Várias causas de baixa libido em homens & bull; ola saudavel

A baixa libido em homens é uma condição de diminuição da excitação na atividade sexual. É natural perder o impulso sexual de vez em quando, pois os níveis de libido mudam ao longo da vida. No entanto, a baixa libido nos homens por um longo período de tempo pode ser motivo de preocupação. Às vezes, a libido baixa também pode ser um indicador de uma condição de saúde latente.

Sinais de baixa libido em homens

A perda do impulso sexual geralmente não acontece de repente, ela aparecerá gradualmente. Embora seja difícil medi-lo, Edward Laumann, professor de sociologia da Universidade de Chicago, que também é co-autor de um livro intitulado A Organização Social da Sexualidade , afirma que a baixa libido é caracterizada pela diminuição do desejo sexual por vários meses no ano passado.

Para ajudá-lo a identificar os primeiros sintomas de diminuição da libido, você pode responder às seguintes afirmações com uma resposta "verdadeira" ou "falsa":

1. Tocando-se só acontece na cama.
2. Sexo não dá a sensação de pertencer e compartilhar.
3. Apenas um parceiro toma a iniciativa e o outro se sente pressionado.
4. Você não deseja mais fazer sexo.
5. Sexo não é apaixonado e acontece o tempo todo.
6. Você quase nunca pensa ou fantasia sexualmente sobre seu parceiro.
7. Você faz sexo no máximo 2 vezes por mês.

Se você responder "verdadeiro" à maioria das perguntas acima, significa que gradualmente entrou em um estado de baixa libido. Por esse motivo, compreender as várias causas é o primeiro passo para encontrar a solução certa.

Causas de baixa libido em homens

1. Baixa testosterona

A testosterona é um hormônio masculino importante para a construção de massa muscular e óssea, além de estimular a produção de esperma. A testosterona também é um dos fatores que afetam seu desejo sexual. Os níveis de testosterona são considerados baixos se estiverem abaixo de 300-350 nanogramas por decilitro (ng / dL). Quando os níveis de testosterona caem, seu desejo de fazer sexo também diminui. Embora a testosterona diminua frequentemente com o envelhecimento, ela causará uma baixa libido nos homens quando cair significativamente.

2. Medicamentos

Tomar certos medicamentos pode diminuir os níveis de testosterona, o que, por sua vez, faz com que a libido diminua. Por exemplo, medicamentos para a pressão arterial, como Inibidores da ECA e bloqueadores beta pode prevenir a ejaculação e a ereção.

3. Depressão

A depressão muda todas as partes da vida de uma pessoa. Pessoas com depressão experimentam diminuição do desejo por atividades que geralmente são agradáveis, como sexo. A baixa libido também pode ser um efeito colateral de alguns antidepressivos, especialmente inibidores seletivos da recaptação da serotonina (SSRI).

4. Doença crônica

Quando você não se sente bem por causa dos efeitos de uma doença crônica, como dor crônica, o sexo provavelmente estará na última lista de prioridades. Certas doenças, como o câncer, podem reduzir a quantidade de esperma que você produz, pois seu corpo se concentra na sobrevivência.

5. Problemas de sono

Um estudo publicado no The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM), descobriu que os homens que tinham apneia obstrutiva do sono tinham níveis mais baixos de testosterona. Em última análise, isso leva à diminuição da libido e da atividade sexual.

6. Envelhecimento

Os níveis de testosterona, que estão ligados à libido, atingem seu nível mais alto no final da adolescência, mas uma queda nos níveis de testosterona será perceptível nas idades de 60-65. Quando você atinge a meia-idade, leva mais tempo para despertar, ejacular e ter orgasmo.

7. Estresse

Se você se sentir incomodado por situações estressantes, seu desejo sexual diminuirá. Isso ocorre porque os níveis de estresse podem atrapalhar seus níveis hormonais. As artérias podem se estreitar quando estressadas. Esse estreitamento restringe o fluxo sanguíneo, podendo levar à disfunção erétil.

8. Relacionamentos são muito íntimos

A intimidade nos relacionamentos nem sempre torna o sexo melhor. Às vezes, o excesso de intimidade pode inibir a excitação sexual. Portanto, quando alguém tem pouca paixão, isso não significa que ele está distante no relacionamento em que está, é precisamente um relacionamento excessivamente íntimo que pode inibir a excitação.