ao parto prematuro.

Posteriormente, o médico e a equipe médica examinarão sua condição de saúde, bem como descobrirão as causas e o tratamento da condição que está enfrentando.