A maneira certa de lidar com crianças agitadas em lugares públicos

Quando você tem uma criança irritada gritando em casa, pode movê-la para outro cômodo e ignorar suas birras até que desapareçam por conta própria. Mas a história é diferente se seu filho repentinamente tiver um ataque de raiva quando você estiver fora de casa.

Ser o centro das atenções ao lidar com uma criança agitada em público não é uma experiência agradável para todos os pais. Muitas vezes as pessoas julgam as crianças agitadas como um sinal de fracasso na criação dos filhos. Na verdade, agitação e acessos de raiva são uma parte natural do desenvolvimento infantil.

Mas isso não significa que você apenas deixe seu filho gritar em público. Usando os métodos abaixo, você pode enfrentar uma criança mal-humorada no meio da multidão como um profissional.

Como você lida com uma criança agitada em público?

1. Os pais não ficam com raiva

Nem sempre é fácil ficar calmo e não se deixar levar pelas emoções ao lidar com crianças agitadas. Mas repreender seu filho só vai piorar suas emoções. Além do mais, se você der uma punição por sua "travessura". Ele vai começar a manter a raiva e a frustração dentro de si. Claro que isso não é saudável para ele, tanto física quanto mentalmente. Portanto, pare um pouco para se acalmar e evitar que a situação esquente.

Observe o que faz com que a criança fique agitada. As crianças costumam ter acessos de raiva quando estão cansadas, com sono ou se sentem desconfortáveis. Observe qual é a causa real e resolva o problema.

Por exemplo, se você acha que seu acesso de raiva é causado pela fome, diga a seu filho que ele pode beliscar quando se acalmar. Mas fale com uma voz suave e uma expressão que permaneça calma, mesmo que seu filho ainda esteja gritando. Se você gritar com ele ou repreendê-lo, isso pode deixá-lo ainda mais irritado.

2. Fale em particular com a criança

Se o acesso de raiva de seu filho vem da frustração, ajude-o a aprender a controlar suas emoções, dando-lhe as habilidades para manter o autocontrole quando estiver com raiva.

Em uma entrevista à Parenting, o especialista em comportamento infantil William Sears lembrou aos pais que choramingar faz parte do processo de aprendizagem de uma criança para saber quais tipos de discurso levam às suas necessidades e quais não o são.

Sears acrescentou, basta dizer ao seu filho a verdade sobre o que o está incomodando. Por exemplo: “Mamãe sabe que você está com raiva porque é hora de ir para casa. Mas a mamãe está cansada, e você também deve estar cansado, certo? " ou "Eu sei que você quer o brinquedo e está com raiva, certo, de papai por não ter comprado você?"

O discurso claro e direto ao falar com as crianças representará seus sentimentos que elas têm dificuldade de expressar. Reagir com calma assim mostrará a seu filho que, se conseguir controlar suas emoções e usar palavras em vez de lágrimas, vocês podem resolver esse problema juntos.

3. Conte até dez

Contar irá alertar seu filho de que seu comportamento é inaceitável, sem exigir que você o importune. Além disso, o tempo gasto contando pode mudar o foco do seu filho de choramingar para outras atividades, como brincar com outros brinquedos ou assistir TV se divertindo.

Além disso, contar lentamente de 1 a 10 dá a você e ao seu filho um "intervalo" para esvaziar a mente e se acalmar um pouco. Quando o choro de uma criança começa a fazer seu sangue ferver, você pode fazer uma pausa na contagem antes que ele realmente exploda para pensar em como responder adequadamente a uma criança agitada nessa situação.

4. Convide a criança a respirar fundo

Como os adultos, o estresse também pode fazer com que as crianças se sintam incomodadas com seus próprios corpos e com o ambiente. Mas ele pode aprender a lutar contra a sensação respirando fundo algumas vezes. Outras vezes a criança está calma, ensine-a a respirar forte e expirar como se fingisse soprar uma vela de bolo de aniversário; Então, quando você o vir ficando mal-humorado, pode usar um código simples como "soprar a vela vamos" para lembrá-lo de respirar por um momento.

Você também pode contar com essa técnica de respiração profunda para se acalmar ao lidar com uma criança agitada.

5. Apenas deixe isso

Durante as birras, as crianças não conseguem pensar com clareza. Suas emoções irão dominá-lo. Eles não podem e não sabem como lidar com essas explosões emocionais. A raiva "coloniza" o córtex frontal da criança, a área de tomada de decisão e julgamento. Portanto, persuadir não trará resultados, muito menos forçar ou repreender, porque a parte do cérebro responsável por regular o bom senso não está funcionando.

Se seu filho fica agitado sem parar enquanto você está do lado de fora ou no meio da multidão, não reaja. Não dê reações positivas ou negativas, nem mesmo aos olhos. Você pode dizer na porta ao lado que seu filho precisa dos pais, com licença e diga adeus. Saia da sala, encontre um lugar tranquilo, vá para o carro ou corra para casa. Lembre-se de que o propósito de seu filho choramingar sem motivo é simplesmente chamar sua atenção. Portanto, não se submeta facilmente às birras das crianças.

Enquanto isso, você pode tocar no celular, ler um livro ou fazer uma pausa. Quando ele se cansar de choramingar, você conversa para aconselhá-lo ou continua comprando. Não é que você seja um mau pai ao ignorar uma criança em acessos de raiva. Chorar e choramingar durante os acessos de raiva ajuda as crianças a desabafar suas emoções de uma forma não destrutiva. Eles podem fazer caretas, curar-se e recuperar o autocontrole por conta própria, sem se envolver em brigas de gritos com você.

6. Dê presentes

Quando crianças bem-sucedidas aprendem a controlar seu comportamento, recompensar é uma ótima resposta. Você pode usar a “Jarra do Bom Menino” e colocar uma bola de gude na jarra quando eles conseguirem manter seus acessos de raiva, prometendo que assim que a jarra estiver cheia de 10 bolas de gude ela poderá assistir seu filme favorito no cinema ou jogar por 1 hora na área de recreação infantil. Dessa forma, da próxima vez que seu filho tiver um acesso de raiva, ele se lembrará da "recompensa" e pensará mil vezes antes de sua raiva explodir de verdade.

O segredo é não recompensar excessivamente as crianças. Um contra um, este sistema pode se transformar em uma arma para você comer.

7. Abraço

Quando você vê seu filho ter um ataque de raiva, talvez um abraço seja a última coisa em que você possa pensar. Um abraço pode fazer seu filho se sentir seguro e saber que você se importa, mesmo que você discorde do comportamento dele. Mas, não qualquer abraço. Dê um abraço firme em seu filho, não um abraço doce para acalmá-lo, e não diga nada enquanto segura seu filho até que a choradeira passe.

7. Não se desculpe

Ao lidar com uma criança irritadiça em público, como pai, você pode se sentir obrigado a se desculpar com o "público". Sears adverte que pedir desculpas em nome de seu filho pode ser um grande erro. Agitado é a escolha de comportamento de uma criança, portanto, as crianças precisam ser responsáveis ​​por se desculpar por seu próprio comportamento. Quer estejam pedindo desculpas pessoais ou escrevendo uma carta de desculpas, as crianças precisam estar cientes do comportamento que causou sua raiva.

Contanto que você lide com crianças agitadas de forma consistente e eficaz em casa - isto é, ignorando-as e não desistindo - elas acabarão sendo capazes de se controlar quando vocês dois viajarem.

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