Os 6 estágios que ocorrerão durante o processo de nascimento & bull; ola saudavel

Ao se aproximar do último trimestre da gravidez, você começa a tremer, esperando o nascimento de seu bebê. Talvez você tenha feito alguns exercícios respiratórios antes do parto, mas ainda está nervosa. Especialmente quando este é o seu primeiro momento de parto. É necessário ter calma antes do parto. A seguir estão os estágios durante o processo de nascimento para ilustrar para você.

Que fases ocorrem no parto?

Existem vários estágios que serão vivenciados pelas mulheres, desde a primeira fase antes do nascimento até a chegada do parto:

1. Mão de obra prodomal

O colo do útero começa a amolecer, esticar, avançar e lentamente começar a se abrir. O bebê ocupa a pelve. Nesta fase do parto, você sentirá uma sensação de dor ou pressão na parte inferior do abdômen ou nas costas. As contrações que ocorrem nesta fase costumam aparecer e desaparecer de forma irregular, ora a pressão é forte, ora suave. Esta é a resposta natural do seu corpo ao se preparar. Esta fase ocorre não brevemente, cerca de várias horas, alguns até experimentam vários dias.

2. O estágio inicial do nascimento (fase latente)

O colo do útero permanece fino e aberto, alargando-se de 3 a 4 cm. Esta fase não é muito longa, geralmente apenas cerca de dois terços da fase do tempo total de entrega. Após algumas horas, as contrações se tornarão mais longas, mais fortes e mais regulares (cerca de cinco minutos de intervalo e cada intervalo dura cerca de 25 a 45 segundos, mas o tempo varia). Outra característica é a secreção rosa durante o nascimento.

Você também sentirá dores como dores nas costas ou menstruais. O que você precisa prestar atenção é a ruptura da membrana amniótica, isso pode acontecer espontaneamente na primeira fase do parto ou em uma fase posterior. Quando isso acontecer, você se sentirá molhado. Existem também aqueles que não apresentam ruptura do líquido amniótico até que o médico o faça.

É uma boa ideia ligar para o seu médico quando as contrações começarem, mas você ainda pode passar algum tempo ficando o mais confortável possível, como ouvir música ou tomar um banho quente. Você também pode comer alimentos de fácil digestão e obter líquidos e bebidas suficientes.

Você deve consultar um médico quando as contrações começarem a cada cinco minutos ou quando a bolsa estourar. Quando as contrações começarem a ficar mais fortes, você deve tentar relaxar com uma estratégia de respiração. Você também pode pedir aos seus parentes mais próximos e ao marido para mantê-la calma e confiante.

3. Fase um: fase ativa

Nesse estágio, as contrações ficam mais fortes e dolorosas, ocorrendo em intervalos de cerca de três minutos e durando de 45 a 60 segundos. O colo do útero se dilata rapidamente, aproximadamente 1,2 cm por hora. Quando o colo do útero está dilatado de 8 a 10 cm, você está em um estágio de transição. As contrações ocorrerão a cada dois ou três minutos. Você também sentirá náuseas e suas costas começarão a doer mais.

A correção: fazer algo ativo durante a contração. Esses são os momentos em que você sentirá o ímpeto de dar à luz. Você pode fazer o padrão de respiração e se mover ao seu redor e descansar entre as contrações.

Quando estiver no hospital, você será verificado quanto à temperatura, pressão arterial e pulso. Também serão oferecidas várias opções para o controle da dor, como peridural ou anestesia. Se você pode relaxar, pode tomar um banho quente, o que pode ajudá-lo a reduzir a dor lombar. Você também pode pedir ao seu parceiro para fazer uma massagem, ouvir música ou dar um passeio.

4. O segundo estágio

Também chamada de fase de empurrar, dura até três horas quando você recebe uma epidural - duas horas sem uma epidural. O colo do útero terá cerca de 10 cm de largura. As contrações duram mais de um minuto em intervalos de dois a três minutos. A cabeça do bebê desce para a área vaginal, você sentirá uma pressão na área retal, também conhecida como reto. Algumas mulheres sentirão náuseas, tremores, inquietação e raiva neste momento.

A correção: não empurre a menos que você esteja na hora certa. O esforço inadequado pode causar inchaço do colo do útero. Quando chegar a hora, você pode empurrar respirando fundo, como se estivesse com prisão de ventre. O médico também fará uma episiotomia, que é um atalho na região entre a vagina e o reto, para facilitar o parto.

5. A terceira etapa

Esses são os momentos esperados, a fase do parto. A necessidade de empurrar fica mais forte à medida que a cabeça do bebê desce. Você também sentirá uma sensação de queimação, ardência e alongamento na abertura da vagina. A fase de parto levará cerca de 15 a 30 minutos. Se você fez uma episiotomia, será suturado novamente neste momento.

6. Cura

Há uma sensação de alegria, alívio, admiração e alegria ao conhecer seu bebê. A dor durante o parto compensou ao olhar para o rosto do seu filho. Compressas frias podem ser aplicadas no períneo para deixá-lo confortável e reduzir o inchaço. Muitas mulheres têm cólicas uterinas após o parto.