Quais medicamentos fitoterápicos para asma são eficazes e eficazes?

A asma é uma doença respiratória crônica que causa inflamação e estreitamento das vias aéreas. Como resultado, será mais difícil inspirar e expirar. Embora não possa ser curada, os sintomas da asma podem ser aliviados pela medicina tradicional e até mesmo pelo uso de ingredientes naturais na cozinha. Você está curioso para saber quais medicamentos fitoterápicos ou naturais para asma podem ser usados? Leia atentamente a seguinte revisão completa.

Remédios de ervas para aliviar os sintomas da asma

Mesmo assim, afirma-se que ingredientes naturais ou à base de ervas aliviam os sintomas da asma, uma etapa que você deve tomar antes de realmente usá-los é consultar um médico. O motivo é que pode ser que você não tenha permissão para tomar ervas devido à sua condição.

Seu médico pode ajudar a garantir que você tem permissão para usar a medicina tradicional e que ela não terá um impacto negativo em sua asma.

Aqui estão algumas opções de medicamentos tradicionais para asma a partir de ingredientes naturais que podem ser úteis para você.

1. Gengibre

Os benefícios do gengibre para a saúde são reconhecidos desde os tempos antigos, inclusive como remédio natural ou à base de ervas para asma.

Não se sabe ao certo como o gengibre atua no alívio da asma. No entanto, os especialistas suspeitam que o gengibre pode ajudar a reduzir as respostas alérgicas, diminuindo os níveis de IgE no corpo.

IgE ou imunoglobulina E é um anticorpo produzido pelo sistema imunológico para combater substâncias que podem ameaçar o corpo. Quando ocorre uma reação alérgica, o corpo produz mais IgE.

Os próprios sintomas da asma estão intimamente relacionados às reações alérgicas. Quando os níveis de IgE diminuem, as reações alérgicas que aparecem também diminuem gradualmente. Como resultado, os sintomas da asma podem ser melhor controlados e recorrem com menos frequência.

Outros estudos também relataram que o gengibre pode ajudar a reduzir a inflamação e dilatar as vias aéreas. Os efeitos naturais do gengibre são os mesmos que os efeitos de vários medicamentos para asma.

Há muitas maneiras de processar o gengibre como remédio para asma ou ervas naturais, incluindo fazer suco com uma mistura de romãs, um pequeno segmento de gengibre e uma colher de sopa de mel. Beba 1 colher de sopa desta mistura 2 a 3 vezes ao dia.

Você também pode fazer ginger ale. É fácil, coloque um segmento de gengibre que foi digeprek ou corte em pequenos pedaços em uma panela de água fervente. Adicione açúcar mascavo para reduzir o sabor picante que vem do gengibre. Deixe por 5 minutos, espere esfriar e beba.

O incômodo de preparar isso e aquilo para processar gengibre? Relaxe, você também pode comê-los crus junto com sal.

Embora possa aliviar os sintomas da asma, você deve evitar beber gengibre ao mesmo tempo que toma seus medicamentos para asma. O objetivo é prevenir certos efeitos colaterais ou interações que podem ocorrer entre a água com gengibre e os medicamentos para asma.

No entanto, não beba água com gengibre em excesso, mesmo que seja seguro. Comer muito gengibre pode desencadear certos efeitos colaterais, como flatulência, aumento da acidez estomacal e náuseas. É por isso que é importante consultar um médico antes de tentar este remédio natural para asma.

2. Alho

O alho tem propriedades antiinflamatórias que são úteis como remédio natural ou à base de ervas para aliviar os sintomas da asma. Acredita-se que suas propriedades antiinflamatórias reduzam a inflamação das vias aéreas devido à asma.

Mesmo assim, mais pesquisas são necessárias para confirmar os benefícios do alho como um remédio à base de plantas para asma. Até agora, não há pesquisas que possam provar que o alho seja eficaz no tratamento de asma de longo prazo.

Se você quiser experimentar, pode simplesmente ferver 2-3 dentes de alho em 1,5 xícaras de leite. Deixe esfriar e depois beba.

Se você não gosta do aroma forte, pode misturá-lo com alimentos, como sopa quente. O vapor da sopa também ajuda a relaxar o trato respiratório e a soltar o muco.

3. Chalotas

Além do alho, você também pode usar cebolas como outra forma de tratar os sintomas da asma naturalmente. A razão é que as cebolas são conhecidas por conterem altos níveis de antioxidantes, que incluem vitamina C, enxofre e quercetina e antocianinas cianidinas.

Um estudo de 2015 publicado em DARU Journal of Pharmaceutical Sciences mencionou que todos esses tipos de antioxidantes atuam juntos para reduzir os efeitos da inflamação no corpo. Este efeito é conhecido por ajudar a dilatar os brônquios.

Além disso, as propriedades antiinflamatórias, antioxidantes, antibacterianas e antivirais das cebolas também ajudam o sistema imunológico a funcionar melhor contra infecções relacionadas a problemas respiratórios e pulmonares.

Um dos melhores tipos de compostos antiinflamatórios encontrados nas cebolas vermelhas é o tiossulfinato. Este composto é mesmo relatado como sendo muito eficaz na redução da inflamação do trato respiratório devido a ataques de asma.

4. Cafeína

Acontece que a cafeína no café pode ajudar a controlar os ataques de asma, você sabe! Na verdade, a cafeína tem um efeito broncodilatador (inalador) semelhante ao da teofilina, medicamento para asma.

O benefício da cafeína é que ela ajuda a relaxar e a relaxar as vias respiratórias, o que ajuda a tornar a respiração mais fácil. Quanto mais forte for o café, melhor será o resultado. Além do café, a cafeína também pode ser encontrada no chá ou no chocolate.

Embora tenha benefícios potenciais como remédio para asma à base de ervas ou natural, não use cafeína para tratar a asma naturalmente. Certifique-se de não beber mais de 3 xícaras de café preto por dia.

Para algumas pessoas, beber café puro aumenta o ácido do estômago, o que piora a asma. Além disso, beber muito café pode causar insônia e batimento cardíaco acelerado.

5. Querida

Além de aliviar dores de garganta e tosses, o mel também pode ser usado como um remédio natural ou à base de ervas para asma. Acredita-se que o abundante conteúdo antioxidante do mel ajuda a combater a inflamação e aumenta a imunidade para pessoas com asma.

Você pode misturar 1 colher de chá de mel em um copo de água morna e beber pelo menos três vezes ao dia. Para adicionar sabor, você também pode adicionar suco de lima, limão ou uma pitada de canela.

Esses três ingredientes são conhecidos por ajudar a diluir o catarro na garganta, ao mesmo tempo em que estimulam o sistema imunológico do corpo.

6. Aromaterapia inalatória

Certas plantas podem ser processadas e produzir óleo puro de qualidade. Este óleo também é comumente referido como óleo de aromaterapia e você pode usá-lo como uma alternativa aos medicamentos naturais para asma.

Para algumas pessoas, inalar certos aromas pode proporcionar efeitos como relaxamento e alívio das dores de cabeça. Vários tipos de óleo também têm benefícios como tratamento alternativo para os sintomas da asma, como lavanda, cravo e eucalipto.

Uma das opções de óleo que você pode usar como um remédio natural à base de ervas para a asma é o eucalipto. O óleo de eucalipto puro é um tratamento eficaz para os sintomas da asma devido às suas propriedades descongestionantes.

Veja como usar o óleo de eucalipto para tratar os sintomas da asma naturalmente:

• Adicione algumas gotas de óleo de eucalipto às toalhas de papel e coloque-as perto da cabeça enquanto dorme para sentir o cheiro.
• Você também pode adicionar 2-3 gotas desse óleo a uma panela com água fervente e inalar o vapor. Experimente a respiração profunda para resultados mais rápidos.

No entanto, consulte primeiro o seu médico porque, para algumas pessoas, a aromaterapia pode desencadear os sintomas.

7. Folhas de manjericão

As folhas de manjericão, também conhecidas como folhas de manjericão, também são incluídas nas plantas à base de ervas que podem ser usadas como remédio natural para a asma. Essas folhas contêm propriedades antiinflamatórias, antioxidantes e antibióticas.

Um estudo mostra que as folhas de manjericão contêm uma miríade de antioxidantes, como fenólicos e polifenóis, que incluem flavonóides e antocianinas.

O conteúdo de antioxidantes e antibióticos naturais no manjericão pode ajudar o corpo a combater infecções, especialmente em pessoas com problemas respiratórios e pulmonares.

Tenha cuidado ao usar remédios de ervas para o tratamento natural da asma

Certifique-se de sempre consultar seu médico antes de decidir tentar qualquer tipo de erva natural como alternativa ao tratamento da asma.

O tratamento da asma com ingredientes à base de ervas ou tradicionais nem sempre é mais seguro. Embora existam estudos sobre seus diversos benefícios, os dados não são suficientes para comprovar que o uso de medicamentos tradicionais com ingredientes naturais é realmente eficaz e seguro para lidar com os sintomas da asma.

Algumas pessoas podem não desenvolver sintomas ao usar ingredientes naturais para aliviar os sintomas de asma que sentem. No entanto, é outra história de pessoas com histórico de alergia a certos ingredientes naturais. Esta condição pode realmente desencadear uma reação perigosa, até mesmo o risco de complicações da asma.

Portanto, use medicamentos fitoterápicos ou naturais para a asma com cautela. Se você tem histórico de alergia a ingredientes naturais ou à base de ervas, não deve se forçar a usá-los.

Além de usar medicamentos para asma à base de plantas ou naturais derivados de ancestrais, também há uma série de coisas simples que você pode fazer para aliviar os sintomas da asma. Alguns deles estão fazendo exercícios específicos para asma, como natação e ioga.