Lista de tabus que devem ser evitados por pacientes com doença renal

Uma das coisas que as pessoas com doença renal precisam fazer é mudar seu estilo de vida e dieta para serem mais saudáveis. Isso ocorre para que os rins não trabalhem muito e a condição do corpo não piore. Então, quais são os tabus que as pessoas com doença renal precisam evitar?

Abstinência quando doença renal

Em relatórios da NYU Langone Health, os médicos não apenas fornecem medicamentos para tratar doenças renais, mas também recomendam mudanças no estilo de vida. Um estilo de vida mais saudável é feito para tratar os sintomas da doença renal e prevenir o risco de complicações.

Portanto, reconhecer quais tabus devem ser evitados quando a doença renal passa a ser necessária para uma melhor qualidade de vida. A seguir estão itens que você deve reduzir ou não fazer para que a saúde dos rins não piore.

1. Uso excessivo de analgésicos

Um dos tabus que as pessoas que sofrem de doenças renais devem evitar é o uso excessivo de analgésicos. Tipos de analgésicos (analgésicos), como AINEs (antiinflamatórios), podem de fato reduzir a dor. No entanto, este medicamento pode piorar o estado dos seus rins.

O consumo excessivo de analgésicos, como o ibuprofeno, pode realmente reduzir a função renal e reduzir o fluxo sanguíneo para os rins. Se continuado por um longo tempo, o risco de insuficiência renal crônica aumenta. Geralmente, há um aviso no rótulo de que os analgésicos de venda livre não devem ser usados ​​por mais de 10 dias.

Se você não consegue ficar longe dos analgésicos, é melhor consultar um médico. Assim, o médico pode dizer quais medicamentos devem ser consumidos para que o quadro renal não piore.

2. Consumir muito sal

Os rins funcionam para remover o excesso de fluido e resíduos através da urina para que possam filtrar o sangue de maneira adequada. O trabalho aparentemente requer um equilíbrio de sódio e potássio para puxar água através das paredes da corrente sanguínea para os dutos coletores dos rins.

Se as pessoas com doença renal consumirem muito sal, esse equilíbrio pode ser prejudicado e a função renal diminuirá. Isso é o que torna uma dieta rica em sal um dos tabus que as pessoas com doença renal devem evitar.

Além disso, a ingestão excessiva de sal também corre o risco de formar pedras nos rins e fazer os rins trabalharem mais. Em vez de melhorar, uma dieta rica em sal só piora a função renal, o que pode aumentar o risco de complicações.

3. Coma alimentos processados

Os fãs de alimentos processados ​​que sofrem de doença renal podem precisar se conter. Isso ocorre porque o consumo de alimentos processados ​​também é um tabu para pessoas com doenças renais, pois eles contêm fósforo e sódio elevados.

Os rins trabalham para ajudar o corpo a regular os níveis de fósforo no sangue, removendo os níveis de fósforo em excesso. No rim danificado, verifica-se que há excesso de fósforo no sangue. Isso, por sua vez, pode enfraquecer os ossos e enrijecer os vasos sanguíneos devido ao acúmulo de fósforo.

Aqui estão alguns tipos de alimentos que contêm fósforo e sódio que as pessoas com doença renal devem evitar.

• Leite e laticínios, como leite, iogurte, queijo, sorvete, pudim com leite.
• Leite de soja.
• Trigo, como pão integral, cereais, massas.
• Carnes processadas, como salsichas, carnes Patty .
• Nuts.
• Chocolate, incluindo bebidas de chocolate.
• Drinque suave.

4. Uma dieta rica em proteínas

A proteína é um dos principais nutrientes que compõem os alimentos e é comumente encontrada na carne, nozes e no leite. O corpo precisa de proteínas para construir músculos, glóbulos vermelhos e hormônios. No entanto, para pessoas com doença renal é necessário reduzir o consumo de proteínas para que não seja excessivo.

Essa proibição contra a doença renal pode, na verdade, piorar a já problemática condição renal. Como resultado, o desperdício de proteína não pode ser filtrado de forma ideal e é oneroso para os rins.

Isso faz com que as pessoas com doenças renais precisem limitar o consumo de proteínas ou alterar as fontes de proteína dos alimentos que geralmente são ingeridas.

Não se esqueça de discutir esse assunto com seu médico ou nutricionista para saber quanto e quais fontes de proteína devem ser consumidas.

5. Falta de sono

Você sabia que a falta de sono pode reduzir a função renal? Na verdade, a pesquisa publicada em World Journal of Nephrology demonstraram que os distúrbios do sono afetam a função renal geral.

Basicamente, o trabalho dos rins é regulado pelo ciclo de sono e vigília do proprietário. Isso ajuda a controlar a carga de trabalho dos rins que dura mais de 24 horas. Se uma pessoa não dorme o suficiente, o declínio da função renal ocorre mais rapidamente, especialmente em pessoas com doença renal.

Quanto mais tempo você ficar acordado, menos tempo seus rins terão para descansar. Como resultado, os rins trabalham muito e pioram a condição anterior. Portanto, a falta de sono é um tabu para pessoas com doença renal, pois tem um grande efeito na diminuição da função renal.

6. Fumar

Não é segredo que fumar é prejudicial à saúde, incluindo a função renal. Existem vários fatores que tornam o tabagismo um tabu quando se sofre de doença renal.

• Afeta medicamentos usados ​​para tratar hipertensão
• Retarda o fluxo sanguíneo para órgãos importantes, especialmente os rins

Nunca é tarde demais para parar de fumar pelo bem da sua própria sobrevivência e das pessoas ao seu redor.

7. Beber álcool em excesso

Em certos dias, os rins saudáveis ​​trabalham mais do que o normal, mas ainda estão dentro dos limites normais. No entanto, não para bebedores de álcool que sofrem de doenças renais. Pessoas categorizadas como bebedoras pesadas eram aquelas que bebiam álcool mais de sete a 14 vezes por semana.

Se esse hábito for mantido, a condição renal já problemática certamente pode piorar. A razão é que o corpo que contém altos níveis de álcool pode fazer com que os rins percam a função. Os rins também não precisam apenas filtrar o sangue, mas também manter o equilíbrio dos níveis de água no corpo.

Enquanto isso, o álcool afetou a capacidade de funcionamento dos rins e tem um efeito secante na função das células e órgãos renais. Na verdade, consumir muito álcool também pode aumentar a pressão arterial e afetar adversamente as pessoas que também usam drogas para controlar a pressão arterial.

8. Não beber muito

Atender às necessidades diárias de líquidos é bom, mas para pessoas com doença renal, beber muito pode ser um tabu prejudicial aos rins. Por que é que?

Os rins danificados não são mais capazes de filtrar o excesso de fluido do corpo. Se houver muito líquido no corpo, isso pode causar pressão alta, inchaço e insuficiência cardíaca. O excesso de fluidos no corpo também pode envolver os pulmões e dificultar a respiração.

Portanto, você precisa perguntar ao médico quanto líquido precisa ser administrado a cada dia. A quantidade de fluidos de que seu corpo necessita depende da gravidade de sua doença renal.