Índice:
- Por que precisamos de sal?
- Quanto sal no sangue é considerado muito baixo?
- A causa do nível de sal é muito baixo
- Sintomas e efeitos da hiponatremia
- Como você pode prevenir a hiponatremia?
O sal com sabor salgado é conhecido como intensificador de sabor nos alimentos. Mas, na verdade, o sal é uma parte dos nutrientes armazenados no sangue. Embora seja necessário com moderação em um nível que não seja muito, uma pessoa com um nível de sal no sangue muito baixo experimentará várias funções corporais e, em circunstâncias graves, pode causar a morte.
Por que precisamos de sal?
O sal de sódio (Na) é um eletrólito e também um mineral encontrado principalmente (85%) no sangue e no fluido linfático. A ingestão de sal corporal é geralmente obtida de alimentos cozidos com sal de cozinha e outros produtos que o contenham bicarbonato de sódio.
O sódio no sangue é útil para ajudar os níveis de água e o equilíbrio eletrolítico do corpo. No entanto, o equilíbrio do sódio também é influenciado pelo desempenho das glândulas supra-renais, que regulam o tempo de armazenamento e remoção do sal pelo suor.
A diminuição do sódio no sangue é influenciada por vários fatores, um dos quais é a função prejudicada das glândulas supra-renais, bem como vários distúrbios, como insuficiência cardíaca e desnutrição, que fazem com que o sódio no sangue seja muito baixo ou o que é conhecido como hiponatremia.
Quanto sal no sangue é considerado muito baixo?
O médico verificará se você tem hiponatremia, ou seja, o nível de sal (sódio) no sangue está muito baixo, fazendo um exame de sangue. O objetivo é determinar a concentração sérica de sódio, que normalmente varia de 135 a 145 mmol / L. Diz-se que uma pessoa tem hiponatremia se o nível de sal no sangue for inferior a esse limite.
A condição de gravidade da hiponatremia também é reclassificada com base na concentração de sódio no sangue:
- Peso leve: 130 - 134 mmol / L
- Meio: 125 - 129 mmol / L
- Grave: <125 mmol / L
A causa do nível de sal é muito baixo
A hiponatremia é um distúrbio e também um sintoma de outras doenças. A hiponatremia causada pela diminuição do sódio pode ser desencadeada por várias coisas, incluindo:
- Descarregue junto com o sódio ao vomitar e diarreia
- Tome antidepressivos e analgésicos que fazem com que o sódio passe mais com a urina e o suor
- Tome um diurético
- Consumir muita água faz com que a concentração de sódio seja muito pequena
- Desidratação
- Pegue êxtase
Embora algumas condições médicas ou doenças que causam hiponatremia incluam:
- Distúrbios da tireoide ou hipotireoidismo
- Distúrbios da glândula adrenal, especialmente na doença de Addison
- Doenças cardíacas, especialmente insuficiência cardíaca congestiva, que causa acúmulo de líquido
- Distúrbios renais que inibem a função da excreção de água
- Polidipsias primárias que causam sede e consumo excessivo de água
- Diabetes tipo um
- A presença de tumor e desenvolvimento de câncer
- Cirrose do fígado
Sintomas e efeitos da hiponatremia
Os indivíduos que apresentam hiponatremia podem não apresentar sintomas ou distúrbios significativos, se a diminuição dos níveis de sódio no sangue ocorrer lentamente e não se aproximar do limite grave. O desenvolvimento de hiponatremia pode ocorrer lentamente ou durar vários dias e causar alguns sintomas leves, como:
- Sentindo-se mole
- Fadiga muscular, especialmente ao trabalhar com força muscular
- Dor de cabeça
- Cãibras musculares repentinas e dor
- Experimentando confusão e dificuldade em pensar
- Perda de apetite
- Nausea e vomito
- Emocional
A hiponatremia aguda é uma condição séria, porque a diminuição do sódio no sangue ocorre muito rapidamente ou dura cerca de 48 horas. Quando isso acontecer, o cérebro terá dificuldade em regular os níveis de fluidos e sal e, ao mesmo tempo, perderá sódio. Os baixos níveis de sódio no sangue que flui para o cérebro causam várias complicações graves, incluindo:
- Perda de consciência, alucinações ou coma
- Danos cerebrais devido ao aumento do cérebro e pressão intracarnial
- Morto
Como você pode prevenir a hiponatremia?
A existência da principal doença que causa a hiponatremia precisa ser superada, primeiro, mantendo o equilíbrio do conteúdo de sal e água no indivíduo. Isso pode ser feito seguindo um ou mais dos seguintes procedimentos:
- Regular o consumo de água - necessário se os resultados do teste de concentração de sódio mostrarem hiponatremia leve, evitando o consumo de muita água em um curto espaço de tempo.
- Defina a dosagem de drogas diuréticas - necessário para regular a descarga de fluidos e equilibrar as concentrações de sódio.
- Administração de fluidos intravenosos - visa repor o sal e os líquidos perdidos, como em indivíduos que apresentam desidratação devido a vômitos e diarreia.
- Remédio para retreinamento de sódio - é um tipo de medicamento que estimula a excreção do excesso de líquido pela urina, mas mantém o sal de sódio no corpo.
- Diálise - Também conhecido como tratamento de diálise, que é realizado quando os rins não funcionam normalmente, de modo que a pessoa tem que remover o excesso de líquido por meio desse método.
Além disso, a manutenção de fluidos adequados também deve ser realizada para prevenir a hiponatremia. Isso pode ser feito atendendo à necessidade de beber água durante e após o exercício, para não ficar com muita sede e beber muita água. O consumo de bebidas com eletrólitos também pode ser uma opção para restaurar a concentração ideal de sal e os níveis de fluidos corporais.
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