Índice:
- Vários mitos em torno protetor solar
- 1. A pele escura não precisa de protetor solar
- 2. Protetor solar à prova d'água e só precisa ser usado uma vez
- 3. Você não precisa aplicar protetor solar repetidamente com FPS acima de 50
- 4. Não há necessidade de vestir protetor solar quando o tempo está nublado
- 5. O filtro solar torna a pele deficiente em vitamina D
- 6. Todos os tipos protetor solar mesmo
Existem muitos mitos que se desenvolvem sobre protetor solar certamente faz com que você tenha que se enriquecer com conhecimentos sobre protetores solares, também conhecido como protetor solar. Porque o conhecimento errado certamente terá seu próprio impacto sobre você. Então, quais são os mitos sobre protetor solar que ainda estão em desenvolvimento?
Vários mitos em torno protetor solar
Protetor solar ou protetor solar é um creme que protege a pele do sol, principalmente da exposição aos raios UVA e UVB. Ambos desempenham um grande papel em contribuir para o risco de câncer de pele e outros problemas de pele.
Citando Sapna Patel, M.D, professora assistente de Oncologia do melanoma , aqui estão os mitos em torno protetor solar que você não deve mais acreditar.
1. A pele escura não precisa de protetor solar
Um dos mitos protetor solar o que mais se ouve na comunidade é que pessoas de pele escura não precisam usar protetor solar.
Isso ocorre porque a pele escura contém mais melanina, o que reduz os efeitos dos raios ultravioleta até certo ponto.
Na verdade, pessoas com pele escura também devem usar protetor solar porque a pele está igualmente desprotegida dos raios ultravioleta.
Na verdade, um estudo publicado no Journal of the American Academy of Dermatology afirmou que a sobrevivência de pessoas negras que têm câncer de pele é menor, em comparação com pessoas brancas. Essas pessoas incluem raças afro-americanas, asiático-americanas, nativas americanas e das ilhas do Pacífico.
2. Protetor solar à prova d'água e só precisa ser usado uma vez
Na verdade, o protetor solar ou protetor solar à prova d'água e resistente também precisa ser reaplicado na pele depois que você sai da piscina ou da água.
Mesmo que seja rotulado à prova d'água, protetor solar protege a pele do sol apenas por um período limitado de tempo. Cada vez que você é exposto à água, a proteção do filtro solar em seu corpo também fica mais fina. Por isso, é recomendável reutilizá-los sempre que sair da piscina ou após o exercício.
Além disso, antes de mergulhar na piscina, crie o hábito de esperar 10-15 minutos após o uso protetor solar para que seja bem absorvido.
3. Você não precisa aplicar protetor solar repetidamente com FPS acima de 50
Muitas pessoas pensam que quanto mais alto o FPS de um protetor solar, maior a proteção para a pele. Este mito faz com que eles apenas usem protetor solar apenas uma vez por dia.
Na verdade, o número SPF está impresso na embalagem protetor solar mostra apenas quanta proteção é fornecida, não por quanto tempo.
Embora protetor solar Você tem um FPS muito alto; com o tempo, ele continuará a desaparecer em 2 a 4 horas. É por isso que é recomendado que você use protetor solar a cada 2-4 horas para maximizar a proteção de sua pele.
4. Não há necessidade de vestir protetor solar quando o tempo está nublado
Mito protetor solar o outro é, ele diz, você não tem que vestir protetor solar quando o tempo está nublado ou ventoso. Quando está nublado, o sol não está tão quente como de costume. É isso que mantém esse mito crescendo.
Na verdade, você ainda corre o risco de exposição aos raios ultravioleta porque a luz não é afetada pelo clima.
Na verdade, o tempo nublado de verão tem os mesmos níveis de UV quando está ensolarado. Se você não usa protetor solar nessa hora do dia, é provável que seu rosto fique vermelho por causa da queimadura de sol.
5. O filtro solar torna a pele deficiente em vitamina D
Uma fonte de vitamina D de que os humanos precisam e são fáceis de obter é a luz solar. No entanto, quando você usa protetor solar, torna mais difícil para a pele obter esses nutrientes, colocando você em risco de deficiência de vitamina D.
A teoria é o que cada vez mais "justifica" o mito protetor solar este, então as pessoas são menos propensas a usar protetor solar por medo da deficiência de vitamina D.
Na verdade, a exposição ao sol por muito tempo apenas aumenta o risco de câncer de pele, não obtendo vitamina D.
Além do mais, a luz do sol pode penetrar nas roupas e protetor solar perderá sua função com o tempo.
Portanto, muitos dermatologistas recomendam passar de 5 a 30 minutos ao sol por dia para obter vitamina D. suficiente.
6. Todos os tipos protetor solar mesmo
Mitos que todos os tipos protetor solar é o mesmo que muitas vezes engana as pessoas e não obtém proteção máxima. Na verdade, existem muitos tipos protetor solar que são diferenciados com base no material e no FPS.
Ingredientes ativos em protetor solar como dióxido de titânio ou óxido de zinco são usados para filtrar os raios ultravioleta. Além disso, é altamente recomendável usar protetor solar com FPS de mais de 15, mesmo em tempo nublado, para protegê-lo dos efeitos nocivos do sol.
Então, agora você sabe que as várias suposições acima são apenas mitos sobre os filtros solares que não foram provados como verdadeiros. Use protetor solar quando precisar estar fora de casa para obter proteção máxima. Não se esqueça de sempre ler as instruções de uso como cada protetor solar têm uma direção diferente.
