Os probióticos para crianças podem tornar seu humor mais feliz?

Qual pai não quer que seu bebê cresça saudável e inteligente? Para perceber tudo isso, não é apenas a hereditariedade (genética) e o meio ambiente que desempenham um papel. O fornecimento diário de alimentos e bebidas também auxilia no processo de crescimento e desenvolvimento da criança. O mesmo ocorre com alimentos que contenham probióticos.

Ele disse que comer fontes probióticas de comida pode fazer as crianças se sentirem mais felizes porque ajuda a regular o humor da criança. Isso está certo?

O que os probióticos fazem pelas crianças?

Os probióticos são frequentemente chamados de bactérias boas que vivem naturalmente no corpo, especialmente no trato digestivo. Sua função é manter o bom funcionamento do metabolismo na absorção dos alimentos.

Não há necessidade de dúvida, dar probióticos para crianças tem benefícios positivos para a saúde gastrointestinal porque aumenta o número de bactérias boas no intestino.

Ainda de acordo com o Prof. dr. Yvan Vandenplas, Ph.D. como Presidente do Departamento Infantil do Hospital Acadêmico da Universidade de Bruxelas, na Bélgica, os probióticos não são apenas saudáveis ​​para o trato digestivo das crianças.

"Os probióticos que são dados regularmente podem prevenir ataques bacterianos, fortalecer o sistema imunológico do corpo e apoiar o desenvolvimento do corpo da criança", disse o Prof. dr. Yvan Vandenplas quando recebido pela equipe Hello Sehat no Hotel Ayana Midplaza, no centro de Jacarta na quinta-feira (29/11).

É verdade que os probióticos podem tornar as crianças mais felizes?

Quando se encontrou na mesma oportunidade, dr. Ray Basrowi, MKK, como Chefe do Serviço Médico e de Nutrição da Nestlé Indonésia, disse que um sistema digestivo saudável pode ajudar as crianças para que não adoeçam facilmente.

Curiosamente, a saúde do sistema digestivo pode ser observada nas expressões faciais da criança. "Um bom sistema digestivo não apenas desempenha um papel importante em tornar as crianças saudáveis, mas também as fará se sentirem mais felizes."

“Um dos conceitos que fundamentam isso é a teoria de que o sistema digestivo tem uma relação direta com o cérebro, ou na linguagem médica é conhecido como eixo intestino-cérebro . Desde o início da vida, verifica-se que as células que constituem o sistema digestivo e as células que constituem o cérebro têm a mesma origem ”, acrescentou o dr. Raio.

Além disso, relatado pela Harvard Health Publishing, o cérebro e o sistema digestivo estão de fato conectados um ao outro por meio de sinais bioquímicos conhecidos como sistema nervoso entérico e sistema nervoso central. Quase como o cérebro, os intestinos do trato digestivo também produzem muitos neurotransmissores (compostos químicos que transmitem os sinais das células nervosas) como o cérebro. Por exemplo, serotonina, dopamina e ácido gama-aminobutírico. Todos eles desempenham um papel na definição do clima (humor) criança. Resumindo, qualquer coisa que afete o cérebro tem o mesmo efeito no intestino e vice-versa.

Quando o cérebro recebe um sinal de tristeza, decepção ou outro sabor desagradável, o sinal é transmitido aos intestinos. É por isso que eventos que tornam as crianças estressantes e infelizes acabarão por causar novos problemas no sistema digestivo. Quer se trate de diarréia, constipação, síndrome do intestino irritável (SII) e assim por diante. Por outro lado, um desequilíbrio no número de bactérias boas e más no sistema digestivo pode causar certas doenças que terão um impacto negativo no humor da criança. Até mesmo problemas com o equilíbrio das bactérias no corpo podem desencadear ansiedade e depressão.

No entanto, é muito cedo para afirmar que o papel direto dos probióticos é positivo para as alterações de humor em crianças, porque a pesquisa com probióticos ainda está sendo desenvolvida.

Qual é a melhor fonte de probióticos para crianças?

Na verdade, quase todas as crianças obtêm fontes naturais de probióticos do leite materno. Infelizmente, há algumas crianças que não recebem leite materno, por isso precisam de um substituto para esses probióticos naturais.

Conheci no mesmo evento, Dr. dr. Ariani D. Widodo, Sp.A (K), pediatra e consultora de gastroenterohepatologia pediátrica no Hospital for Children and Mother of Harapan Kita, revelou que o trato digestivo de crianças de 1-2 anos ainda não está maduro.

Isso torna a camada mucosa do trato digestivo ainda fina, suscetível a bactérias, e o sistema imunológico não se desenvolveu de maneira ideal. Como resultado, as crianças são propensas a problemas digestivos.

Portanto, para evitar isso, é recomendável que você atenda às necessidades de probióticos de seu filho o mais cedo possível. Das muitas fontes alimentares de probióticos, o dr. Ray explicou que o leite é a melhor fonte de probióticos para crianças.

Lembre-se de que os probióticos são bactérias vivas. Geralmente, os probióticos adicionados ao leite são desativados ou ficam dormentes por um tempo. Quando tomada por uma criança, a bactéria probiótica viverá e será ativa novamente no desempenho de suas funções.

Além disso, a maioria dos produtos de leite em pó contendo probióticos geralmente recomenda a preparação com água morna, não água quente. A razão é porque a água quente pode realmente matar os probióticos que deveriam estar vivos.

Aqui, dr. Ray e dr. Ariani lembrou os pais de sempre lerem as instruções do rótulo ou procedimentos para fazer leite ou outros alimentos que contenham probióticos nas embalagens dos produtos. Porque, às vezes, existem regras que diferenciam como fazer leite que contém probióticos e aqueles que não contêm.

x