5 maneiras de fazer preliminares para que o sexo não seja chato

As sessões de sexo muitas vezes não são planejadas ou acontecem espontaneamente. Se isso é o que você geralmente faz com seu parceiro, agora não há nada de errado em reservar um tempo para fazer "ações de abertura" ou preliminares antes de realmente entrar em uma sessão de sexo quente. Não precisa ficar confuso, vamos dar uma olhada nas várias formas de preliminares a seguir para estimular mais seu parceiro!

Esta é a maneira certa de fazer as preliminares para tornar o sexo mais excitante

Assim como os esportes que precisam se aquecer, o sexo também. Além de fornecer novas experiências em episódios íntimos para vocês dois, as preliminares também ajudarão a despertar o desejo sexual, de modo que o clímax posterior seja mais fácil de alcançar. Principalmente se você e seu parceiro costumam fazer aquela mesma sessão de sexo, sem nunca se aquecer no início.

Debra Herbenick, PhD, MPH, diretora do Centro de Promoção da Saúde Sexual da Universidade de Indiana, Estados Unidos, explica que as preliminares podem ajudar as mulheres a ficarem mais excitadas, de modo que os músculos ao redor da vagina se dilatem. Isso significa que o processo de penetração será mais fácil porque a vagina oferece mais espaço.

Em termos gerais, as preliminares ajudam a desenvolver a sexualidade para ambos os parceiros, de modo que o sexo criado seja mais íntimo. Interessado em experimentar esta noite? O que se segue é uma série de formas preliminares que você pode imitar.

1. Comece com um beijo

Antes de iniciar qualquer sessão, um beijo pode ser a chave para um aquecimento adequado. Não precisa se apressar, peça ao seu parceiro para se posicionar frente a frente. Em seguida, comece dando um beijo suave até que aqueça gradualmente.

Para uma preliminar mais memorável, tente não se concentrar em apenas um ponto. Dê variedade ao dar um beijo que se espalhe por partes do corpo, como pescoço, tórax, orelhas e outras partes sensíveis.

2. Estimule os seios

Para que a forma como as preliminares são feitas fique mais quente, os homens podem estimular os seios das mulheres enquanto ainda se beijam. As mulheres também podem ajudar a direcionar as mãos dos homens para estimular ainda mais essa zona erógena.

Lentamente, mas com segurança, comece traçando a aréola sem tocar o mamilo. Continue apertando e massageando os seios. Este truque ajudará a despertar a excitação sexual da mulher.

Quer uma sessão de preliminares mais divertida? Não pare aí. Você pode tentar outras maneiras que talvez não tenha feito antes, como lamber o pequeno círculo ao redor do mamilo ou até mesmo chupar o mamilo. Garantida, uma sensação íntima envolverá cada vez mais vocês dois.

3. Não dê um toque casual

O toque a toque que você faz em cada centímetro do corpo de seu parceiro pode ser um intermediário especial para obter preliminares e sexo emocionantes mais tarde.

Certifique-se de não "tocar" apenas um pouco, como suas mãos como um pelo macio, mas pode fazer seu parceiro levar o prazer deste aquecimento.

Sim, aproveite o toque sutil e sedutor das pontas dos dedos e palmas das mãos e, ao mesmo tempo, estimule com entusiasmo. Faça isso como se estivesse explorando todas as partes do corpo de seu parceiro.

4. Dê estimulação ao clitóris

O clitóris é um dos órgãos da vagina composto por muitos nervos. Não é de surpreender que o clitóris seja considerado o centro do prazer sexual das mulheres porque é fácil de estimular.

Agora, com base nisso, Stephen Snyder, M.D., um terapeuta sexual em Nova York e autor do livro Love Worth Making, recomenda que você insira a estimulação do clitóris como parte das preliminares sexuais. Você pode aproveitar o toque dos dedos, bem como os movimentos da língua semelhantes ao sexo oral.

5. Deixe seu parceiro estar no controle

Se todo esse tempo o seu parceiro tende a ficar em silêncio e apenas aceitar seu tratamento e ordens durante a relação sexual, a partir de agora dê a ele a oportunidade de definir o "volante" do sexo.

Talvez seu parceiro pareça estranho no início, mas você pode ajudar pedindo-lhe que toque partes sensíveis do corpo. Deixe seu parceiro fazer outras variações como uma forma de auto-expressão e aproveite a jornada das preliminares juntos até que você entre na sessão de sexo real.

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