Índice:
- Benefícios do óleo de folha de manjericão para a saúde
- 1. Contra bactérias
- 2. Alivia o congestionamento devido à gripe
- 3. Alivia dores e sofrimentos
- 4. Limpe os dentes e a boca
- 5. Supere cabelos oleosos
- Tome nota disso antes de usar óleo de manjericão
Folhas de manjericão (Ocimum basilicum) é uma planta de especiarias que ainda pertence à mesma família do manjericão e das folhas de hortelã. Você encontrará essa folha facilmente em pratos de frango com tempero rica-rica. Além de serem usadas como tempero para cozinhar, as folhas de manjericão também podem ser extraídas para o óleo. O óleo de folha de manjericão é usado há muito tempo por asiáticos e indianos para tratar vários problemas de saúde. Nada?
Benefícios do óleo de folha de manjericão para a saúde
1. Contra bactérias
Está comprovado que o óleo das folhas, que tem o nome local de folhas de manjericão, contém substâncias antimicrobianas que são eficazes contra várias bactérias, leveduras e fungos de alimentos contaminados. Pesquisa da Índia mostrou que o óleo de folha de manjericão funciona contra E. coli , a causa bacteriana mais comum de intoxicação alimentar.
Além de combater infecções bacterianas no corpo, o óleo de manjericão também pode ser usado para remover bactérias de pratos, utensílios de cozinha e de banheiro.
Para fazer isso, misture algumas gotas de óleo de manjericão em um borrifador de água. Limpe a superfície da mesa ou prato com água misturada com óleo para mantê-la livre de bactérias e fungos.
2. Alivia o congestionamento devido à gripe
Manter o nariz preso porque os sintomas da gripe não desaparecem? Experimente colocar água quente em uma bacia e depois colocar uma mistura de óleo de eucalipto e óleo de manjericão. Coloque a cabeça sobre a bacia e respire o vapor quente. Para evitar que o vapor escape para todos os lados, cubra a cabeça com uma toalha fina para cobrir também a superfície da bacia.
Uma pesquisa da Kaohsiung Medical University em Taiwan relata que as folhas de manjericão têm propriedades antivirais que podem ajudar a combater o vírus da gripe.
3. Alivia dores e sofrimentos
Além de ser antibacteriano e antiviral, o óleo de folha de manjericão também tem propriedades antiinflamatórias que podem expelir músculos doloridos e relaxar os músculos rígidos.
Para fazer isso, coloque 2 gotas de óleo de manjericão na área do corpo que sente as unhas e, em seguida, esfregue ou massageie suavemente até que os músculos relaxem.
4. Limpe os dentes e a boca
Às vezes, o mau hálito ainda pode ser irritante, embora você esteja escovando os dentes com diligência. Para acabar com esse problema, experimente adicionar algumas gotas de óleo de manjericão a um copo de água e enxágue a boca por 30 segundos. Como alternativa, coloque óleo de manjericão na pasta de dentes e escove os dentes normalmente.
As folhas de manjericão contêm antioxidantes e propriedades antibacterianas naturais que são boas para manter a saúde bucal geral.
5. Supere cabelos oleosos
Para se livrar do excesso de óleo ou caspa, experimente colocar óleo de manjericão no xampu.
Você também pode misturar óleo de manjericão com bicarbonato de sódio e vinagre de cidra de maçã para equilibrar o pH do couro cabeludo de forma que o óleo e a sujeira do cabelo sejam removidos.
Tome nota disso antes de usar óleo de manjericão
O óleo de folha de manjericão não deve ser usado durante a gravidez. Porque teme-se que os efeitos colaterais tenham impacto nos níveis hormonais e nas funções musculares e nervosas de mulheres grávidas. O óleo de folha de manjericão também não deve ser usado em pessoas que sofrem de epilepsia.
É sempre importante testar antes de tentar qualquer óleo essencial de qualquer ingrediente natural. Faça o teste colocando uma pequena quantidade de óleo de manjericão no pé ou nas costas da mão e espere 24 horas. se você tiver coceira, sensação de queimação e vermelhidão na pele manchada, isso significa que você está tendo uma reação alérgica. não use o óleo novamente.
