Como fazer água com amido (água para cozinhar arroz) que é segura para o seu filho

Água de arroz ou água de arroz fervida tem sido usada por gerações pela comunidade. Este ensopado de água de arroz, de acordo com uma série de estudos, traz benefícios para os bebês, como ajudar a introduzir alimentos sólidos aos bebês. No entanto, como você faz a água certa e afiada? Siga as etapas de fabricação abaixo.

Como fazer a água com amido certa para bebês

Ao cozinhar o arroz, você descobrirá que a cor da água é esbranquiçada ou acastanhada, ligeiramente espessa. Isso é o que você conhece como água de amido.

Esta água fervida de arroz foi observada por especialistas em saúde a respeito de seus benefícios para os bebês. Além de ajudar no bom funcionamento dos alimentos complementares, a água com amido também pode ser usada como remédio para diarreia, se ingerida.

O conteúdo nutricional da água com amido pode repor os fluidos corporais perdidos, como o SRO. Além disso, a água de arroz fervida também ajuda a cuidar da saúde do cabelo e da pele do bebê.

Se você estiver interessado nos benefícios dessa água com amido, pode fazer a sua própria. No entanto, como fazer água com amido não deve ser arbitrário. Para não falhar, siga as etapas abaixo para ferver água de arroz.

1. Prepare os materiais necessários

Para fazer água de arroz fervida, você precisa preparar dois ingredientes principais, ou seja, duas colheres de sopa grandes de arroz e 1 copo pequeno de água.

Certifique-se de que os recipientes e utensílios de cozinha que você usa foram bem lavados antes de usá-los.

As quantidades de água e arroz acima são usadas apenas para uma ou duas bebidas. E você pode fazer mais se quiser usar água de arroz fervida para tomar banho ou usar máscaras para o cabelo.

Escolha arroz de boa qualidade para fazer água com amido.

2. Lave o arroz com água

O método de fazer arroz para cozinhar água é o mesmo que se você fosse cozinhar arroz. Em primeiro lugar, lave o arroz primeiro.

Coloque em um recipiente e adicione água morna e limpe o arroz da sujeira. Em seguida, jogue fora a água que foi usada para lavar o arroz.

3. Ferva o arroz

Coloque o arroz em uma panela e adicione água. Ferva os dois ingredientes até o arroz ficar macio e macio. Em seguida, desligue o fogo e separe o arroz da água fervida por meio de uma peneira.

4. Pronto para ser servido

A água de arroz está pronta e você pode dar ao seu bebê. Se administrado a bebês com mais de 12 meses de idade, você pode adicionar um pouco de sal a gosto.

Preste atenção a isso antes de dar água com amido

Além de como fazer água com amido que deve ser considerada, uma consulta médica também é muito necessária antes de aplicá-la.

O médico dirá qual é o momento certo para dar água com amido ao bebê.

Além disso, verifique possíveis alergias. O truque, molhe um pouco de água de arroz na pele ou beba um pouco de água fervida em sua boca.

Se depois de receber água com amido, o bebê vomitar ou desenvolver erupção na pele, você deve evitar dar água com amido ao seu filho.

Evite adicionar leite de soja com água salgada, pois pode causar problemas digestivos ou reações alérgicas.

Se você estiver usando arroz integral, certifique-se de filtrá-lo corretamente. A razão é que o teor de fibra do arroz integral é maior do que o do arroz branco.

A maior quantidade de fibra geralmente faz com que o corpo do bebê tenha que se esforçar mais para digerir a fibra. Portanto, para o início do experimento, é melhor usar arroz branco.

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