Índice:
- Na verdade, o que é leite condensado adoçado?
- O que acontece se os adultos beberem leite condensado com açúcar?
Você ainda se lembra da notícia de que leite condensado adoçado não é leite? Recentemente, o leite condensado adoçado parece ser um assunto de conversa para muitas pessoas. Muitas pessoas interpretam mal o próprio leite condensado adoçado. A notícia de que o leite condensado adoçado não é leite fez com que muitas pessoas parassem de beber novamente o leite condensado açucarado. Na verdade, o que aconteceria se os adultos bebessem leite condensado adoçado todos os dias? Existe algum perigo? Confira os comentários abaixo para encontrar a resposta!
Na verdade, o que é leite condensado adoçado?
O leite condensado adoçado que circula na comunidade até o momento é geralmente usado como cobertura ou mistura de alimentos e bebidas, algumas pessoas até consomem todos os dias para dar aos filhos.
Na verdade, ao contrário do leite nutritivo ou do leite de crescimento, o leite condensado adoçado contém mais açúcar do que gordura e proteína, o que ajuda o crescimento e aumenta a ingestão nutricional.
Citado do site da Agência de Supervisão de Alimentos e Medicamentos da Indonésia (BPOM), o leite condensado adoçado é um tipo de leite que contém pelo menos 8% de gordura do leite e um teor de proteína de cerca de 6,5%.
O leite condensado adoçado é produzido quando o leite adoçado é drenado para metade do seu volume (condensado). O açúcar é adicionado intencionalmente no início e durante este processo de condensação como conservante. O alto teor de açúcar durante o processo de produção pode aumentar a pressão osmótica, fazendo com que alguns microrganismos do leite morram.
O que acontece se os adultos beberem leite condensado com açúcar?
O leite condensado adoçado geralmente contém não menos que 28% de sólidos do leite e 8% de gordura do leite. Além disso, ele também contém açúcares adicionados, dextrose, glicose e lactose em várias combinações. Não se esqueça, para aumentar seu valor nutricional, não é incomum que o leite condensado adoçado seja adicionado com vitamina D e vitamina A.
Embora também contenha várias vitaminas e minerais, isso não significa que o leite condensado adoçado possa ser consumido todos os dias para ajudar a aumentar a ingestão nutricional dos adultos. Lembre-se de que o leite condensado adoçado não é o mesmo e não substitui o leite de vaca normal, que é mais denso em nutrientes.
É por isso que os adultos não são aconselhados a beber leite condensado adoçado todos os dias. Dado o alto teor de açúcar no leite condensado, o consumo diário de leite condensado pode causar ganho de peso e aumentar o risco de diabetes. O teor de açúcar no leite condensado pode contribuir para o excesso de açúcar no corpo.
Além disso, embora geralmente contenha vitamina D e vitamina A, o leite condensado adoçado ainda não pode ajudar a atender às necessidades nutricionais diárias dos adultos.
O leite condensado adoçado é mais adequado para consumo como alimento ou bebida não essencial ou como complemento alimentar. Por exemplo, como um adoçante de café, conforme expresso por Kirana Pritasari, Diretora Geral de Saúde Pública, Ministério da Saúde da República da Indonésia, citado no site do Ministério da Saúde da Indonésia.
x
Leia também:
