Distúrbios de memória & touro; ola saudavel

Definição

O que são distúrbios de memória?

O comprometimento da memória é uma condição na qual o cérebro tem dificuldade em armazenar, controlar e relembrar memórias. Os distúrbios de memória podem piorar, por exemplo, causando a doença de Alzheimer.

Alguns problemas de memória, bem como um ligeiro declínio nas habilidades de pensamento, são uma parte bastante comum do envelhecimento. No entanto, há uma diferença entre as alterações normais da memória e os tipos de perda de memória associados à doença de Alzheimer e distúrbios relacionados. E alguns problemas de memória são o resultado de doenças tratáveis.

Quão comuns são os distúrbios de memória?

Esta condição de saúde é muito comum e geralmente afeta os idosos. Isso pode ser superado reduzindo seus fatores de risco. Converse com seu médico para obter mais informações.

Sinais e sintomas

Quais são os sinais e sintomas de comprometimento da memória?

Os sintomas comuns de comprometimento da memória são:

• confabulação (por exemplo, memória de criação ou memória original é recuperada em ordem)
• atordoado
• depressão
• dificuldade em lidar com as tarefas diárias, como trabalhar em uma balança de caderneta, compromissos de reunião ou preparar refeições
• esquecendo pessoas, fatos e eventos que antes eram bem conhecidos
• ficando coisas perdidas ou perdidas
• mais difícil é seguir as instruções ou fazer uma abordagem passo a passo para tarefas familiares
• irritável
• problemas de linguagem, como misturar palavras ou dificuldade de lembrar palavras
• distúrbios neurológicos (por exemplo, tremores, movimentos descoordenados)
• baixo desempenho em testes de memória
• repetindo a mesma história e / ou perguntas

Pode haver sinais e sintomas não listados acima. Se você tiver dúvidas sobre alguns sintomas, consulte seu médico.

Quando devo consultar um médico?

Se sentir algum dos sinais ou sintomas listados acima, ou se tiver alguma dúvida, consulte o seu médico. O corpo de cada pessoa reage de maneira diferente. É sempre melhor discutir o que é melhor para sua situação com seu médico.

Causa

O que causa problemas de memória?

• Drogas. Uma droga ou certa combinação de drogas pode ser a causa.
• Trauma ou traumatismo craniano leve. Lesões na cabeça por quedas ou acidentes, mesmo que você não saiba, podem causar problemas de memória.
• Depressão ou outros transtornos mentais. Estresse, ansiedade ou depressão podem ser motivos que causam esquecimento, confusão, dificuldade de concentração e outros problemas que interferem nas atividades diárias.
• Alcoolismo. O alcoolismo crônico pode prejudicar seriamente as habilidades mentais. O álcool também pode causar perda de memória se interagir com drogas.
• Deficiência de vitamina B-12. A vitamina B-12 ajuda a manter as células nervosas e os glóbulos vermelhos saudáveis. A deficiência de vitamina B-12 é comum em pessoas mais velhas e pode causar problemas de memória.
• Hipotireoidismo. Uma glândula tireoide subativa (hipotireoidismo) retarda o processamento de nutrientes para criar energia para as células (metabolismo). Conseqüentemente, pode causar esquecimento e outros problemas de pensamento.
• Tumor. Os tumores no cérebro podem causar problemas de memória ou outros sintomas semelhantes aos da demência.

Fatores de risco

O que aumenta meu risco de perda de memória?

Existem muitos fatores de risco para comprometimento da memória, incluindo:

• trauma cerebral (por exemplo, cirurgia, traumatismo cranioencefálico)
• acidente vascular encefálico
• uso excessivo de álcool
• Fatores de risco para comprometimento cognitivo leve (MCI) incluem pressão alta (hipertensão) e diabetes
• pessoas com baixos níveis de educação, esportes físicos e mentais e socialização
• Pessoas com mutação no gene APOE (apolipoproteína E) também apresentam maior risco de problemas de memória

Remédios e remédios

As informações fornecidas não substituem o conselho médico. SEMPRE consulte seu médico.

Como os distúrbios de memória são diagnosticados?

• Primeiro, o médico coletará informações sobre o histórico médico da pessoa, incluindo o uso de medicamentos prescritos e de venda livre, dieta, problemas médicos anteriores e saúde geral. Como um diagnóstico adequado depende da coleta precisa desses detalhes, o médico também pode pedir a um membro da família informações sobre a pessoa.
• Exames de sangue e urina podem ser feitos para ajudar o médico a encontrar quaisquer problemas.
• Existem também testes de habilidade mental (testes de memória, resolução de problemas, numeramento e linguagem).
• Uma tomografia computadorizada do cérebro pode ajudar os médicos a encontrar a causa. A varredura também pode mostrar sinais de mudanças normais no cérebro relacionadas à idade. Pode ser necessário fazer uma varredura em uma data posterior para ver se há mais alterações no cérebro.

Quais são os tratamentos para distúrbios de memória?

• O tipo de tratamento será determinado dependendo da causa. Em muitos casos, o tratamento pode reverter a causa. Por exemplo, a perda de memória devido à medicação pode ser aliviada por uma mudança de medicamento. Os suplementos nutricionais podem ser úteis contra a perda de memória causada pela desnutrição. E o tratamento da depressão pode melhorar a memória se a depressão for um fator contribuinte. Em alguns casos, para pacientes que tiveram um derrame, a terapia pode ajudá-los a se lembrar de como realizar certas tarefas, como caminhar ou amarrar os sapatos.
• Tratamento especializado para condições essenciais para pessoas com problemas de memória. Por exemplo, existem medicamentos disponíveis para tratar problemas de memória relacionados à doença de Alzheimer, e medicamentos para ajudar a reduzir a pressão arterial podem ajudar a reduzir o risco de mais danos cerebrais causados ​​por demência relacionada à hipertensão.

Remédios caseiros

Quais são algumas mudanças no estilo de vida ou remédios caseiros que podem ser usados ​​para tratar distúrbios de memória?

O seguinte estilo de vida e remédios caseiros podem ajudá-lo a lidar com problemas de memória:

• Aumente o seu interesse ou hobby e continue a se envolver em atividades que estimulem o corpo e a mente.
• Preste atenção ao preparo físico e aos exercícios, isso também pode ser de grande ajuda para manter um estado de espírito saudável.
• Limite o uso de bebidas alcoólicas, isso é importante ou parar de beber é melhor, pois hábitos de consumo excessivo ao longo do tempo podem causar danos cerebrais permanentes.
• Muitas pessoas acham útil planejar tarefas; faça uma lista de "coisas a fazer" e use cadernos, calendários e outros recursos de memória. As pessoas também podem se lembrar melhor relacionando-o mentalmente a outras coisas que tenham significado, como nomes familiares, canções ou versos de poesia.

Se você tiver alguma dúvida, consulte seu médico para entender a melhor solução para você.