Como se livrar do tártaro teimoso

Um dos problemas dentários mais subestimados é o tártaro. Mesmo assim, deve-se prestar atenção especial a essa condição para não ter impacto nas cáries ou doenças ainda piores.

Reconhecendo as causas do tártaro

A causa do tártaro é o desenvolvimento de placa bacteriana produzida a partir de alimentos e bebidas que contêm carboidratos, como açúcar e amido, leite, passas, bolos, doces e outros refrigerantes.

As bactérias acumuladas a partir desses tipos de alimentos e bebidas vivem na boca e se multiplicam para produzir ácido. Se essas bactérias permanecerem mais tempo na boca e nos dentes, o ácido produzido pode danificar o esmalte dos dentes, resultando em cáries.

A placa também pode se desenvolver nas raízes dos dentes sob a gengiva, causando danos aos ossos que sustentam os dentes.

O tártaro que continua continuamente pode aparecer cada vez mais e irritar as gengivas. Felizmente, existem várias maneiras de remover o tártaro e limpá-lo para que não piore.

Como remover o tártaro com escala

A placa que ainda é fina pode ser removida escovando e usando fio dental regularmente (fio dental) No entanto, a história é diferente se a placa tiver engrossado e endurecido.

Citado na American Academy of Periodontology, a placa espessa e endurecida precisa ser removida com um cuidado especial que apenas os dentistas podem fazer.

Portanto, para se livrar dele, não basta usar apenas uma escova de dente. No mundo médico, o procedimento para limpar o tártaro é denominado escala .

Como limpar o tártaro é feito com uma ferramenta chamada redimensionador ultrassônico . Uma ferramenta especial que atua na remoção do tártaro entre os dentes e na linha da gengiva. Essas duas partes geralmente são difíceis de alcançar com uma escova de dentes.

Dimensionamento os dentes devem ser feitos idealmente uma vez a cada seis meses. Ao fazer escala , mesmo o tártaro muito duro pode ser removido.

Previne os efeitos colaterais da raspagem dentária

Processar escala pode causar vários efeitos colaterais, como sangramento, inchaço nas gengivas e dor. Isso acontece porque as gengivas e dentes corroídos ainda estão se adaptando ao processo escala a.

No entanto, você não precisa se preocupar. Esses efeitos colaterais geralmente diminuem assim que o tratamento é concluído.

Para evitar desconforto ou o retorno do tártaro após o procedimento escala Você deve evitar o seguinte:

• Alimentos e bebidas muito quentes ou frias. Citado pela American Dental Association, depois de passar por raspagem ou raspagem, os dentes ficarão mais sensíveis por quase uma semana. Portanto, você deve evitar consumir alimentos e bebidas que ainda estejam quentes ou muito frias.
• Alimentos e bebidas muito doces. Para evitar a formação de tártaro novamente após a escamação, é uma boa ideia reduzir os alimentos e bebidas que contenham muito açúcar, como doces, chocolate, biscoitos e refrigerantes.
• Comida de textura dura. Depois de limpar o tártaro dos dentes, mastigar os alimentos pode não ser tão confortável como de costume. Certifique-se de não escolher alimentos duros e que exijam mais energia para mastigar, como carne ou maçãs inteiras.
• Alimentos que têm potencial para picar suas gengivas. Normalmente, essas pequenas texturas são encontradas em alimentos crocantes como batatas fritas ou nozes.
• Alimentos que não se dissolvem ou se desintegram facilmente quando mastigados. Alguns alimentos com textura que não se desintegram facilmente quando mastigados, como pão e batatas fritas, tornam-se tabu após a limpeza do tártaro.
• Cigarros e álcool. Ambos os hábitos podem reduzir a produção de saliva na boca. É claro que isso pode causar boca seca e fácil acúmulo de placa. Além disso, o tártaro tem potencial para reaparecer.

Você pode comer alimentos macios e fáceis de mastigar, como sopa, purê de batata, banana, iogurte, ovos cozidos e mingaus. Além de serem de fácil digestão e não causarem dor de dente, esses alimentos também ajudam a prevenir a boca seca.

Outra maneira de remover o tártaro em casa

A descamação é a maneira mais rápida e segura de remover o tártaro. Mesmo assim, existem outras maneiras de evitar que o tártaro fique cada vez mais intenso.

1. Escove os dentes duas vezes ao dia

A escovação regular está incluída na primeira lista como uma forma de remover o tártaro também. Especialmente para o tártaro, que ainda é branco.

Os especialistas recomendam que todos escovem os dentes duas vezes ao dia, de manhã após o café da manhã e à noite antes de dormir. Para ficar completamente limpo, escove os dentes por dois minutos.

A maioria das pessoas costuma escovar os dentes muito rapidamente, mesmo em segundos. Na verdade, escovar os dentes muito rapidamente não é eficaz porque a sujeira e a placa ainda grudam na superfície dos dentes.

Recomenda-se que você escove por 30 segundos para cada uma das quatro seções do dente (lado direito, lado esquerdo, frontal, interno).

Se feito corretamente, o tempo total que você gastará escovando os dentes é de exatamente dois minutos.

2. Escove os dentes da maneira certa

Mesmo que você seja diligente em escovar os dentes todos os dias, os resultados serão em vão se a técnica estiver errada. Vamos tentar verificar novamente, a sua técnica de escovação está correta?

Escove os dentes em movimentos circulares de cima para baixo. Certifique-se de escovar cada parte dos dentes para que qualquer placa bacteriana e resíduos de alimentos sejam removidos. Começando pelos molares ou na parte posterior da boca.

Certifique-se de não escovar com muita força ou apertar os dentes. Esse hábito irá corroer a superfície externa dos dentes (esmalte), o que ativa dentes sensíveis.

Então, como limpar o tártaro não precisa escovar os dentes com tanta força.

3. Use fio dental

A escovagem limpa apenas a superfície dos dentes, não atingindo a parte mais profunda dos dentes. Na verdade, a maioria das placas é encontrada com mais frequência entre os dentes ou gengivas.

Portanto, outra maneira que você pode fazer para remover e limpar a placa tártara é passar fio dental (fio dental). O fio dental é eficaz para limpar as partes mais profundas dos dentes que são difíceis de alcançar pelas cerdas.

Usar fio dental regularmente também pode reduzir o risco de doenças nas gengivas e mau hálito. O uso do fio dental é idealmente feito depois de escovar os dentes.

4. Use bicarbonato de sódio

Outra maneira de limpar o tártaro teimoso é escovar os dentes com bicarbonato de sódio . Não apenas eficaz, esse método é considerado seguro para ser testado.

O bicarbonato de sódio é capaz de remover a placa bacteriana sem danificar o esmalte dos dentes. Em um estudo também mostrou que o creme dental contendo bicarbonato de sódio é mais eficaz na redução da quantidade de placa bacteriana.

Além disso, o conteúdo do bicarbonato de sódio pode proteger os dentes contra a perda de cálcio e esmalte. Juntamente com a presença de propriedades antimicrobianas para prevenir a cárie dentária.

5. Limpe a língua

Você sabia que 50 por cento das bactérias na boca realmente se aninham na superfície da língua? Portanto, a limpeza da língua também precisa fazer parte da nossa rotina diária.

Uma mistura de saliva e bactérias pode formar placas na superfície da língua. Infelizmente, essa placa não pode ser removida apenas por enxágue com água ou gargarejo com enxaguatório bucal.

A maneira melhor e mais eficaz de remover a placa presa à superfície da língua é escová-la.

Esfregue sua língua na parte inferior da língua e puxe-a suavemente para frente em um movimento. Não esfregue para frente e para trás. Repita este método várias vezes até que sua língua esteja completamente limpa ou áspera.

Não se esqueça de limpar o lado da língua também. Depois disso, gargareje com água limpa.

6. Escolha a escova e pasta de dente certas

Usar a escova e pasta de dentes certas também pode facilitar a remoção e limpeza do tártaro.

Escolha uma escova de dentes com cerdas finas e macias. Ajuste a cabeça da escova de dentes à largura da boca, certificando-se de que a cabeça da escova não seja muito grande ou muito pequena.

Também é importante escolher uma escova com um cabo confortável. Assim, será mais fácil escovar os dentes com a técnica certa.

Para o creme dental, escolha um que contenha flúor. Este composto pode ajudar a limpar a placa que causa o tártaro. Não apenas isso. O flúor também é eficaz na proteção e proteção da superfície do dente contra a cárie.

7. Use enxaguatório bucal

Gargarejo com isso enxaguatório bucal Também conhecido como enxaguatório bucal, também é uma ótima maneira de se livrar do tártaro. O enxaguatório bucal pode ajudar a remover a placa bacteriana, a sujeira e os restos de comida que grudam na superfície dos dentes.

Como bônus, o enxágue bucal também pode ajudar a refrescar seu hálito. Dessa forma, você evita o risco de mau hálito.

Evite bochechos que contenham álcool, pois podem causar boca seca. Além disso, certifique-se de que o produto para lavagem da boca que você usa foi registrado no POM para garantir sua segurança.

Gargareje com enxaguatório bucal depois de escovar os dentes. Use enxaguatório bucal de acordo com a posologia nas instruções de uso ou recomendadas pelo seu médico.

Doses excessivas de enxaguatório bucal podem causar efeitos colaterais ruins ou overdose.

8. Pare de fumar

Além de causar problemas cardíacos e pulmonares, fumar também pode causar problemas orais e dentários. Um deles, tártaro.

O conteúdo químico dos cigarros pode desencadear a formação de mais tártaro. Na verdade, o tártaro de pessoas que fumam tende a ser preto escuro do que aqueles de vocês que não fumam.

É por isso que parar de fumar é uma ótima maneira de ajudar a remover o tártaro. Comece devagar e não hesite em pedir ajuda à família ou parentes próximos.

9. Beba muita água

Você quer que o tártaro desapareça e não piore? A água potável pode ser uma solução. Beber muita água pode ajudar a aumentar a produção de saliva na boca.

A saliva serve para manter a boca úmida e eliminar a placa e os restos de comida que estão na superfície dos dentes. As enzimas contidas na saliva também podem ajudar a combater bactérias causadoras de infecções na boca.

Se você não gosta do sabor da água pura, tente outra maneira. Adicione fatias de frutas frescas ou ervas à água, como limão, morango, kiwi, gengibre e assim por diante.

10. Escolha a comida com sabedoria

Escolher cuidadosamente os alimentos que ingere todos os dias também é uma forma de remover o tártaro. A razão é que o que você come afetará o desenvolvimento de bactérias e placas na boca.

Quanto mais doce ou azeda for sua comida, mais bactérias se reproduzirão em sua boca. Bactérias, placas e restos de comida que continuam a se acumular desencadeiam a formação de tártaro.

É por isso que alimentos e bebidas doces devem ser limitados.

Como resultado de tártaro se subestimado

O tártaro deve ser limpo imediatamente. Embora não o deixe doente, esse problema não deve ser considerado um dado adquirido. Portanto, você deve saber quais são as consequências se o tártaro não for tratado em primeiro lugar.

1. A ocorrência de doenças dentárias

Se continuar a se acumular, a placa pode irritar e irritar as gengivas. A placa também endurece na gengiva e entre os dentes, causando vários outros problemas dentários. Um dos problemas que podem ocorrer é a gengivite.

A gengivite é uma condição em que as gengivas ficam inflamadas. Essa condição pode tornar a gengiva sensível e sangrar facilmente. Se a gengivite for deixada sem tratamento adequado, ela levará à doença gengival (periodontite).

A periodontite ocorre quando a inflamação na gengiva se transforma em uma infecção que se espalha para o osso que sustenta o dente. Essa condição pode fazer com que seus dentes se soltem facilmente e até mesmo cair por conta própria.

2. Mau hálito

Outro problema que pode surgir devido ao tártaro que pode continuar é o mau hálito. O mau hálito pode surgir porque a placa que causa o tártaro se mistura com restos de comida.

Como resultado, há cárie na cavidade oral que faz com que seu hálito cheire mal.

3. Dentes opacos e outros problemas

Além disso, a cor do coral, que tende a ser espesso, certamente deixará seus dentes opacos e desgrenhados. Isso certamente afetará sua confiança para sorrir.

Um estudo publicado em Journal of Dentomaxillofacial Radiology, Pathology and Surgery encontre outra coisa. Neste estudo, verificou-se que a doença gengival crônica pode causar anemia.

Além disso, as bactérias que causam infecções na gengiva podem se espalhar e entrar em outros órgãos do corpo.

Experimente imediatamente as várias maneiras de se livrar do tártaro acima, antes que seja tarde demais. Uma boa saúde bucal também afetará a saúde geral do seu corpo.