Diferença entre leite de soja e proteína do leite de vaca & bull; ola saudavel

A mãe nunca deve deixar de dar leite ao seu filho. O leite ajuda a suprir vitaminas e minerais no corpo. Existem vários produtos lácteos no mercado, desde a proteína do leite de vaca ao leite de soja. Ambos são saudáveis, mas existem diferenças que você precisa saber sobre o leite de vaca e o leite de soja.

Reconhecendo a diferença no teor de proteína do leite de vaca e do leite de soja

O leite tem um papel importante no cumprimento da nutrição do seu filho. Quando ele era bebê, o leite era obtido diretamente pelo leite materno (ASI). Conforme seu filho cresce até a idade de 1 ano, ele pode receber fórmula de leite de vaca ou fórmula de soja para apoiar sua ingestão nutricional, se necessário.

Então, qual é a diferença entre a proteína do leite de vaca e o leite de soja?

Conteúdo de proteína do leite de vaca

Basicamente, esse leite utiliza matéria-prima para o leite de vaca, que é processado de forma que contenha todos os nutrientes, incluindo proteína animal de vaca. Muitas pessoas, de adultos a crianças, consomem leite de vaca.

Os diversos nutrientes contidos no leite de vaca auxiliam na nutrição do seu filho, de forma que pode otimizar seu crescimento e desenvolvimento.

O leite de vaca possui duas proteínas principais que podem ser vistas a seguir.

Caseína

A caseína é uma proteína encontrada no leite de vaca. Este conteúdo desempenha um papel importante no apoio à capacidade do corpo de reduzir os níveis de colesterol no sangue, proteger o corpo contra o câncer no futuro e proteger os dentes do risco de cáries.

Proteína de soro

A proteína do soro do leite encontrada no leite de vaca também ajuda no crescimento das crianças. A proteína do soro é rica em aminoácidos, como leucina, isoleucina e valina. Whey protein pode fornecer benefícios para estabilizar a pressão arterial e apoiar o humor de uma criança. Esta proteína também apoia o desenvolvimento muscular das crianças.

Proteína do leite de soja

O leite de soja normal, contendo proteína e gordura vegetal, tem menos gordura do que o leite de vaca.

Além disso, o teor de gordura no leite vegetal é inferior ao do leite animal. Baseado em estudos Comparação dos parâmetros nutricionais e químicos do leite de soja e do leite de vaca mencionado, o leite de vaca tem quase o dobro do teor de gordura e ácidos graxos do que o leite de soja.

No entanto, para crianças que ainda estão em fase de desenvolvimento, é mais adequado receber assistência com leite em pó à base de soja. O conteúdo da fórmula de soja foi ajustado às necessidades nutricionais da criança.

Leite em pó de soja contém ingredientes que não são menos bons do que a fórmula da vaca no apoio ao desenvolvimento infantil. A fórmula de soja contém proteína vegetal incluindo nove aminoácidos essenciais que podem apoiar o crescimento e desenvolvimento do seu filho.

Os aminoácidos essenciais na fórmula de soja são semelhantes ao leite de vaca, que também tem benefícios para fortalecer o sistema imunológico do seu filho.

Além disso, a fórmula de soja, que é enriquecida com inulina de fruto-oligossacarídeo (FOS), é útil como fibra prebiótica. Baseado em British Journal of Nutrition , A inulina FOS é um prebiótico que pode manter a digestão do seu filho suave. Além disso, ele também pode manter as bactérias boas nos intestinos saudáveis. como Bifidobactérias . Um sistema digestivo saudável ajuda as crianças a evacuarem suavemente, evitando assim a prisão de ventre.

Para crianças de 1 ano, você pode fornecer uma fórmula de soja que é formulada para complementar as necessidades nutricionais da criança. Vamos lá, saiba mais sobre os nutrientes contidos no leite em pó de soja.

Conheça o conteúdo

Ao contrário do leite de soja normal, que contém água, soja e açúcar, a fórmula de soja é enriquecida com uma variedade de nutrientes adicionais. Para obter mais detalhes, existe uma fórmula de soja que contém óleo de peixe, ômega-3 e 6. Esses ingredientes podem apoiar o desenvolvimento do cérebro do seu filho, aumentando o poder de raciocínio durante o período de aprendizagem. Há também uma fórmula de soja especialmente desenvolvida para conter alto teor de fibra e o prebiótico FOS (fruto oligossacarídeo) inulina para otimizar a saúde do estômago da criança.

O leite em pó de soja contém isolado de proteína de soja, que é enriquecido com conteúdo nutricional para complementar as necessidades nutricionais das crianças. A fórmula de soja foi ajustada para facilitar a digestão no estômago da criança. O conteúdo de aminoácidos essenciais fortificados auxilia seu crescimento e desenvolvimento.

No jornal Pediatria conduzido por Andres e a equipe de pesquisa, disse que o consumo de fórmula de soja teve o mesmo impacto no desenvolvimento que a fórmula de vaca. A American Academy Pediatrics também afirma que o leite em pó de soja é eficaz e seguro para consumo por crianças.

Além disso, as vitaminas e minerais adicionados à fórmula de soja podem apoiar o crescimento ideal do seu filho. Através do conteúdo nutricional completo da fórmula de soja e da ingestão nutricional diária, pode certamente ajudar a melhorar a inteligência cognitiva e também a saúde do seu filho.

Quando seu filho deve receber fórmula de soja?

Em geral, existem várias fórmulas de soja que são formuladas com base na idade da criança. Você pode fornecer uma fórmula de soja apropriada para sua idade e completa com nutrição completa para ajudar a atender a adequação nutricional de seu filho. Para ser mais preciso, você deve consultar primeiro o seu pediatra.

Não precisa se preocupar, a fórmula à base de soja tem os mesmos benefícios da fórmula para vacas no cumprimento de suas necessidades nutricionais. O conteúdo da fórmula à base de soja também não é inferior ao da fórmula para vacas, pois é especialmente elaborada com nutrição completa para apoiar o crescimento e o desenvolvimento do seu filho.

A fórmula à base de soja também pode ser uma alternativa para crianças com alergia ao leite de vaca, com sintomas leves a moderados. Os sintomas de alergia ao leite de vaca que surgem incluem cólica, dificuldade em respirar, olhos lacrimejantes e outros. Se você encontrar sintomas de alergia ao leite de vaca em seu filho, é melhor consultar um médico antes de decidir mudar para a fórmula à base de soja.

No entanto, a fórmula de soja pode ser consumida por qualquer pessoa. Não se limitando a crianças com alergia ao leite de vaca. Se o seu filho crescer em uma família com uma dieta vegetariana ou à base de plantas A fórmula de soja é adequada para ser administrada como complemento nutricional durante o seu crescimento e desenvolvimento. O leite em pó de soja também pode ser uma opção para crianças que não gostam do sabor do leite em pó de vaca. Dessa forma, a ingestão nutricional do seu filho pode ser melhorada através da fórmula de soja.

x