Pé chato: sintomas, causas e tratamento

Definição de pé chato

Pé chato ou chamado pé chato, é um distúrbio musculoesquelético na forma de pés chatos ou chatos. Essa condição pode ocorrer em crianças e adultos.

Pé plano ocorre quando o arco que deveria estar na sola do pé e serve para apoiar o corpo ao ficar em pé ou ao caminhar está ausente.

Basicamente, toda criança nascerá com pés chatos ou chatos. Somente após completar 3 anos de idade essas curvas se formam nos pés das crianças.

No entanto, se a criança tiver um distúrbio neste sistema de movimento, a curva que se formou encolherá e desaparecerá quando a criança se levantar. No entanto, essa curva reaparecerá quando a criança estiver sentada ou na ponta dos pés.

Tipo pé plano

Existem dois tipos de pés chatos , isto é, flexível e rígido. No tipo flexível, essa curva ainda pode ser vista, embora não seja sustentando a massa corporal.

Porém, no tipo rígido, nenhuma curvatura foi encontrada, fosse ela sustentando a massa corporal ou não.

Sinais e sintomas de pé chato

A seguir estão alguns dos sintomas de pé chato que podem aparecer, incluindo:

• Dor nas solas dos pés, tornozelos e na área ao redor dos pés.
• O tornozelo está dobrado para o lado.
• Dor que é sentida nas canelas.
• Uma sensação de cansaço constante na panturrilha ou perna.
• Dor nas costas, quadris e joelhos.

Causas do pé chato

Embora seja classificada como uma condição comum, a causa do pé chato freqüentemente não é conhecido com certeza. Esta pode ser uma condição que ocorre desde que você nasceu.

No entanto, existem várias doenças que podem causar pés chatos, embora ainda sejam raras:

• Os ossos das pernas não crescem adequadamente enquanto você está no útero.
• O tecido das pernas é esticado e isso pode acontecer como resultado de uma lesão, parte do processo de envelhecimento e excesso de peso.
• Problemas de saúde que afetam o sistema muscular, o sistema nervoso ou as articulações de todo o corpo.

Fatores de risco do pé plano

Existem vários fatores de risco que você precisa saber sobre pés chatos , como:

• Obesidade.
• Lesão no pé ou tornozelo.
• Artrite reumatoide.
• O processo de envelhecimento.
• Diabetes.

Diagnóstico e tratamento de pés chatos

As informações fornecidas não substituem o conselho médico. SEMPRE consulte seu médico.

Se você sentir dor na planta dos pés, seu médico pode solicitar exames como os seguintes.

1. Raio X

Esse exame é realizado com a ajuda de feixes de radiação para produzir imagens nítidas dos ossos e articulações dos pés. Normalmente, esse teste é muito útil para detectar artrite.

2. tomografia computadorizada

Uma tomografia computadorizada que também usa raios-X pode ajudar o médico a ver seu pé de diferentes ângulos. Além disso, ele fornece detalhes mais claros do que um exame de raio-X comum.

3. Ultra-som

Um ultrassom geralmente é feito quando o médico suspeita que você tem uma lesão no tendão. Este exame usa ondas sonoras para produzir imagens claras e detalhadas dos tecidos moles de todo o corpo.

4. ressonância magnética

Um exame de ressonância magnética usa ondas de rádio e ímãs fortes para produzir imagens precisas dos tecidos do corpo.

Ao fazer um dos métodos de exame acima, o médico pode determinar se você realmente tem pé chato ou outras condições. Isso ajuda o médico a prescrever o tratamento adequado.

Quais são os tratamentos que podem ser feitos para tratar o pé chato ?

Após o diagnóstico de pé chato, o médico determinará o tipo de tratamento adequado ao seu estado de saúde. Normalmente o tratamento para pé chato não é algo pesado, pode até ser feito em casa.

A seguir estão algumas opções de tratamento para pés chatos que seu médico pode recomendar:

1. Uso de dispositivos de suporte de arco

Essa ferramenta pode ser adquirida gratuitamente em lojas de equipamentos médicos ou farmácias cuja função é aliviar a dor que ocorre devido ao pé chato. Seu médico também pode sugerir que você faça seu próprio desenho de colete e o adapte ao formato do seu pé.

Embora o uso desta cinta não cure o pé chato, pelo menos ajudará a reduzir vários sintomas.

2. Exercícios de alongamento

Geralmente, as pessoas que apresentam pés chatos também apresentam retração do tendão de Aquiles. Ao fazer exercícios de alongamento, os tendões podem alongar ainda mais e ajudar na recuperação dessa condição.

3. Sapatos de apoio

Além de auxiliares de saúde, você também pode usar sapatos com certas estruturas que suportam as solas dos pés para que sejam mais confortáveis ​​ao caminhar ou ficar em pé.

4. Fisioterapia

Para fazer essa terapia, você estará acompanhado por um fisioterapeuta. Normalmente, são os corredores profissionais que serão submetidos a esta terapia. O terapeuta o ajudará a analisar a condição do vídeo enquanto você está correndo.

O objetivo é ajudar a melhorar as técnicas de corrida e postura durante a corrida, a fim de reduzir o risco de lesões.

5. Procedimentos operacionais

A cirurgia não é feita apenas para tratar pés chatos. Você pode fazer uma cirurgia se a condição estiver relacionada a outros problemas de saúde, como a reparação de um tendão rompido.