5 doenças em idosos que são mais comuns na Indonésia

Quanto mais a pessoa envelhece, principalmente antes da velhice, em geral, mais doenças ela sofre. Isso ocorre porque a idade é um fator em várias doenças.

Não é de surpreender que muitos idosos sofram de doenças graves, nem mesmo uma doença, mas duas ou mais doenças ao mesmo tempo. Quais são as doenças comuns em idosos?

Por que o risco de doenças aumenta à medida que envelhecemos?

É preciso saber, em 2014 a taxa de morbidade em idosos era de 25,05%. Isso significa que em cada 100 idosos, 25 deles apresentam doenças. Este número parece diminuir de ano para ano. Isso é bom, mas não significa que as pessoas mais velhas não devam estar cientes da doença.

Quanto mais velho você for, maior será o risco de desenvolver doenças. Isso ocorre porque a doença e a idade estão relacionadas. Conforme você envelhece, suas funções corporais diminuem devido ao processo de envelhecimento.

O envelhecimento também resulta em diminuição do sistema imunológico, de modo que os idosos são mais suscetíveis a contrair doenças infecciosas e não transmissíveis.

Doenças em idosos são comuns, de acordo com a Pesquisa Básica de Saúde

Pesquisa Básica em Saúde (Riskesdas) é uma pesquisa em saúde em escala nacional conduzida a cada cinco a seis anos. Esta pesquisa descreve uma série de condições de saúde em vários círculos na Indonésia, incluindo os idosos.

A seguir estão as doenças que afetam principalmente os idosos na Indonésia, de acordo com Riskesdas 2013:

1. Hipertensão

A hipertensão ou pressão alta é a doença número um mais atingida pelos idosos, segundo Riskesdas 2013. Quanto mais você envelhece, a pressão arterial tende a aumentar.

Este é um processo natural que ocorre em seu corpo com a idade. No entanto, a hipertensão ainda é perigosa para os idosos porque pode causar doenças cardíacas e derrame.

A pressão arterial que é classificada como alta é aquela que atinge 140/90 mmHg ou mais. Se você já atingiu esse valor, o idoso deve receber medicamentos e cuidados para hipertensão para que ela não piore.

Reduzir a ingestão de sal, fazer exercícios, controlar o peso, ficar longe do estresse e não fumar são algumas das maneiras de controlar a hipertensão.

2. Artrite (inflamação das articulações)

Esta é a segunda doença que ataca os idosos na Indonésia. A artrite é a inflamação de uma ou mais articulações.

Esta doença é caracterizada por dor, rigidez e inchaço nas articulações. Assim, pode fazer com que seu espaço seja limitado. Quanto mais você envelhece, os sintomas desta doença podem piorar.

Para isso, você precisa fazer exercícios regularmente e manter o peso para que a artrite não piore. Se você se sentir doente, é melhor descansar e não forçar muitas atividades.

3. Stroke

O AVC é uma condição muito perigosa e precisa de ajuda rápida para minimizar os danos cerebrais. O derrame ocorre quando o suprimento de sangue para uma parte do cérebro não é preenchido, de modo que o tecido cerebral não recebe oxigênio e nutrientes suficientes para realizar sua função.

Os idosos são um grupo que costuma sofrer derrames. Alguns dos sintomas de um derrame são dormência na face, braços ou pernas em um lado do corpo.

Além disso, os derrames também são sintomáticos de visão diminuída em um ou ambos os olhos, dificuldade em falar ou entender as palavras de outras pessoas, dores de cabeça repentinas sem saber a causa e perda de equilíbrio ao caminhar.

4. Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) em idosos

Você pode raramente ouvir isso, mas esta doença ocupa a quarta doença que ocorre em idosos. DPOC é um termo que se refere a um grupo de doenças pulmonares que bloqueiam o fluxo de ar, dificultando a respiração dos pacientes.

Enfisema e bronquite crônica são as duas condições mais comuns que causam a DPOC.

Se você é fumante ou já fumou, deve ter cuidado. Fumar é um fator de risco para DPOC. Para isso, a partir de agora, pare de fumar e / ou afaste-se da fumaça do cigarro.

5. Diabetes, uma doença no quinto idoso

O diabetes é a quinta doença mais comum em idosos. Conforme você envelhece, você muda muito, incluindo mudanças na forma como seu corpo usa o açúcar no sangue.

Como resultado, muitos idosos sofrem de diabetes porque seus corpos não conseguem usar o açúcar no sangue de forma eficiente.

A diabetes é uma doença apelidada de "mãe de todas as doenças", pelo que é necessário ter cuidado se tiver diabetes. O controle da ingestão de alimentos e exercícios regulares são duas formas importantes de controlar os níveis de açúcar no sangue.

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