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Mulheres grávidas podem beber vinagre de maçã? & touro; ola saudavel

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Anonim

O vinagre de maçã é obtido a partir de um longo processo de fermentação, que deixa para trás componentes como ácido acético, ácido gálico, catequinas e outros. É isso que faz com que o vinagre tenha benefícios antioxidantes e antibacterianos. O vinagre de maçã é amplamente utilizado para manter um corpo saudável ao bebê-lo. No entanto, e se as mulheres grávidas bebem vinagre de maçã? Tudo bem?

É seguro para mulheres grávidas beber vinagre de maçã?

Os poucos estudos que dizem que o vinagre de maçã é seguro para consumo por mulheres grávidas, preocupa as mulheres grávidas. Isso também ocorre porque o vinagre de maçã geralmente não passa pelo processo de pasteurização.

A pasteurização é o processo de aquecer alimentos com o objetivo de matar organismos prejudiciais, como bactérias, fungos ou protozoários, e um processo para retardar o crescimento de micróbios nos alimentos.

Existe a preocupação de que o vinagre de cidra de maçã não pasteurizado contenha bactérias ou outros micróbios nocivos. No entanto, o nível de acidez do vinagre de maçã é realmente eficaz em matar bactérias ou outros micróbios nocivos. Portanto, realmente não há necessidade de se preocupar com isso. Embora não haja nenhuma evidência clara disso.

O vinagre de maçã contém antibióticos naturais

No entanto, um estudo prova que o vinagre de maçã tem propriedades antibióticas naturais que podem destruir bactérias Escherichia coli e também Salmonella .

Essas duas bactérias são as principais causas de diarreia e intoxicação alimentar. Como o vinagre de maçã atua como um antibiótico natural, alguns pesquisadores concluíram que ele é eficaz no tratamento da diarreia causada por infecções bacterianas.

Esse fato mostra que beber vinagre de maçã durante a gravidez pode ser considerado seguro.

No entanto, foi citado pelo Brenner Children Hospital que vinagre de maçã não pasteurizado não é seguro para beber porque pode causar natimortos, abortos espontâneos e outras complicações na mãe, e o bebê pode ter problemas de saúde após o nascimento.

Porque ainda não há certeza sobre a segurança de beber vinagre de maçã durante a gravidez. Portanto, você deve discutir isso primeiro com seu ginecologista antes de beber como maçãs. Para se certificar de que a condição da mãe e do feto é segura, beba vinagre de maçã.

Você também não pode beber vinagre de maçã descuidadamente, porque existem maneiras seguras de consumi-lo. Normalmente, o médico também fornecerá instruções sobre isso.


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