5 Lista de alimentos para pacientes de quimioterapia & bull; ola saudavel

Durante a quimioterapia, os pacientes com câncer definitivamente experimentarão efeitos colaterais como náuseas, perda de apetite, queda de cabelo, problemas pélvicos e muitos mais. Bem, um dos segredos para se manter saudável e pronto para a próxima quimioterapia é comer alimentos saudáveis. Então, quais alimentos devem ser consumidos para pacientes mais saudáveis ​​durante a quimioterapia?

Opções alimentares saudáveis ​​para pacientes em quimioterapia

Existem vários tipos de alimentos saudáveis ​​que são bons para os pacientes de quimioterapia, para ajudá-los a combater os efeitos colaterais desse tratamento contra o câncer. Esses alimentos incluem:

1. Fibra alimentar

Comer alimentos fibrosos como pão ou cereais integrais, frutas secas, nozes e água mineral pode ajudar a combater a constipação, que geralmente é um efeito colateral da quimioterapia.

A dificuldade para defecar pode ser terrível, especialmente se você estiver fazendo este tratamento contra o câncer. Portanto, os alimentos fibrosos são incluídos na lista de alimentos para pacientes em quimioterapia para melhorar o sistema digestivo.

Não só constipação, você também pode ter diarreia, os efeitos das drogas quimioterápicas. Bem, quando você tem diarreia, deve escolher alimentos de fibra solúvel em água, como bananas e maçãs. Alimentos que contêm esse tipo de fibra tornam as fezes mais densas, pois são capazes de reter água.

Referindo-se às Diretrizes de Nutrição Equilibrada do Ministério da Saúde, a ingestão de fibra que você deve comer por dia é de 25 gramas.

2. Frutas frescas

Frutas frescas como laranjas e limões fazem parte de uma boa dieta para pacientes que estão em quimioterapia. O motivo é que a quimioterapia costuma causar boca seca, de modo que frutas ricas em água, como laranjas e limões, podem ajudar a produzir mais saliva.

Essas frutas podem estimular as glândulas salivares para que a boca produza saliva para que sua boca fique livre de secura.

No entanto, evite essas frutas se a quimioterapia realmente deixar seus lábios ou garganta inflamados. Portanto, essas frutas farão com que esses sintomas piorem.

3. Alimentos com baixo teor de gordura

Você pode perder o apetite durante o tratamento com quimioterapia. Se você fizer isso, poderá perder muito peso, tornando seu corpo ainda mais insalubre. Na verdade, essa condição pode ser superada se você adotar uma dieta saudável e comer alimentos saudáveis.

Para contornar isso, você pode adicionar alimentos com alto teor calórico e suplementos que aumentam as proteínas para manter o peso corporal ideal.

Mesmo assim, a condição de um paciente de outro paciente é diferente. Portanto, você deve consultar seu médico sobre uma dieta saudável que você pode e não deve comer.

4. Gengibre

O gengibre também está incluído em uma dieta saudável para pacientes em quimioterapia. O motivo é que o gengibre pode ajudá-lo a lidar com as náuseas que podem surgir devido à quimioterapia. Você pode tomar gengibre de várias formas; nem a bebida de gengibre nem o doce.

Além disso, evite alimentos gordurosos ou com odores fortes, porque esses alimentos podem causar náuseas. É melhor comer alimentos frios porque os quentes têm maior probabilidade de causar náuseas.

5. Alho

O alho pode ajudar a manter o sistema imunológico, portanto, também está incluído em uma boa dieta para pacientes em quimioterapia. Você pode comer alho cru ou cozido. Ambos são igualmente bons para melhorar o sistema imunológico em pacientes de quimioterapia.

O alho é rico em antioxidantes que podem estimular a capacidade do sistema imunológico de combater as células cancerosas.