A causa dos baixos níveis de sódio em seu corpo

Até agora, talvez o que você ouça com frequência seja "não coma muito alimentos que contenham sódio porque pode causar pressão alta". No entanto, verifica-se que baixos níveis de sódio no corpo também não são bons para a saúde. Isso pode causar fadiga, tontura, náusea, vômito, cãibras musculares, espasmos musculares e confusão. Então, como pode o nível de sódio no sangue estar baixo?

A função do sódio no corpo

O sódio é um mineral e também um eletrólito necessário para as funções normais do corpo. Tanto quanto 85% do sódio no corpo é encontrado no sangue e nos fluidos linfáticos. Este mineral ajuda a manter o equilíbrio de fluidos e eletrólitos no corpo. O sódio também desempenha um papel no trabalho dos músculos e nervos. E, desempenha um papel na manutenção da pressão arterial.

O nível de sódio no corpo é controlado pelo hormônio aldesterona. Esse hormônio dirá aos rins quando excretar sódio pela urina e quando retê-lo no corpo. Além da urina, uma pequena quantidade de sódio também sai do corpo através do suor. Esta é a maneira do corpo manter o equilíbrio do sódio no corpo.

O sódio pode entrar no corpo através dos alimentos que você ingere, como alimentos que contenham sal de cozinha, conservantes, bicarbonato de sódio, e sódio em outras formas. Além disso, vários medicamentos também contêm sódio, como laxantes, aspirina, pasta de dente e outros.

Causas de baixos níveis de sódio no corpo

Embora os níveis de sódio no sangue sejam regulados pelo hormônio aldesterona, os níveis de sódio no sangue também podem ser baixos. Isso é chamado hiponatremia. Níveis baixos de sódio podem ocorrer quando os fluidos e sódio no corpo não estão equilibrados, seja porque há muito líquido no corpo ou porque o nível de sódio no corpo não é suficiente.

Você precisa saber que os níveis normais de sódio no corpo estão entre 135-145 miliequivalentes por litro (mEq / L). Diz-se que o nível de sódio no sangue está baixo ou você tem hiponatremia se o nível de sódio no sangue estiver abaixo de 135 mEq / L.

Níveis baixos de sódio no sangue podem ocorrer devido a vários fatores, como:

• Mudanças hormonais no corpo. A doença de Addison pode causar insuficiência das glândulas supra-renais do corpo. De forma que isso pode afetar as glândulas supra-renais na produção de hormônios que auxiliam na manutenção do equilíbrio de sódio, potássio e fluidos no corpo. Os baixos níveis de hormônio da tireoide também podem causar baixos níveis de sódio no corpo.
• Beba muita água. Isso faz com que o corpo torne-se fluido em excesso, fazendo com que os níveis de sódio fiquem baixos no sangue.
• Desidratação. Ao contrário do excesso de fluidos, a falta de fluidos no corpo ou a desidratação também podem causar baixos níveis de sódio. Quando desidratado, o corpo perde muitos líquidos e eletrólitos (baixos níveis de sódio também).
• Vômito intenso ou diarréia. Vômitos ou diarreia podem causar a perda de muitos líquidos e eletrólitos no corpo, o que pode levar a níveis baixos de sódio no sangue.
• Problemas cardíacos, renais e hepáticos. Problemas cardíacos (como insuficiência cardíaca congestiva), insuficiência renal ou doença hepática podem afetar o funcionamento dos rins e do fígado. Esse problema pode causar acúmulo de fluido no corpo, o que, por sua vez, pode resultar em níveis baixos de sódio no sangue.
• Síndrome do hormônio antidiurético inadequado (SIADH). Nessa condição, o hormônio antidiurético é produzido em níveis elevados pelo corpo. Isso faz com que o corpo retenha mais água em vez de excretá-la pela urina. Para que seu corpo possa sentir excesso de líquidos e, em seguida, baixos níveis de sódio.
• Diabetes insipidus. O diabetes insípido pode fazer com que o corpo não consiga produzir hormônio antidiurético suficiente. Como resultado, o corpo excreta mais fluidos pela urina e, em seguida, o corpo fica sem fluidos e com baixos níveis de sódio no sangue.
• Algumas drogas. Alguns medicamentos, como diuréticos, antidepressivos e analgésicos, podem fazer com que você urine com mais frequência ou sue mais. Assim, aumentando o risco de apresentar deficiência de fluidos e hiponatremia.

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