A acupuntura para a depressão é realmente eficaz?

A depressão é um transtorno mental que tem um impacto grande o suficiente na qualidade de vida dos sofredores, de modo que eles tendem a não aproveitar a vida. Existem muitas terapias que podem ser feitas para superar esse problema, uma das quais é a acupuntura. Os tratamentos de acupuntura para depressão são realmente eficazes?

Confira a resposta por meio dos comentários abaixo.

Como funciona o tratamento com acupuntura

Como uma medicina tradicional chinesa em todo o mundo, acredita-se que a acupuntura reduza alguns sintomas incômodos, como coceira e dor.

A forma como a acupuntura funciona não é tão fácil quanto parece, ou seja, enfiar várias agulhas em pontos específicos do corpo. Normalmente, o acupunturista insere as agulhas em determinados pontos de acupuntura.

Os pontos de acupuntura são vistos em termos de "meridianos" que fluem por todo o corpo e estão associados a órgãos específicos. Esses meridianos são canais de energia ou comumente chamados de qi no mundo da acupuntura.

Depois disso, as agulhas irão remover a obstrução que está entupindo o dreno qi esta. Como resultado, as pessoas que fazem acupuntura sentem uma diferença significativa em comparação com antes de tentar este método tradicional.

Medicamentos de acupuntura que podem ajudar no tratamento da depressão

Cada ponto de acupuntura tem propriedades diferentes porque cada ponto se relaciona a órgãos diferentes. Esses pontos estão por todo o corpo, da cabeça, pescoço e sola dos pés.

Infelizmente, a acupuntura não pode tratar a depressão como um todo. No entanto, esse método pode ajudar a reduzir os sintomas da depressão.

Isso é evidenciado por um estudo publicado no Journal of Alternative and Complementary Medicine. O estudo explora a eletroacupuntura ou acupuntura que usa eletricidade.

Neste estudo, este método foi considerado tão eficaz quanto a fluoxetina (antidepressivo) para reduzir os sintomas de depressão.

Os pesquisadores disseram que a acupuntura eletrônica pode inibir os níveis elevados de cortisol, o hormônio do estresse. Eles também concluíram que a acupuntura exerce um efeito protetor na resposta de uma pessoa ao estresse.

A acupuntura pode realmente ajudar com a depressão, mas….

Em 2018, houve um estudo publicado em Biblioteca Cochrane sobre o tratamento com acupuntura para ajudar a tratar a depressão. O estudo dividiu várias categorias de tratamento para depressão para descobrir qual era o mais eficaz.

Como resultado, houve de fato uma diminuição dos sintomas depressivos na terapia de acupuntura. Além disso, esses resultados também foram observados no tratamento de acupuntura para depressão em comparação com a terapia de acupuntura sem a assistência de medicamentos.

No entanto, os efeitos da acupuntura foram comparados à psicoterapia não mostraram esse efeito significativo. Portanto, mais pesquisas são necessárias para examinar o efeito da acupuntura na depressão.

Além disso, lembre-se de que esse método é mais eficaz quando usado em conjunto com outros tratamentos médicos, como psicoterapia e consumo de medicamentos antidepressivos.

Efeitos colaterais da acupuntura

Normalmente, a acupuntura é segura para todos se for feita por um profissional certificado. Na verdade, agora também existem especialistas em acupuntura.

No entanto, para algumas pessoas, existem efeitos colaterais que surgem do tratamento com acupuntura para a depressão, como:

• Sensação de coceira na área picada
• Reação alérgica a agulhas
• Sangramento no local da punção
• Cansado
• Hematomas ao redor da área de punção

Se você está interessado em usar a acupuntura para ajudar no tratamento da depressão, é melhor descobrir com antecedência quais são os benefícios e riscos desse método. Você também pode consultar seu psiquiatra, acupunturista ou terapeuta para outras opiniões.