Cuidado vaginal para que não fique facilmente úmido e suado

Algumas partes do corpo suam mais facilmente do que outras. A área vaginal transpira em particular porque tem muitas glândulas sudoríparas, é cabeluda e quase sempre está coberta.

Relatórios da Healthline, aqui estão maneiras simples de fazer o cuidado vaginal para mantê-la limpa e seca:

1. Use roupa íntima que absorva o suor

Roupas íntimas que absorvem o suor, como algodão e linho, retiram a umidade da pele e a liberam como vapor pelos poros do tecido. Isso ajuda a secar o tecido interno.

Você também deve escolher roupas íntimas que sejam especificamente capazes de absorver odores, para que sua vagina possa estar fresca o dia todo.

Evite escolher cuecas feitas de materiais sintéticos, como poliéster, porque esse material não permite que a pele "respire" livremente. Em vez de permitir que o suor evapore, esse material na verdade retém o suor e o prende entre a pele.

2.

Você pode realmente gostar de usar calça justa , mas os benefícios podem ser menores do que as consequências, especialmente para a vagina. Qualquer coisa que seja apertada na virilha fará você se sentir mais quente e suada.

Calças largas evitarão o atrito entre as coxas e permitirão que o ar entre. Tente mudar calça justa Você com um corredor ou culote solto.

3. Troque as calças a cada vez que você suar

Um dia vestindo roupas íntimas úmidas devido ao suor abrirá muitas oportunidades para a proliferação de fungos. Levedura, também conhecida como levedura vaginal, é um tipo de fungo que se desenvolve em ambientes quentes e úmidos.

Isso pode causar coceira, queimação na vagina e sinais de infecção por fungos.

Você pode reduzir as chances de infecção por fungos trocando a roupa de baixo toda vez que terminar uma atividade suada. Traga uma muda de roupa para o escritório, academia ou onde quer que vá.

4. Raspe o cabelo ao redor da vagina

Os pelos púbicos são realmente úteis para reduzir a fricção de roupas apertadas e remover o suor da pele. No entanto, esses fios de cabelo também coletam muitas bactérias que podem infectar.

Se você está muito suado na área feminina, tente raspar os pelos pubianos com frequência para mantê-los curtos. Não há necessidade de raspar ou brasileiro depilando sua vagina

5. Lave com sabão neutro

O banho de rotina duas vezes ao dia com água e sabão é suficiente para o cuidado vaginal para que você não sue rapidamente. Porém, para lavar a vagina, não use qualquer sabonete.

A área ao redor da vagina (vulva) é composta de tecido delicado e sensível. Certifique-se de usar um sabonete suave, que contenha muito poucos produtos químicos e que seja hidratante.

6. Não há necessidade de usar forro de calcinha exceto emergência

Se você não trouxer roupas íntimas de reposição quando viajar, você pode precisar de uma forro de calcinha para se livrar da umidade. Contudo, forro de calcinha também pode fazer você suar mais. Como solução para o cuidado vaginal, você pode usar forro de calcinha com 100% algodão.

7. Seque sua área feminina com um lenço de papel

Como um tratamento vaginal, certifique-se de estar sempre pronto para carregar um lenço de papel seco sobressalente com você onde quer que esteja. Seque a área vaginal com um lenço de papel sempre que sentir suor e / ou após evacuar, para que sua vagina não continue úmida.