Reconhecendo as características da dor nas costas devido a problemas renais

Muitas pessoas pensam que dor nas costas é o mesmo que doença renal. Na verdade, nem todas as dores nas costas são causadas por problemas renais. Para isso, vamos conhecer as características da dor nas costas devido aos rins para não interpretá-la mal.

As características da dor nas costas devido aos rins

Alias ​​de dor nas costas dor lombar que, na verdade, é a dor lombar, sendo uma das condições mais utilizadas como referência para a doença renal. Na verdade, nem todas as dores nas costas são um problema dos rins.

Os rins estão localizados na parte superior do abdômen, nos lados direito e esquerdo do corpo, opostos aos músculos das costas. Quando há um problema renal, um dos sintomas é a dor nas costas. Normalmente, a dor lombar causada pelos rins está localizada na região lombar, precisamente entre as costelas inferiores e as nádegas.

Essa dor geralmente afeta um lado do corpo, mas não é impossível em ambos os lados. Essa dor geralmente se desenvolve para baixo na pelve, virilha ou na área abdominal.

Reportagem de Kompas, Dr. dr. Nur Rasyid, Sp. U., Urologista Especialista do Hospital Cipto Mangunkusumo, afirmou que uma maneira fácil de reconhecer a característica da dor nas costas devido aos rins é a dor que não passa mesmo que você mude de posição. Na verdade, a dor nas costas comum geralmente melhora e diminui quando você se senta ou se deita.

Além disso, a dor lombar regular geralmente reduz a dor com uma massagem. Enquanto isso, a dor nas costas causada pelos rins será realmente mais dolorosa se pressionada ou massageada.

Outros sintomas que marcam a doença renal, além da dor nas costas

Além da dor nas costas, outra maneira de reconhecer a doença renal é prestar atenção aos vários outros sintomas que surgem. Quanto a alguns dos sintomas comuns que geralmente aparecem, a saber:

• Febre e calafrios.
• Perda de apetite.
• Tontura ou dor de cabeça.
• Nausea e vomito.
• A cor da urina parece mais turva ou mesmo misturada com sangue.
• A urina cheira mal.
• Tem anemia.
• A sensação de fadiga é bastante intensa.
• Comichão ou erupção na pele.
• Urinar com mais ou menos frequência do que o normal.
• Dor ao urinar.

A dor nas costas devido à doença renal geralmente é causada por infecções do trato urinário ou pedras nos rins. Para saber com certeza seu estado de saúde, você deve consultar um médico e realizar um procedimento de ultrassom (USG). Por meio do ultrassom, o estado dos rins será visto com clareza. Se seus rins apresentarem problemas, você será aconselhado a fazer um teste de urina para ver que tipo de doença está apresentando.

Aplique um estilo de vida saudável para manter a saúde dos rins

Os rins têm muitas tarefas importantes, que vão desde a filtragem dos resíduos do corpo até a produção dos hormônios necessários. Devido à sua tarefa muito importante, é necessário manter a saúde dos rins. O truque é mudar um estilo de vida pouco saudável para ser mais saudável. Aqui estão vários hábitos que devem ser aplicados para manter seus rins saudáveis:

Beba bastante água

Para manter seus rins saudáveis, comece bebendo água suficiente. Beber bastante água ajuda a otimizar a função da parte mais importante dos rins, que é a eliminação das toxinas do corpo. Tente beber pelo menos oito copos de água por dia.

Faça exercícios regularmente

O ganho de peso e a hipertensão são fatores de risco para doenças renais. Para prevenir essas duas condições, você deve fazer exercícios regularmente para manter o corpo e os rins saudáveis. No entanto, não exagere porque pode suprimir a função renal.

Parar de fumar

Fumar danifica os vasos sanguíneos, o que significa que pode reduzir o fluxo sanguíneo nos rins. Quando os rins não recebem fluxo sanguíneo suficiente, será muito difícil trabalhar de maneira ideal. Portanto, pare de fumar agora para ter um rim e um corpo mais saudáveis.

Evite comer alimentos salgados

Você sabia que alimentos salgados podem atrapalhar o equilíbrio dos minerais no sangue. Se não for tratado, isso pode fazer os rins trabalharem mais e, por fim, interromper sua função geral normal. Portanto, substitua os alimentos ricos em sal por alimentos mais saudáveis, como frutas, vegetais, carnes magras e nozes.